Persona con atelofobia
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En términos básicos, el perfeccionismo es el deseo de ser una persona perfecta o impecable en varios aspectos de la vida interna o externa. El perfeccionismo implica un nivel de exigencia excesivamente alto que uno se propone alcanzar y la creencia de que hay que esforzarse por ser “perfecto”. Se cree que es un aspecto de la personalidad.
El perfeccionismo tiene consecuencias positivas y negativas. Desde el punto de vista positivo, el perfeccionismo puede ser un factor de motivación para alcanzar los objetivos, practicar la superación personal, dar lo mejor de sí mismo en las tareas y esforzarse más en los esfuerzos futuros. Las personas que utilizan el perfeccionismo de forma positiva suelen estar centradas en los logros y motivadas, lo que puede ayudar a alcanzar muchas aspiraciones en la vida.
Qué es la atelofobia
Tengo miedo a no ser perfectoEnsayos decentesAbrir documento “No tengas miedo a la perfección: nunca la alcanzarás”. (Salvador Dalí). Como joven estudiante, todos los niños tienen miedo a no ser perfectos. (13) Ya sea por el miedo a decepcionar a los padres, a los amigos o simplemente a ser una molestia para la sociedad, ¡pero cometer errores es normal! (19) Los errores te ayudan a darte cuenta de tus puntos débiles, de las cosas en las que tienes que trabajar. (15) Ser perfecto es poco humano, así que cometer un par de deslices es lo que nos hace ser quienes somos. (16) He cometido innumerables errores en la escuela y en el deporte, pero sigo aquí, preparado para todo lo que venga. (20)
Atelofobia
A menudo es normal sentir miedo o tener dudas cuando se va a probar algo nuevo. Puede tratarse de comprometerse en una relación o involucrarse en situaciones inusuales a las que no está acostumbrado. El miedo es una emoción humana natural que te indica que seas prudente con lo que haces.
Para algunas personas, el miedo las mantiene centradas. Sin embargo, si tienes miedo al fracaso y te impide dar lo mejor de ti mismo, es posible que se haya convertido en una fobia. Tener miedo al fracaso está reconocido universalmente como una fobia. Se define como un sentimiento irracional de miedo a un determinado objeto o situación. ¿Crees que tienes miedo al fracaso? La atiquifobia es real. Pero nunca dejes que te impida ser la mejor versión de ti mismo. Sigue leyendo.
Puede que no todo el mundo lo experimente, pero este tipo de fobia tiene su nivel de gravedad, desde leve hasta extremo. El miedo a fracasar también está relacionado con la ansiedad o el trastorno del estado de ánimo que afecta a la salud mental y a la calidad de vida.
El miedo irracional al fracaso puede estar causado por un acontecimiento traumático que la persona haya vivido anteriormente. Esta experiencia traumática puede hacer que la persona dude de sus capacidades y crea que no es lo suficientemente buena para intentar cosas nuevas. La atiquifobia severa mantiene a la persona restringida dentro de su zona de confort y le impide avanzar en la vida.
Test de atelofobia
La atelofobia es el miedo irracional a la imperfección. Las presiones sociales, así como las propias inseguridades, pueden ser factores pertinentes para que alguien quiera buscar la perfección. Sin embargo, cuando este deseo de perfección se convierte en algo irracional y cuando “nada es lo suficientemente bueno”, se puede estar experimentando atelofobia.
Las personas que padecen esta enfermedad mental pueden tener grandes dificultades para realizar tareas y alcanzar objetivos debido a su deseo irracional de perfección. Es posible que se esfuercen mucho por lograr cosas, pero que abandonen antes de terminarlas debido a su creencia de que no es, ni será nunca, perfecto.
No es de extrañar que las personas con atelofobia experimenten grandes cantidades de ansiedad y autodesprecio, ya que nunca son capaces de cumplir los estándares ridículamente altos que se han fijado. Esta incapacidad para cumplir este estándar de perfección puede hacer que elijan carreras muy simplistas o que sean puestos de muy baja presión para no tener que molestarse en ser “los mejores”.