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Todos nos enfrentamos a una serie de riesgos para nuestra salud en nuestro día a día. Conducir un coche, volar en avión, realizar actividades recreativas y exponerse a los contaminantes ambientales suponen distintos grados de riesgo. Algunos riesgos son simplemente inevitables. Algunos los aceptamos porque lo contrario limitaría nuestra capacidad de vivir como queremos. Algunos son riesgos que podríamos decidir evitar si tuviéramos la oportunidad de elegir con conocimiento de causa. La contaminación del aire interior y la exposición a sustancias peligrosas en el hogar son riesgos sobre los que podemos hacer algo.
En los últimos años, un creciente número de pruebas científicas ha indicado que el aire dentro de las casas y otros edificios puede estar más contaminado que el aire exterior incluso en las ciudades más grandes e industrializadas. Otras investigaciones indican que las personas pasan aproximadamente el 90% de su tiempo en interiores. Por tanto, para muchas personas, los riesgos para la salud derivados de la exposición a la contaminación del aire interior pueden ser mayores que los riesgos derivados de la contaminación exterior.
Germafobia
La necesidad extrema de simetría y orden que se muestra en el cine y la televisión no se acerca a los pensamientos y compulsiones reales que experimentan los enfermos de TOC día a día. De hecho, dista mucho de ser divertido. Al igual que todas las obsesiones “justas” (pensamientos o sentimientos de que algo no está del todo bien), un individuo puede sentirse muy incómodo o molesto al ver objetos desordenados. En la mayoría de los casos, todo lo que no se ajusta a su idea de “perfección” debe ser ordenado o alterado. Ordenar y arreglar son las correcciones compulsivas que emplean para aliviar su ansiedad. Aunque su acción pueda parecer aleatoria, tal y como se representa a menudo en los medios de comunicación, siempre hay una razón detrás de estas acciones en los pacientes reales de TOC, aunque sea irracional y mágica.
TIPOS DE COMPULSIONESComprobación compulsivaLos rituales de comprobación pueden ser el resultado de diferentes tipos de obsesiones, como el miedo a dañar a otros accidentalmente, el miedo a dañar voluntariamente o los pensamientos sexuales. La comprobación compulsiva se realiza para evitar un error que podría afectar al bienestar de alguien o de sus seres queridos. También proporciona algún tipo de alivio a quien lo hace, aunque sólo sea temporal. Estos rituales suelen implicar el impulso de comprobar los interruptores de la luz, las cerraduras de las puertas, la estufa y los grifos, etc. En algunos casos, la comprobación está motivada por situaciones específicas, como salir de casa o acostarse por la noche, pero también puede ser una respuesta a pensamientos aleatorios que surgen de repente y que la persona con TOC considera peligrosos. También hace que esa persona crea que un acontecimiento malo que acaba de surgir en su cabeza es más probable que ocurra si no tiene cuidado.
Test de germofobia
La misofobia, también conocida como verminofobia, germofobia, germafobia, bacilofobia y bacteriofobia, es un miedo patológico a la contaminación y a los gérmenes. El término fue acuñado por William A. Hammond en 1879 al describir un caso de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) que consistía en lavarse las manos repetidamente[1] La misofobia se ha relacionado durante mucho tiempo con el lavado compulsivo de las manos. [2] Entre los nombres que se refieren directamente al miedo anormal a la suciedad y a la mugre se encuentran molismofobia o molisomofobia, ripofobia y rupofobia, mientras que los términos bacilofobia y bacteriofobia se refieren específicamente al miedo a las bacterias y a los microbios en general.[3][¿fuente no fiable?]
La misofobia afecta en gran medida a la vida cotidiana de las personas y puede variar la gravedad de los síntomas, desde la dificultad para respirar, la transpiración excesiva, el aumento de la frecuencia cardíaca y los estados de pánico cuando se exponen a condiciones con gérmenes[6].
Hay muchos factores subyacentes y razones por las que una persona puede desarrollar misofobia, como la ansiedad, la depresión o una situación traumática.[6] Desarrollarse en una cultura en la que la higiene está fuertemente integrada en la sociedad (uso de desinfectantes para las manos, fundas para los asientos de los inodoros y toallitas antibacterianas para artículos de uso común como los carros de la compra), también puede ser una fuerza principal para el desarrollo de la misofobia.[6]
Fobias más comunes
No sé nada de los hábitos de limpieza de los griegos, pero sobre Roma Mary Beard (2015) dice que los médicos sabían que ir a los baños públicos con una herida abierta probablemente provocaría gangrena, por lo que se sabía que podían ser caldo de cultivo de enfermedades si la gente no tenía cuidado. Sin embargo, existían los baños públicos, por lo que al menos algunas personas tenían la costumbre de limpiarse, aunque estos baños también se utilizaban para hacer negocio.
Ahora bien, el artículo de Wikipedia sobre la misofobia, que es el nombre más técnico de la germofobia, afirma que el término se acuñó en 1879 para describir a las personas que se lavaban las manos repetidamente, en un caso de trastorno obsesivo-compulsivo. Esto fue 200 años después de que se observaran por primera vez las bacterias, en la segunda mitad del siglo XVII, y mucho después de la Era Clásica. Pero teniendo en cuenta que, al menos en la época romana, algunas personas tenían la costumbre de bañarse, ¿es posible que existiera algo parecido a este tipo de trastorno en aquellos tiempos, aunque no fuera por razones de bacterias?