Las peores fobias
La ornofobia es el miedo irracional a los pájaros. El significado de la palabra viene de orígenes griegos, “Ornitho” se traduce como pájaro y “phobos”, significa temer o temer. Una persona con Ornitofobia puede tener miedo a todas las aves o a un ave en particular o a tipos de aves similares. Por ejemplo, la fobia a los pájaros puede basarse únicamente en las palomas, las aves de rapiña, los loros, etc. Una persona que tiene este miedo evitará las aves a toda costa y podría tener un ataque de pánico incluso al ver sólo una pluma.Si está interesado en aprender cómo curar su fobia o manejar los niveles de ansiedad, entonces haga clic en el botón de abajo.
Aunque puede desarrollarse a cualquier edad debido a un trauma, la ornofobia suele desarrollarse en la infancia. Los niños pueden sentirse fácilmente intimidados por gansos agresivos, o por el aleteo de las palomas que vuelan cerca de sus caras. Incluso un loro como mascota puede haber dado un desagradable pellizco.También puede aprenderse de un padre o hermano que tenga Ornitofobia. Los niños aprenden muy rápido y observan atentamente cómo reaccionan las personas que les rodean ante diferentes estímulos. Si las personas más cercanas muestran que los pájaros son algo a lo que hay que temer, el niño adquirirá fácilmente la fobia. Las aves representadas como malvadas y peligrosas en películas como Los pájaros, de Alfred Hitchcock, pueden contribuir a que se desarrolle la ornofobia. Los documentales sobre la vida salvaje que muestran a pájaros depredadores o carroñeros comiendo ornitos también pueden crear la fobia en un niño pequeño.
Anemofobia
Puede que haya empezado con un desafortunado incidente al dar de comer a un pato, una visita al zoo que salió mal, un pájaro de compañía con mala personalidad o un visionado inoportuno de Los Pájaros, pero las fobias a las aves son muy reales. En este día de supersticiones, neurosis y ansiedad, ¿cuánto sabe sobre las fobias a las plumas?
Aunque pueden ser irracionales o incluso parecer tontas, las fobias son muy reales y pueden ser debilitantes, afectando a las acciones cotidianas y al disfrute de la vida. Las fobias relacionadas con las aves pueden ser especialmente agudas, ya que es muy fácil encontrarse con ellas a diario. Afortunadamente, muchas fobias pueden superarse con un tratamiento cuidadoso, una vez que la fobia se ha identificado correctamente. Incluso una persona que haya tenido miedo a los pájaros o a los objetos, hábitats y acciones relacionados con ellos puede convertirse en un ávido observador de aves con el tratamiento adecuado.
Miedo a las mariposas
Si su miedo a los pájaros le impide ir al trabajo por la mañana o le hace tomar la ruta más larga posible para evitar ver pájaros, entonces su miedo afecta a su vida de funcionamiento, y debería considerar la posibilidad de obtener ayuda, como la autoexposición o la búsqueda de tratamiento de un profesional.
Este artículo ha sido redactado por Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak es un consejero profesional licenciado en Chicago. Se graduó en la American School of Professional Psychology en 2011. Este artículo ha sido visto 156,467 veces.
El contenido de este artículo no pretende sustituir el consejo médico profesional, el examen, el diagnóstico o el tratamiento. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.
“Increíble. Ya había intentado enfrentarme a mi miedo yendo a una tienda de animales, ¡y me acobardaba! Salí a respirar profundamente y volví a enfrentarme a ellos. Sigue siendo difícil, pero el miedo ya no perturba mis actividades cotidianas. Me alegro de estar en la dirección correcta”…” más
Ophidiophobia
Existen causas de la ornitofobia, como dejar que los pájaros entren en casa a través de las ventanas abiertas. Otras causas son el folclore y las películas que retratan a los pájaros, como la película de Alfred Hitchcock Los pájaros y el poema de Edgar Allen Poe El cuervo, e incluso los pájaros que atacan a los conejos en la televisión.
Algunas personas se niegan a comer en lugares en los que puede haber pájaros por miedo a que éstos, como las gaviotas y las palomas, les roben la comida. Los ornitofóbicos tienen miedo de las aves que se conservan en los museos y otros lugares. Otros tienen miedo a las imágenes, las fotos, las plumas o incluso a oír la palabra “pájaro”. Los síntomas físicos de esta fobia suelen incluir sudores fríos, temblores o sacudidas, gritos o llantos, aumento de la frecuencia cardíaca, congelación en el lugar o intento de huir a la vista de los pájaros. Los afectados permanecen en el interior de la casa en todo momento durante el día con todas las ventanas y persianas cerradas. Los ornitofóbicos pueden preferir ser nocturnos, es decir, dormir durante el día y estar activos por la noche (algo que la mayoría de la gente no hace).