Causas de la fobia
Definición de aracnofobiaImagina que estás en casa viendo la televisión y ves una araña caminando por el suelo. ¿Cómo respondería? Una respuesta normal sería recoger la araña y dejarla caer fuera de la puerta de casa. Otra respuesta normal sería aplastar a la araña y tirarla por el retrete o al cubo de la basura. Sin embargo, si te encuentras con un ataque de pánico y huyes de la araña, es posible que tengas aracnofobia. ¿Qué es la aracnofobia? La raíz de la palabra es aracno-, que viene del griego y significa araña. Una fobia es un miedo excesivo e irracional a algo. Si se combinan las dos palabras, se obtiene “aracnofobia”, que es el miedo excesivo e irracional a las arañas. La aracnofobia es el tipo más común de fobia a los animales. Los adultos que sufren aracnofobia son capaces de reconocer que su miedo a las arañas es excesivo, mientras que los niños pueden no ser capaces de hacer esta distinción.
Ophidiophobia
La aracnofobia es el miedo a las arañas y es una de las fobias más comunes que sufre el paciente. También se conoce como fobia a las arañas. Hay personas a las que no les gustan los arácnidos o los insectos o que les dan un poco de miedo, pero la arañofobia puede tener un impacto mucho mayor en su vida.Una fobia es mucho más grave que un simple miedo. Te hace sentir que te enfrentas a una grave amenaza. La aracnofobia o fobia a las arañas puede incluso obligarte a no participar en ciertos eventos o a evitar determinadas situaciones, ya que tu mente no deja de recordarte que puedes ser atacado por arañas. Una vez que empiezas a enfrentarte a tu miedo, es posible trabajar con él para que no interfiera en tu vida cotidiana.
El miedo a las arañas y a las telas de araña son tipos de fobias intensas. Este tipo de fobia se centra en elementos individuales en comparación con fobias más complejas, como la ansiedad social. La aracnofobia es una de las fobias específicas más comunes que se pueden desarrollar. El miedo a las telas de araña se engloba dentro de la aracnofobia. Se puede tener miedo a ambas cosas o sólo a las arañas. Una vez, alguien ve la telaraña puede llevar a la intensa preocupación por ver una araña a continuación.
Tipos de fobia
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La aracnofobia, también conocida como fobia a las arañas, es el miedo intenso a las arañas y otros arácnidos. Clasificada como una fobia específica, la aracnofobia provoca un malestar clínicamente significativo que puede afectar a la calidad de vida del individuo. Al entrar en contacto con los arácnidos o al pensar en ellos, los individuos probablemente sentirán miedo y experimentarán síntomas de ansiedad casi inmediatamente.
En todo el mundo, entre el 3% y el 15% de las personas han sido diagnosticadas con fobias específicas, siendo el miedo a los animales y a las alturas las más frecuentes. Hay que tener en cuenta que, aunque el miedo a las arañas es común, no todas las personas que sienten miedo o nerviosismo a su alrededor tienen aracnofobia.
Si tiene aracnofobia, puede experimentar una serie de síntomas específicos relacionados con la fobia, tanto si está en presencia de una araña como si sólo piensa en ella. Los síntomas de la aracnofobia pueden incluir:
Fobia a las arañas
Las personas con aracnofobia tienden a sentirse incómodas en cualquier zona que crean que puede albergar arañas o que tenga signos visibles de su presencia, como las telas. Si un aracnofóbico ve una araña, es posible que no entre en las inmediaciones hasta que haya superado el ataque de pánico que suele estar asociado a su fobia. Algunas personas gritan, lloran, tienen arrebatos emocionales, experimentan problemas para respirar, sudan y experimentan un aumento del ritmo cardíaco cuando entran en contacto con una zona cercana a las arañas o sus telas. En algunos casos extremos, incluso una foto, un juguete o un dibujo realista de una araña pueden desencadenar un miedo intenso.
La razón evolutiva de la fobia sigue sin resolverse. Una de las opiniones, especialmente sostenida en la psicología evolutiva, es que la presencia de arañas venenosas condujo a la evolución del miedo a las arañas, o hizo que la adquisición del miedo a las arañas fuera especialmente fácil. Como todos los rasgos, existe una variabilidad en la intensidad del miedo a las arañas, y los que tienen un miedo más intenso se clasifican como fóbicos. Al ser relativamente pequeñas, las arañas no se ajustan al criterio habitual de amenaza en el reino animal en el que el tamaño es un factor, pero pueden tener un veneno importante desde el punto de vista médico y/o causar irritación de la piel con sus setas[6]. Sin embargo, una fobia es un miedo irracional en contraposición a un miedo racional[3].