El miedo a las matemáticas se llama
La fobia a los exámenes es el miedo a los mismos y es muy común entre los estudiantes de todas las edades hoy en día. Algunos estudiantes desarrollan fobia a los exámenes y luchan por superarla. Esto puede empujarlos a la ansiedad e incluso a la depresión en algunos casos. El miedo a los exámenes entre los estudiantes puede ser un obstáculo extraordinario para su rendimiento escolar. Es fundamental reconocer a tiempo que se ha acumulado el miedo de algo y conquistar el miedo en el momento perfecto antes de que arruine una oportunidad importante de su vida.
1. 1. Miedo a sacar malas notas en las pruebas o exámenes 2. Miedo a la falta de control Miedo a la ausencia de control 3. Miedo a defraudar a los demás (tutores, educadores) 4. Dar demasiada importancia y valor a las pruebas y trabajos individuales5. Poner un listón muy alto para sí mismo6. Utilizar las calificaciones como impresión de la autoestima 7. Por lo tanto, es importante superar la fobia a los exámenes, ya que puede perjudicar la salud física y mental del niño. Por lo general, muchos estudiantes que luchan contra la fobia a los exámenes sufren una baja autoestima y una ansiedad que debe ser tratada. La fobia a los exámenes puede conducir a un bajo rendimiento académico del estudiante:
El miedo al amor se llama
En este artículo describimos el caso de una chica que sufre una fobia a los patrones repetitivos, conocida como tripofobia. Esta afección aún no ha sido reconocida por taxonomías diagnósticas como el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales. La tripofobia suele consistir en un miedo intenso y desproporcionado hacia los agujeros, los patrones repetitivos, las protuberancias, etc., y, en general, las imágenes que presentan un alto contraste de energía en frecuencias espaciales bajas y medias. Suele ir acompañado de síntomas neurovegetativos. En el caso que presentamos, la paciente también padecía un trastorno de ansiedad generalizada y fue tratada con sertralina. Tras ser diagnosticada, mostraba síntomas de miedo y asco hacia las imágenes tripofóbicas. Después de un tiempo de tratamiento, sólo mostraba asco hacia dichas imágenes. Terminamos este informe de caso presentando una revisión bibliográfica exhaustiva de los artículos revisados por pares que recuperamos tras una búsqueda exhaustiva sobre la tripofobia, discutimos cómo este informe de caso contribuye a la comprensión de este trastorno de ansiedad, y qué cuestiones deberían abordar los estudios futuros para lograr una mejor comprensión de la tripofobia.
Cómo superar el miedo a estudiar
Una fobia es un trastorno de ansiedad que se define por un miedo persistente y excesivo a un objeto o una situación[1] Las fobias suelen dar lugar a una rápida aparición del miedo y suelen estar presentes durante más de seis meses[1] Las personas afectadas hacen todo lo posible por evitar la situación o el objeto, en un grado mayor que el peligro real que representa[1]. [Si no pueden evitar el objeto o la situación, experimentan una gran angustia[1]. Otros síntomas pueden ser los desmayos, que pueden producirse en la fobia a la sangre o a las lesiones,[1] y los ataques de pánico, que suelen darse en la agorafobia[6]. Alrededor del 75% de las personas con fobias tienen fobias múltiples[1].
Las fobias pueden dividirse en fobias específicas, trastorno de ansiedad social y agorafobia.[1][2] Las fobias específicas se dividen a su vez en ciertos animales, el entorno natural, la sangre o las lesiones y situaciones particulares.[1] Las más comunes son el miedo a las arañas, el miedo a las serpientes y el miedo a las alturas. [7] Las fobias específicas pueden estar causadas por una experiencia negativa con el objeto o la situación en la primera infancia.[1] La fobia social es cuando una persona teme una situación debido a la preocupación de que los demás la juzguen.[1] La agorafobia es un miedo a una situación debido a la percepción de dificultad o incapacidad para escapar.[1]
El miedo al examen se llama
Una fobia específica es un miedo intenso, persistente e irracional a un objeto, una situación, una actividad o una persona concretos. Normalmente, el miedo es proporcionalmente mayor que el peligro o la amenaza real. Las personas con fobias específicas se sienten muy angustiadas por tener ese miedo y a menudo hacen todo lo posible por evitar el objeto o la situación en cuestión. Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición (DSM-5), la estimación de la prevalencia en la comunidad de las fobias específicas es de aproximadamente el 7%-9%.
Es importante diferenciar entre las fobias específicas y los miedos normales de la infancia. Según la Child Anxiety Network (www.childanxiety.net), algunas investigaciones muestran que el 90% de los niños de entre 2 y 14 años tienen al menos un miedo específico. No todos los miedos interfieren en el funcionamiento diario y no necesariamente merecen un tratamiento psicológico. A continuación se presentan algunos ejemplos de miedos típicos de la infancia y la adolescencia temprana.
Los factores de riesgo pueden incluir susceptibilidades genéticas, pero no se sabe mucho sobre los factores biológicos que causan y mantienen las fobias específicas. Sin embargo, cuando una persona se encuentra con un estímulo temido, se producen muchos cambios biológicos en el cuerpo, incluidos cambios en la actividad cerebral, la liberación de cortisol, insulina y hormona del crecimiento, y aumentos en la presión arterial y la frecuencia cardíaca.