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Miedo a volverse loco fobia

junio 17, 2022
Miedo a volverse loco fobia

Ocd miedo a volverse loco

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Miedo a la psicosis

Miedo a volverse loco – síntomas de ansiedadEscrito por Jim FolkRevisado médicamente por Marilyn Folk, BScN.Última actualización: 19 de mayo de 2021Sentir que estás a punto de volverte loco descripción de los síntomas de ansiedad:De repente tienes miedo de perder la cabeza o de no ser capaz de pensar. También puede sentir que no es capaz de recordar las cosas con la misma facilidad que antes. A veces tiene miedo de sufrir un ataque de nervios. También puede tener períodos de pensamientos “locos” que le asustan, o pensamientos que “simplemente aparecen” y que son molestos por su contenido.

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Este tipo de pensamientos puede ser ligeramente perceptible, moderadamente molesto o muy problemático. Pueden ocurrir rara vez, frecuentemente o de forma persistente, y pueden cambiar de un día a otro e incluso de un momento a otro.

¿Por qué la ansiedad nos hace sentir como si estuviéramos a punto de volvernos locos? Comportarse de forma aprensiva (preocuparse, inquietarse, tener miedo de que ocurra algo malo, etc.) activa la respuesta del cuerpo al estrés. La respuesta al estrés provoca una serie de cambios en el cuerpo para prepararlo para una acción de emergencia inmediata: luchar o huir.

Tienes ganas de volverte loco

A menudo, la discusión sobre los síntomas de la ansiedad se centra en las preocupaciones, los síntomas físicos o lo difícil que es controlar la ansiedad. Pero rara vez se habla de uno de los síntomas más angustiosos: el miedo a volverse loco.

Muchas personas con ansiedad temen realmente que su cerebro no funcione correctamente, que no funcione bien, o que estén perdiendo la cabeza. Esta es una experiencia muy real para muchas personas que luchan contra la ansiedad y los ataques de pánico, y una de las partes más difíciles de afrontar de la ansiedad.

“Loco” es una palabra que conlleva mucho estigma, y los psicólogos tratan de evitar su uso. Además, “loco” significa cosas diferentes para cada persona. Alguien puede pensar que estás “loco” porque te vistes de forma graciosa, porque eres valiente o porque eres propenso a tener arrebatos extraños.

Pero en este artículo, definiremos la locura como la idea de que estás perdiendo el contacto con la realidad, y esperamos que sea reconfortante saber que no, “volverse loco” no es algo que ocurra a menudo o fácilmente. De hecho, la mayoría de las personas que pierden el contacto con la realidad por cualquier motivo (daño cerebral, esquizofrenia u otro problema) no tienen ni idea de que está ocurriendo. El mero hecho de que puedas preguntarte si te estás volviendo loco implica que es muy probable que no lo estés.

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Miedo a la esquizofrenia

A menudo, la discusión sobre los síntomas de ansiedad se centra en las preocupaciones, los síntomas físicos o lo difícil que es controlar la ansiedad. Pero rara vez se habla de uno de los síntomas más angustiosos: el miedo a volverse loco.

Muchas personas con ansiedad temen realmente que su cerebro no funcione correctamente, que no funcione bien, o que estén perdiendo la cabeza. Esta es una experiencia muy real para muchas personas que luchan contra la ansiedad y los ataques de pánico, y una de las partes más difíciles de afrontar de la ansiedad.

“Loco” es una palabra que conlleva mucho estigma, y los psicólogos tratan de evitar su uso. Además, “loco” significa cosas diferentes para cada persona. Alguien puede pensar que estás “loco” porque te vistes de forma graciosa, porque eres valiente o porque eres propenso a tener arrebatos extraños.

Pero en este artículo, definiremos la locura como la idea de que estás perdiendo el contacto con la realidad, y esperamos que sea reconfortante saber que no, “volverse loco” no es algo que ocurra a menudo o fácilmente. De hecho, la mayoría de las personas que pierden el contacto con la realidad por cualquier motivo (daño cerebral, esquizofrenia u otro problema) no tienen ni idea de que está ocurriendo. El mero hecho de que puedas preguntarte si te estás volviendo loco implica que es muy probable que no lo estés.

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