Ejercicios de mindfulness para la ansiedad
¿Tiene problemas con su gusto? No está solo. Más de 200.000 personas al año acuden a un profesional médico por problemas de gusto u olfato, según el Instituto Nacional de Salud. ¿Por qué tienes un sabor malo, raro, extraño o amargo en la boca? A continuación te explicamos las posibles causas y lo que puedes hacer al respecto.
Las papilas gustativas captan los alimentos y otras partículas y comunican un mensaje al cerebro a través de los nervios. Naces con más de 10.000 papilas gustativas que pueden captar cinco sensaciones diferentes: dulce, ácido, amargo, salado y umami. El sabor desagradable persistente en la boca puede afectar a cualquiera y se presenta como una “sensación de sabor fétido, salado, rancio o metálico”.
Se puede experimentar un mal sabor por la disfunción de cualquiera de las partes implicadas en la degustación: las propias papilas gustativas, los nervios que llevan el mensaje y el propio cerebro. También puede estar causado por medicamentos, vitaminas u otros culpables que liberan sustancias químicas de mal sabor en la saliva o la boca.
Sabor metálico del zinc
¿Ha notado alguna vez un mal sabor en la boca, incluso después de haberse cepillado? Tener un sabor amargo en la boca después de comer algo agrio o picante es bastante común, pero una alteración perpetua del gusto en la boca, llamada disgeusia, no lo es. Esta afección puede describirse como un sabor amargo, metálico, salado o rancio. Siga leyendo para conocer las 5 causas de la disgeusia y lo que podría significar para su salud bucodental.
La mala salud bucal es una de las razones más comunes del mal sabor de boca. Puede provocar una acumulación de placa y bacterias en la lengua y causar un sabor amargo. Otros problemas bucodentales que pueden causar un mal sabor son las infecciones y abscesos dentales, la candidiasis bucal, la gingivitis o la enfermedad de las encías. La mejor manera de combatir esta afección es cepillarse los dientes dos veces al día, utilizar el hilo dental al menos una vez al día y visitar al dentista con regularidad. Si el sabor persiste, tu dentista puede ayudarte a elaborar un plan de acción para corregirlo.
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), también conocida como reflujo ácido, está causada por la bilis o el ácido del estómago que sube al esófago. La bilis es un líquido producido por el hígado que ayuda a la digestión. Además de un sabor agrio o amargo en la boca, el reflujo ácido también provoca ardor de estómago, dolor abdominal superior, náuseas y ronquera. Si experimenta alguno de estos síntomas, hay muchos medicamentos de venta libre o con receta que pueden minimizarlos o eliminarlos. Otra forma de tratar esta afección es evitar los alimentos ácidos, hacer comidas más pequeñas y mantener un peso saludable.
Ansiedad de hiperestimulación
Para algunas personas el dicho “me dejó un mal sabor de boca” es más que un adagio. Si notas constantemente un sabor amargo, podría ser señal de un notable problema de salud bucodental. Sigue leyendo para saber cuál podría ser la causa.
Cuando comes algo hecho con cebolla o disfrutas de un caramelo ácido, es típico tener un mal sabor de boca después debido a los fuertes aceites o sabores que quedan en la lengua. De hecho, este sabor a veces puede durar incluso poco tiempo después de lavarse los dientes. Sin embargo, si ha notado que el sabor amargo en su boca parece no desaparecer nunca, es el momento de tener una charla con su dentista de Fayetteville. Aquí están algunos de los factores y condiciones médicas que este síntoma podría indicar:
Si usted lucha con un sabor amargo crónico en su boca, es importante hablar con su dentista acerca de ello tan pronto como sea posible, ya que podría significar un problema subyacente. Deja que te ayuden a encontrar la mejor opción para resolverlo y que puedas volver a disfrutar del sabor.
Síntomas de ansiedad centro de ansiedad
El mal sabor de boca, que incluye tener un sabor metálico, similar al de la sangre, amoníaco y otros sabores extraños en la boca, suelen ser síntomas de un trastorno de ansiedad, incluido el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social y el trastorno de pánico, entre otros.
Este síntoma de ansiedad de mal sabor de boca puede ocurrir rara vez, frecuentemente o de forma persistente. Por ejemplo, tener mal sabor de boca de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlo de forma intermitente o tenerlo todo el tiempo.
El comportamiento aprensivo hace que el cuerpo segregue hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a puntos específicos para provocar cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que aumentan la capacidad del cuerpo para hacer frente a una amenaza: luchar o huir.
Esta reacción de supervivencia es la razón por la que la respuesta al estrés suele denominarse respuesta de lucha o huida, respuesta de emergencia o respuesta de lucha, huida o congelación (algunas personas se congelan cuando tienen miedo como un “ciervo atrapado en los faros”)[1][2].