Mareos falta de menstruación no está embarazada
¿Te sientes a menudo mareada en la época de tu periodo? Nuestra experta Emma Thornton te explica por qué puede ocurrir esto como consecuencia del ciclo menstrual y qué remedios caseros y a base de hierbas pueden ayudarte.
¿Alguna vez te has sentido mareada o aturdida durante el periodo menstrual? Esto puede ser incómodo y motivo de preocupación. Sin embargo, comprender algunas de sus causas es un primer paso útil para controlar los síntomas.
También es importante saber cuándo se dan los peores síntomas. Si experimenta síntomas similares en la misma época cada mes, esto sugiere que es probable que estén relacionados con su ciclo menstrual. Llevar un diario de los síntomas puede ser útil para mantener un registro de los mismos e identificar cualquier patrón emergente. Sin embargo, si los síntomas son más persistentes y no coinciden con el ciclo menstrual, puede valer la pena visitar al médico.
Dependiendo de la causa de los mareos, el médico puede ofrecerte varias opciones. Si resulta que tienes anemia a causa de las menstruaciones abundantes, el médico podría darte pastillas de hierro (ten cuidado con los efectos secundarios y considera la posibilidad de tomar un tónico de hierro suave).
Mareos antes de la menstruación
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El mareo es una sensación que a menudo hace que las personas se sientan desequilibradas. Puede parecer que la habitación da vueltas. Puede notar este síntoma con mayor intensidad cuando se levanta rápidamente después de estar sentado o tumbado. También puede perder el equilibrio.
Si tiene un flujo menstrual medio, pierde unos 30 mililitros (ml) o unas 2 cucharadas de sangre cada mes. Por lo general, esta pérdida de sangre no es suficiente para causar síntomas, a menos que tenga otra enfermedad subyacente que le provoque anemia.
Cuando se está anémico, cualquier actividad que dirija el flujo sanguíneo fuera del cerebro y hacia los músculos provocará mareos. Esta “alarma”, activada por el cerebro, hace que deje de hacer lo que está haciendo para que pueda recibir más oxígeno.
Dolores de cabeza y falta de menstruación sin estar embarazada
El síndrome premenstrual (SPM) es cuando una chica tiene cambios de humor y de cuerpo antes o durante su periodo. Suele estar en su peor momento durante los 4 días anteriores a la regla. El síndrome premenstrual suele desaparecer dos o tres días después de que empiece el periodo.
Los calambres menstruales son dolores en la parte baja del vientre durante el periodo de una chica. Muchas chicas tienen calambres durante los primeros días de la regla. Los calambres menstruales son causados por la prostaglandina, una sustancia química del cuerpo que hace que el músculo del útero se contraiga.
Los periodos irregulares son cuando una niña o mujer no tiene el periodo cada 4 o 5 semanas. Durante los dos primeros años después de que una chica empiece a tener la regla, es normal que los ciclos sean irregulares. Pero a los dos años de empezar a tener la menstruación, debería tener un ciclo regular.
Haz un seguimiento de tus periodos para saber si son regulares. Registra cuándo te viene la regla, cuánto dura y cualquier problema que tengas durante ella. Puedes utilizar un calendario o una aplicación, o anotarlo en un cuaderno.
Fatiga por dolor de cabeza de última hora
Descargo de responsabilidad del contenido El contenido de este sitio web se proporciona únicamente con fines informativos. La información sobre una terapia, un servicio, un producto o un tratamiento no respalda en modo alguno dicha terapia, servicio, producto o tratamiento y no pretende sustituir el consejo de su médico u otro profesional sanitario registrado. La información y los materiales contenidos en este sitio web no pretenden constituir una guía completa sobre todos los aspectos de la terapia, el producto o el tratamiento descritos en el sitio web. Se insta a todos los usuarios a que busquen siempre el asesoramiento de un profesional de la salud registrado para obtener un diagnóstico y respuestas a sus preguntas médicas y para determinar si la terapia, el servicio, el producto o el tratamiento concretos descritos en el sitio web son adecuados en sus circunstancias. El Estado de Victoria y el Departamento de Salud no asumirán ninguna responsabilidad por la confianza depositada por cualquier usuario en los materiales contenidos en este sitio web.