Cefalea tensional
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El acetaminofén, también conocido como paracetamol, no debe tomarse con otros medicamentos que también contengan acetaminofén. El paracetamol está contenido en muchos medicamentos para tratar el dolor, la fiebre, los síntomas del resfriado y la gripe, y para dormir. No tome más de la dosis recomendada, ya que puede ser perjudicial, incluso para su hígado. Si padece una enfermedad hepática, consulte a su médico antes de tomar paracetamol.
Cuando te despiertas con el cuello rígido, dolor de hombros y dolor de cabeza, es tentador relacionar los síntomas, y es muy posible que estén relacionados. Pero, ¿es el dolor de cuello el que provoca el dolor de cabeza, o es el dolor de cabeza y de hombros el que provoca el dolor de cuello? A veces las causas de estos dolores son inespecíficas, pero hay afecciones como las cefaleas tensionales que pueden relacionar los tres síntomas.
Alivio de las cefaleas tensionales
Si alguna vez ha sufrido los efectos debilitantes de las cefaleas acompañadas de dolor de cuello y hombros, sabe de primera mano lo importante que es identificar la causa del problema y hacer todo lo posible para remediarlo o prevenirlo.
Hay multitud de causas que contribuyen a los dolores de cabeza y de cuello, desde el uso excesivo o las lesiones de los delicados tejidos blandos de la región del cuello hasta factores más generalizados como el estrés laboral, físico o emocional. También hay una larga lista de otras causas que pueden provocar esta afección tan extendida. Investigaciones recientes sugieren que, con frecuencia, los factores causantes de algunos dolores de cabeza tienen varias capas y no son simplemente el resultado de una razón específica.
El dolor suele ser una señal de advertencia del cuerpo y sirve para llamar la atención del cerebro. Por esta razón, el dolor agudo y crónico resultante de las cefaleas y el dolor de cuello debe tomarse en serio. Siempre es una buena idea consultar a su médico de cabecera y hacer un esfuerzo concentrado para determinar la causa de su condición específica. A menudo es necesario buscar la ayuda de un especialista que se ocupe específicamente del tipo de dolor de cabeza que se está experimentando.
Cefalea cervical
El dolor de cuello y de cabeza es una de las dolencias más comunes tanto en hombres como en mujeres de casi todas las edades. A menudo, tendemos a considerar estos problemas como relacionados con el estrés o tal vez como efectos secundarios de pasar horas inclinadas sobre pantallas de ordenador y teléfonos móviles. Sin duda, estos factores pueden causar o contribuir al dolor de cabeza, cuello y hombros, pero no son las únicas causas. De hecho, hay otra causa de los dolores de cabeza, cuello y hombros crónicos, y se origina en la boca.
El trastorno de la articulación temporomandibular, llamado así por las articulaciones que conectan la mandíbula inferior con el cráneo, afecta a unos 10 millones de personas, según datos del Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial. La ATM se produce cuando estas articulaciones se inflaman e irritan, a veces como resultado de un traumatismo, pero más a menudo por otras causas como:
Normalmente, los dientes funcionan por pares: los superiores y los inferiores. Los dientes que faltan o los que están mal alineados o deformados alteran el equilibrio de la mordida, lo que supone un gran esfuerzo adicional para las articulaciones de la mandíbula. Con el tiempo, ese exceso de tensión irrita las articulaciones, causando inflamación. Los músculos que controlan los movimientos de la mandíbula también se irritan y duelen. A veces, puede desarrollar el hábito de apretar o rechinar los dientes cuando la mandíbula intenta volver a alinearlos. Curiosamente, aunque el rechinar y apretar los dientes puede causar o contribuir a la ATM, también puede ser causado por el trastorno.
Dolor de cuello
Si alguna vez has tenido una cefalea tensional, sabes que puede estropearte el día. Este tipo de dolor de cabeza suele aparecer por la tarde y provoca un dolor leve o moderado que puede sentirse como una opresión sorda o una banda de presión. Las cefaleas tensionales se producen cuando los músculos del cuello, los hombros y el cuero cabelludo se tensan. Algunas personas experimentan cefaleas tensionales de vez en cuando; otras las padecen con más frecuencia. Aunque las cefaleas tensionales rara vez son debilitantes, pueden hacer la vida imposible.
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