Qué hacer contra el dolor de cabeza
La cefalea cervicogénica (CGH) se produce cuando el dolor se remite desde una fuente específica en el cuello hasta la cabeza. Este dolor suele ser un dolor constante o una sensación sorda, pero a veces la intensidad del dolor puede empeorar. Los síntomas de la cefalea cervicogénica suelen ser laterales, lo que significa que se producen en un lado del cuello, la cabeza y/o la cara.
La cefalea cervicogénica suele comenzar como un dolor sordo en el cuello y se irradia hacia arriba a lo largo de la parte posterior de la cabeza, casi siempre de forma unilateral. El dolor también puede extenderse a la frente, la sien y el área alrededor de los ojos y/o las orejas. La CGH está causada por un trastorno discal, articular, muscular o nervioso subyacente en el cuello.
El CGH es un dolor de cabeza secundario que se produce debido a una afección física o neurológica que comenzó primero. La CGH puede estar causada por un traumatismo, como una fractura, una dislocación o una lesión por latigazo cervical, o por una afección médica subyacente, como la artritis reumatoide, el cáncer o una infección. Aunque el origen del dolor se encuentra en la columna cervical, el CGH puede ser difícil de diagnosticar porque el dolor no siempre se siente en el cuello. Los síntomas del CGH también pueden imitar a los de las cefaleas primarias, como la migraña y la cefalea tensional.
Vértigo cervical
Como las cefaleas cervicogénicas pueden presentarse de muchas maneras diferentes, es difícil elaborar una lista completa de los síntomas de presentación. Sin embargo, en términos generales, las cefaleas cervicogénicas pueden tener algunas de las siguientes características:
Comenzamos con una evaluación exhaustiva de su cuerpo y estilo de vida, incluyendo su postura, movimientos específicos, alineación vertebral, movimiento de las articulaciones intervertebrales, fuerza y longitud muscular, factores ergonómicos y su estilo de vida.
Por lo general, trabajaremos directamente sobre las articulaciones implicadas para movilizarlas. La mayoría de las veces se trata de las tres vértebras superiores del cuello. También trabajamos directamente sobre los músculos y los tejidos blandos para movilizarlos, y le ayudamos a fortalecer músculos específicos y a realinear y reeducar su postura.
Obtenemos los mejores resultados a largo plazo ayudándole a entender la causa del problema, diciéndole lo que puede cambiar para evitar que el problema vuelva a surgir y mostrándole los ejercicios que puede hacer para cortar de raíz un problema recurrente.
En términos sencillos, un desequilibrio muscular se produce cuando los músculos (o grupos de músculos) situados a ambos lados de una articulación (que suelen trabajar unos contra otros para controlar la posición y el movimiento normales de la articulación) no tienen la misma fuerza, longitud y/o actividad. El resultado es que la parte del cuerpo afectada se desvía de su posición normal.
Cefalea cervicogénica
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El acetaminofén, también conocido como paracetamol, no debe tomarse con otros medicamentos que también contengan acetaminofén. El paracetamol está contenido en muchos medicamentos para tratar el dolor, la fiebre, los síntomas del resfriado y la gripe, y para dormir. No tome más de la dosis recomendada, ya que puede ser perjudicial, incluso para su hígado. Si tiene una enfermedad hepática, consulte a su médico antes de tomar paracetamol.
Cuando te despiertas con el cuello rígido, dolor de hombros y dolor de cabeza, es tentador relacionar los síntomas, y es muy posible que estén relacionados. Pero, ¿es el dolor de cuello el que provoca el dolor de cabeza, o es el dolor de cabeza y de hombros el que provoca el dolor de cuello? A veces las causas de estos dolores son inespecíficas, pero hay afecciones como las cefaleas tensionales que pueden relacionar los tres síntomas.
Síntomas de dolor de cuello
Tal vez su accidente de coche le dejó con un dolor de cuello debilitante. O tal vez miraba a ambos lados antes de cruzar una intersección y de repente su cuello se agarrotó con dolorosos espasmos. O tal vez sea usted como millones de estadounidenses que se levantan cada mañana con dolor y rigidez en el cuello.
Nunca se sabe lo importante que es el cuello para la salud y el bienestar general hasta que de repente le duele cada vez que mueve la cabeza. Cuando está sano, la intrincada red de huesos, nervios, músculos y tendones que componen el cuello trabaja en armonía para ayudarle a realizar cientos de tareas diarias. Si el nervio más pequeño está inflamado, los huesos están desalineados, los músculos tienen espasmos o los ligamentos y tendones están tensos o torcidos, hasta el más mínimo movimiento puede causar un dolor insoportable.
Dado que la anatomía del cuello es tan compleja, no es de extrañar que haya tantas causas de dolor de cuello. La inflamación de los nervios, la mala alineación de las vértebras cervicales, los espasmos musculares y los traumatismos pueden provocar dolor y rigidez en el cuello. Incluso algunos de nuestros hábitos pueden provocar dolor de cuello. Algunos de ellos son: Dado que la anatomía del cuello es tan compleja, no es de extrañar que haya tantas causas de dolor de cuello. La inflamación de los nervios, la mala alineación de las vértebras cervicales, los espasmos musculares y los traumatismos pueden provocar dolor y rigidez en el cuello. Incluso algunos de nuestros hábitos pueden provocar dolor de cuello. Algunos de ellos son: