Insomnio migraña
La relación entre las cefaleas y los trastornos del sueño es complicada, pero muy real. Las personas que sufren cefaleas y migrañas crónicas tienen hasta ocho veces más probabilidades de sufrir un trastorno del sueño. Por otra parte, la falta de sueño o la mala calidad del mismo pueden desencadenar dolores de cabeza. Puede convertirse en un ciclo que tarda en romperse.
¿Está usted atrapado en un patrón de problemas de sueño y dolores de cabeza crónicos? Realice una evaluación del riesgo de trastornos del sueño que ofrece el Centro de Trastornos del Sueño de Goshen. Nuestros especialistas del sueño certificados pueden proporcionar un tratamiento personalizado para los trastornos del sueño y el dolor de cabeza en Goshen, IN.
Dormir de más también puede desencadenar un dolor de cabeza. Esto tiende a ocurrir cuando las personas con dolor de cabeza crónico o migraña tratan de recuperar el sueño perdido. Usted puede despertar con un dolor de cabeza después de un sueño demasiado largo o una siesta.
Si tiene dolores de cabeza crónicos, es más probable que tenga otras afecciones que contribuyen a los problemas de sueño, como la depresión y la ansiedad. También es más probable que duerma la siesta y sea menos activo físicamente. Esto se suma a la dificultad para dormir por la noche.
El insomnio, los dolores de cabeza y el pánico son signos de
Características demográficas y presentación clínica del TTH según la presencia de insomnioEntre los individuos con TTH, los que tenían insomnio mostraban una frecuencia de cefaleas al mes, unas puntuaciones en la escala visual analógica (EVA) para la intensidad de la cefalea y unas puntuaciones en el Headache Impact Test-6 significativamente mayores que los que no tenían insomnio. La ansiedad y la depresión fueron más prevalentes entre los individuos con TTH e insomnio que entre los que no tenían insomnio (Tabla 2).Tabla 2 Datos demográficos y presentación clínica de los individuos con TTH según la presencia de insomnioTabla completa
Información de los autoresAutores y afiliacionesAutoresContribucionesJYK conceptualizó y diseñó el estudio, analizó los datos y redactó el manuscrito. SJC, WJK, KIY y CHY conceptualizaron y recogieron los datos. MKC conceptualizó y diseñó el estudio, recogió los datos, los analizó y redactó el manuscrito. Todos los autores leyeron y aprobaron el manuscrito final.Autor correspondienteCorrespondencia a
Acceso abierto Este artículo se distribuye bajo los términos de la licencia Creative Commons Attribution 4.0 International License (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/), que permite su uso, distribución y reproducción sin restricciones en cualquier medio, siempre y cuando se dé el crédito correspondiente al autor o autores originales y a la fuente, se proporcione un enlace a la licencia Creative Commons y se indique si se han realizado cambios.
Insomnio, dolor de cabeza, náuseas
El dolor de cabeza y el insomnio son dolencias muy comunes y gravosas en todo el mundo. Se han escrito numerosos artículos sobre la relación entre ambos, pero el número de artículos científicos es limitado. El propósito de esta revisión es resumir la literatura científica actual y analizarla a la luz de la naturaleza de la relación cefalea-insomnio.
Los estudios sugieren una asociación entre la cefalea y el insomnio, pero asimétrica, ya que la cefalea está más asociada al insomnio que a la inversa. Por lo tanto, en la asociación de cefalea e insomnio, probablemente también intervienen otros factores relacionados con la cefalea o la migraña.
Como el insomnio parece ser un factor de riesgo para la aparición de cefaleas o migrañas, los pacientes con insomnio probablemente deberían ser evaluados de forma rutinaria para detectar cefaleas. Como también parece ser un factor de riesgo para el aumento de la frecuencia de las cefaleas, en particular en la cefalea tensional y la migraña, los pacientes con estas afecciones probablemente deberían recibir un tratamiento rutinario para el insomnio, si está presente, como parte de su tratamiento general.
Síntomas de insomnio
Siempre se considera que los trastornos del sueño tienen un impacto negativo en la vida de una persona. Hay muchos factores que conducen a los trastornos del sueño, que pueden acabar provocando un dolor de cabeza. La mayoría de las veces, la gente considera que la pérdida de sueño es la causa de los dolores de cabeza, pero el exceso de sueño también puede ser una causa. Sin embargo, hoy en este blog, sólo trataremos cómo el insomnio puede ser una causa de los dolores de cabeza.
Un sueño relajado puede ayudar a las personas a tener una vida saludable. Por el contrario, la falta de sueño puede afectar a la vida de una persona y también provocar dolor de cabeza. En la mayoría de los casos, las personas que sufren de fuertes dolores de cabeza, el insomnio es la causa principal de eso. El insomnio hace que la persona tenga dificultades para conciliar el sueño. Y los que duermen, se despiertan en el medio o temprano en la mañana con un sueño no reparador. Incluso afecta a las actividades diurnas, y las personas suelen tener dificultades para concentrarse.
Tener dificultades para dormir es algo que le ocurre a todo el mundo. Pero quienes lo padecen a diario pueden pasarlo mal y desarrollar fuertes y constantes dolores de cabeza. Un cambio en el patrón de sueño puede convertirse en una causa de dolores de cabeza o incluso de migrañas. En la mayoría de los estudios se ha puesto de manifiesto la relación entre el sueño y los dolores de cabeza, pero no se puede afirmar con exactitud si la pérdida de sueño provoca el dolor de cabeza o si debido al dolor de cabeza las personas tienen dificultades para dormir. En cualquier caso, existe una fuerte relación entre el insomnio y los dolores de cabeza.