Activación conductual: Tratamiento de la depresión en adolescentes
Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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Aunque la mayoría de la gente piensa que la depresión es una enfermedad de adultos, los niños y adolescentes también pueden desarrollarla. Por desgracia, muchos niños con depresión no reciben tratamiento porque los adultos no reconocen que están deprimidos.
Es importante que los padres, profesores y otros adultos aprendan sobre la depresión infantil. Cuando comprendan los síntomas de la depresión en los niños y las razones por las que la desarrollan, podrán intervenir de forma útil.
La depresión en niños y adolescentes suele presentarse de forma diferente a la de los adultos. La irritabilidad y/o la ira son signos más comunes de depresión en niños y adolescentes. Además, a los niños pequeños les suele resultar difícil explicar cómo se sienten, mientras que los adolescentes pueden intentar ocultar su dolor emocional por temor a ser juzgados por los demás.
La depresión en los niños: signos, causas y tratamiento
Contenido de la página¿Qué es la depresión en los adolescentes?La depresión puede estar presente cuando su hijo adolescente tiene:Cualquiera de estos signos puede ocurrir en niños que no están deprimidos, pero cuando se ven juntos, casi todos los días, son señales de alarma para la depresión.¿Qué debo hacer si creo que mi hijo adolescente está deprimido?¿Qué puedo hacer para ayudar?Promover la saludProporcionar seguridad y protecciónEducar a otrosAyudar a su hijo adolescente a aprender habilidades de pensamiento y de afrontamientoHacer un plan de seguridad
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Más allá del blues: La depresión infantil y juvenil
Un tipo de trastorno del estado de ánimo (o “afectivo”), la depresión mayor, va mucho más allá de los típicos sentimientos de tristeza que puede experimentar un niño. La depresión mayor es un estado de ánimo persistentemente triste o irritable que afecta al pensamiento y al comportamiento del niño en casa, en la escuela y con sus compañeros.
El Instituto Nacional de Salud Mental estima que más del 10 por ciento de los adolescentes de 12 a 17 años experimentan una depresión mayor en un año determinado. Está aumentando tanto en niños como en adolescentes. Con un inicio temprano, la depresión en la infancia y la adolescencia puede predecir futuros episodios de depresión en la edad adulta. Un tratamiento temprano y constante puede ayudar a disminuir el riesgo de recurrencia y reducir la gravedad de los síntomas, al tiempo que mejora el funcionamiento y el bienestar.
Hay una combinación de causas, como la genética, el entorno y los factores psicológicos. Las investigaciones sugieren que la depresión mayor tiene un fuerte componente genético, dado que la enfermedad puede transmitirse de una generación a otra. Sin embargo, es importante señalar que los niños no siempre desarrollan una depresión simplemente porque sus padres la tienen. Muchos niños desarrollan depresión incluso cuando no hay antecedentes familiares de la enfermedad. Los niños también son más propensos a desarrollar depresión si experimentan estrés ambiental, como abuso, negligencia o trauma, cambios o pérdidas significativas, angustia familiar y de los padres, o conflictos significativos con los compañeros, como el acoso escolar o la pérdida romántica. Además, los niños con enfermedades médicas crónicas u otros trastornos del comportamiento, como la ansiedad, corren el riesgo de desarrollar depresión.
Tratamiento de jóvenes ansiosos y deprimidos con TEA durante
Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden aparecer en diferentes momentos del desarrollo. Por ejemplo, los niños pequeños suelen sentirse muy angustiados por estar lejos de sus padres, aunque estén seguros y cuidados. Aunque los miedos y las preocupaciones son típicos en los niños, las formas persistentes o extremas de miedo y tristeza podrían deberse a la ansiedad o a la depresión. Dado que los síntomas afectan principalmente a los pensamientos y sentimientos, a veces se denominan trastornos de interiorización.
Cuando un niño no supera los miedos y preocupaciones típicos de los niños pequeños, o cuando hay tantos miedos y preocupaciones que interfieren con las actividades escolares, domésticas o lúdicas, el niño puede ser diagnosticado de un trastorno de ansiedad. Algunos ejemplos de los distintos tipos de trastornos de ansiedad son
La ansiedad puede presentarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, así como síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus preocupaciones para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.