Hva er anxiety
Resumen: The Development and Maintenance of Anxiety DisordersMatthew D. Jacofsky, Psy.D., Melanie T. Santos, Psy.D., Sony Khemlani-Patel, Ph.D. & Fugen Neziroglu, Ph.D. del Bio Behavioral Institute, editado por C.E. Zupanick, Psy.D. y Mark Dombeck, Ph.D.
El modelo biopsicosocial propone que existen múltiples causas interrelacionadas de la ansiedad patológica. Éstas pueden clasificarse a grandes rasgos en tres grupos principales: causas biológicas, causas psicológicas y causas sociales (ambientales). Los factores biológicos incluyen la vulnerabilidad genética al estrés y las respuestas naturales y adaptativas del organismo a las amenazas del entorno. Las vulnerabilidades psicológicas pueden ser el resultado de experiencias de aprendizaje tempranas. A partir de estas experiencias, pueden desarrollarse con el tiempo ciertas creencias disfuncionales. Los factores sociales se refieren a un tipo de aprendizaje que se produce a través de la observación de modelos importantes. El aprendizaje social puede explicar las diferentes formas en que las personas experimentan la ansiedad.
Queda claro que el desarrollo de un trastorno de ansiedad es bastante complejo. Afortunadamente, la solución para las personas que sufren estos trastornos no es tan compleja. En otras palabras, aunque nuestra biología y las experiencias vitales anteriores pueden haber contribuido al desarrollo de un trastorno, no determinan nuestra capacidad para resolver los trastornos de ansiedad en el presente. Esto se analiza con más detalle en la sección de tratamiento.
Ansiedad wikipedia
ResumenExperimentar ansiedad ocasionalmente es una parte normal de la vida. Sin embargo, las personas con trastornos de ansiedad suelen tener una preocupación y un miedo intensos, excesivos y persistentes ante situaciones cotidianas. A menudo, los trastornos de ansiedad implican episodios repetidos de sentimientos repentinos de intensa ansiedad y miedo o terror que alcanzan un pico en cuestión de minutos (ataques de pánico).
Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren en las actividades cotidianas, son difíciles de controlar, no guardan proporción con el peligro real y pueden durar mucho tiempo. Es posible que se eviten lugares o situaciones para evitar estas sensaciones. Los síntomas pueden comenzar durante la infancia o la adolescencia y continuar en la edad adulta.
Algunos ejemplos de trastornos de ansiedad son el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social (fobia social), las fobias específicas y el trastorno de ansiedad por separación. Se puede tener más de un trastorno de ansiedad. A veces, la ansiedad es el resultado de una afección médica que necesita tratamiento.
Es posible que tus preocupaciones no desaparezcan por sí solas y que empeoren con el tiempo si no buscas ayuda. Consulte a su médico o a un profesional de la salud mental antes de que su ansiedad empeore. Es más fácil de tratar si buscas ayuda a tiempo.
Ansiedad social
La ansiedad ocasional es una parte normal de la vida. Muchas personas se preocupan por cosas como la salud, el dinero o los problemas familiares. Pero los trastornos de ansiedad implican algo más que una preocupación o un miedo temporales. En el caso de las personas con un trastorno de ansiedad, la ansiedad no desaparece y puede empeorar con el tiempo. Los síntomas pueden interferir en las actividades diarias, como el rendimiento laboral, las tareas escolares y las relaciones.
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) suele implicar una sensación persistente de ansiedad o temor, que puede interferir en la vida diaria. No es lo mismo que preocuparse ocasionalmente por cosas o experimentar ansiedad debido a acontecimientos vitales estresantes. Las personas que padecen un trastorno de ansiedad generalizada experimentan una ansiedad frecuente durante meses, si no años.
Las personas con trastorno de pánico tienen ataques de pánico frecuentes e inesperados. Los ataques de pánico son periodos repentinos de miedo intenso, malestar o sensación de pérdida de control, incluso cuando no hay un peligro o desencadenante claro. No todas las personas que experimentan un ataque de pánico desarrollan un trastorno de pánico.
Las personas con trastorno de pánico a menudo se preocupan por el momento en que se producirá el próximo ataque e intentan activamente prevenir futuros ataques evitando lugares, situaciones o comportamientos que asocian con los ataques de pánico. Los ataques de pánico pueden ocurrir tan frecuentemente como varias veces al día o tan raramente como unas pocas veces al año.
Ataque de ansiedad
La investigación relativa a los tratamientos psicológicos y farmacológicos para los trastornos comórbidos de ansiedad y consumo de alcohol y drogas es escasa [708, 756] y las pruebas de los tratamientos integrados son contradictorias [716]. En ausencia de investigaciones que examinen los tratamientos para los trastornos comórbidos de ansiedad y de consumo de alcohol y drogas, puede ser útil buscar orientación en los enfoques de tratamiento de los trastornos individuales. Se requiere una investigación más rigurosa para determinar si el mismo enfoque para tratar los trastornos individuales es igualmente eficaz en el tratamiento de los trastornos comórbidos.
El recuadro 17 ilustra la continuación del estudio de caso E, siguiendo la historia de Alina tras la identificación de su trastorno de ansiedad. Sin embargo, como se ilustra, la presencia de un trastorno comórbido por consumo de AOD puede complicar el manejo y el plan de tratamiento.Recuadro 17: Estudio de caso E: Tratamiento de la ansiedad comórbida y el consumo de AOD: La historia de Alina continúaEl psicólogo de Alina le diagnosticó trastorno de ansiedad generalizada y le sugirió que probara la TCC para el tratamiento de su ansiedad y sus ataques de pánico. Ante el empeoramiento de los síntomas de Alina, el psicólogo consideró que podría necesitar un tratamiento más prolongado que el previsto en el Plan de Acceso Mejorado de Medicare.