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Psicólogos oviedo ansiedad

octubre 8, 2022
Psicólogos oviedo ansiedad

Reseñas de Psychologytoday com

La búsqueda de un consejero es un paso importante. En The Hazel Counseling Center, PLLC, ofrecemos servicios de asesoramiento especializado para darle apoyo y ayudarle a través de los pasos para resolver la angustia emocional. Nuestros terapeutas tratan a cada grupo de edad, desde niños muy pequeños hasta las diferentes etapas del desarrollo de los adultos. Las áreas de tratamiento incluyen, pero no se limitan a: la ansiedad y la depresión, el trauma, la recuperación de la adicción, la gestión del estrés, la resolución de conflictos familiares, la construcción de relaciones y más.

Se utilizan enfoques específicos para cada grupo de edad con el fin de obtener los mejores resultados de sus sesiones. En el caso de los adultos, esto puede incluir terapia de conversación, educación específica para sus preocupaciones, una mayor comprensión de cómo la mente y el cuerpo trabajan juntos para la mayor sensación de bienestar, o sesiones conjuntas con los seres queridos para resolver conflictos y abordar los problemas. En el caso de los niños y los adolescentes, la terapia puede incluir terapia de juego, actividades diseñadas para que padres e hijos resuelvan conflictos y restablezcan la estructura, o el uso de materiales creativos y expresivos para que la apertura sea más fácil y productiva.

¿Qué tipo de psicólogo es mejor para la ansiedad?

Uno de nuestros psicólogos asesores licenciados o psicólogos clínicos le ayudará a controlar su ansiedad, a aprender formas saludables de hacer frente a los síntomas de ansiedad y a tomar el control de su salud mental.

¿Ayuda ir al psicólogo con la ansiedad?

Los psicólogos están capacitados para diagnosticar los trastornos de ansiedad y enseñar a los pacientes formas más sanas y eficaces de afrontarlos. Una forma de psicoterapia conocida como terapia cognitivo-conductual (TCC) es muy eficaz para tratar los trastornos de ansiedad.

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¿Debo acudir a un psicólogo o psiquiatra para tratar la ansiedad?

Sin embargo, es posible que necesites acudir a un especialista en salud mental si tienes ansiedad severa. Un psiquiatra es un médico especializado en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. Un psicólogo y algunos otros profesionales de la salud mental pueden diagnosticar la ansiedad y proporcionar asesoramiento (psicoterapia).

El mejor psicólogo

Los psicólogos no son médicos, pero son trabajadores importantes en el campo de la salud mental. Un psicólogo estudia la forma de sentir y pensar de las personas, así como el modo en que los pensamientos y sentimientos cambian la forma de actuar de las personas. Cuando los psicólogos trabajan directamente con los pacientes para ayudarles a sentirse mejor, practican la psicología clínica. Los psicólogos clínicos diagnostican trastornos de salud mental y proporcionan tratamiento en forma de terapia.

Un psicólogo clínico puede trabajar con individuos, familias, grupos u organizaciones. Pueden atender a personas que luchan por superar circunstancias difíciles, que intentan superar malos hábitos o patrones en sus vidas, que se recuperan de una lesión cerebral o que sufren una enfermedad mental como la depresión.

Los psicólogos clínicos son asesores expertos. Al hablar con sus pacientes pueden (1) identificar qué pensamientos o sentimientos están causando los problemas en la vida de su paciente, (2) ayudar a su paciente a reconocer qué fortalezas emocionales aporta para enfrentarse a esos problemas, y (3) hacer planes de tratamiento.

Psicología hoy en día encontrar un terapeuta

Si es así, no está solo. Usted es uno de los millones de estadounidenses que luchan contra la ansiedad. Mi especialidad es tratar la ansiedad y los problemas relacionados con los traumas. Puedo ayudarle a trabajar con el miedo y el trauma para que pueda dejar de preocuparse constantemente, relajarse y lograr la paz mental.

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Los acontecimientos que nos suceden en la vida no son la causa de que nos sintamos mal; es la forma en que nuestra mente y nuestro cuerpo responden a esos acontecimientos lo que nos lleva a sentirnos mal. La buena noticia es que podemos trabajar para cambiar la forma en que tu mente y tu cuerpo responden a los acontecimientos, mejorando así la forma en que te sientes. Considero que mi trabajo es utilizar todas las herramientas a mi disposición para ayudarte a ajustar tu mente, liberar la tensión de tu cuerpo y conseguir que te sientas mejor lo antes posible.

Como consejera de salud mental licenciada y profesora de yoga registrada, y adicionalmente certificada en hipnosis clínica para la resolución de traumas y entrenada en terapia de yoga, mi enfoque del tratamiento es holístico. He aprendido que usted logrará resultados positivos mucho mayores cuando involucramos tanto su mente como su cuerpo en la terapia. Mi experiencia única me permite utilizar una variedad de técnicas, incluyendo la terapia cognitiva, la atención plena, la respiración profunda, la visualización, la hipnosis, y el yoga suave – todos los cuales le ayudan a liberar la ansiedad y el trauma de edad, y volver a vivir la vida que desea. También he descubierto que estas técnicas son especialmente útiles para tratar el estrés, la depresión, la depresión posparto, la adicción, los problemas de imagen corporal y el dolor crónico.

En terapia llc

Garrett recibió su Licenciatura en Trabajo Social Clínico (BSW) de la Universidad de Central FL en 1996 y estudió en el Seminario Teológico de Columbia (ahora CIU) para Divinidad y Cuidado Pastoral y luego en el Seminario Teológico Reformado en Psicología de Consejería de 1997 a 2001.

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Ha servido como Personal Pastoral para Jóvenes y Familias y Supervisor Clínico para programas basados en la investigación (Residencial y de Comportamiento) junto con una variedad de Ministerios formales de la Iglesia y Para-Iglesia.    Garrett tiene licencia en el Estado de Florida como Consejero de Salud Mental con licencia y Supervisor Clínico aprobado por la Junta.

Además, ha sido certificado tanto en Trabajo Social Escolar y Consejería Escolar y también tuvo el privilegio de servir como el psicólogo de la escuela para los jóvenes con trastornos emocionales / conductuales graves (SEBD) para 13 sistemas del condado, tanto para los estudiantes de la escuela media / secundaria y sus familias. Garrett es un líder certificado del Ministerio de Stephen y Ed. Entrenador, LSCI, PSAMS, PREPARE y ENRICH (Programa Marital) certificado y una amplia formación de nivel de postgrado para el TEPT, trastornos de pánico, evaluaciones psicológicas / educativas y la crianza de los hijos y la investigación de la prevención.

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