Moscas volantes
Es muy común que las personas noten de vez en cuando puntos oscuros o semitransparentes, o líneas serpenteantes en su visión. Algunas personas los describen como “pelos, moscas o telarañas”, que a menudo intentan apartar en vano. Parecen moverse por la visión, lo que ha dado lugar a su nombre técnico: “moscas volantes”. Algunas personas también experimentan “destellos”, que aparecen como pequeños destellos en su visión. Los destellos y las moscas volantes no suelen ser motivo de alarma, pero en este artículo aclaramos el tema para que sepa cuándo debe pedir consejo.
Los destellos y las moscas volantes son más frecuentes en las personas miopes o que han sufrido una operación ocular, una lesión o un traumatismo en el ojo. Las moscas volantes aumentan gradualmente en número con la edad, y son una presentación muy común en personas mayores de 50 años.
El espacio entre el cristalino y la capa posterior (retina) de nuestros ojos está relleno de una sustancia gelatinosa llamada “vítreo”. Con el tiempo, esta gelatina se encoge y se separa de forma natural, dejando pequeños grupos de células y partículas que flotan en el líquido (piense en una bola de nieve agitada). Se desplazan por la visión con los movimientos del ojo, proyectando una sombra sobre las células sensibles a la luz de la parte posterior del ojo, que emiten señales que percibimos como moscas volantes. Aunque siempre están presentes, tendemos a ser más conscientes de ellas en condiciones de luz brillante y uniforme, como un cielo azul claro o una pared blanca en una habitación bien iluminada. A medida que la gelatina se encoge más y algunas partes empiezan a desprenderse de la capa posterior (retina). Durante este proceso, algunas personas pueden notar un destello o chispazo de luz ocasional cuando mueven los ojos – esto es particularmente evidente en condiciones de habitación oscura. Se produce cuando se produce un tirón en las células sensibles a la luz de la retina en las zonas en las que la gelatina aún está adherida. Suele durar poco hasta que la gelatina se desprende por completo de la capa posterior (retina) de forma natural.
Síntomas de los ojos de la ansiedad
No todos los síntomas de la ansiedad son evidentes. Hay varios síntomas que son lo suficientemente inusuales como para que la mayoría de la gente se convenza de que están causados por algo distinto a su ansiedad: algún tipo de problema de salud más grave que requiere la atención de un médico. Un ejemplo es ver manchas.
La única manera de diagnosticar cualquier mancha visual que tengas es acudiendo a un médico, así que pide siempre una cita con el médico si tienes alguna preocupación. Pero en algunos casos, la ansiedad realmente puede hacer que veas manchas, y puede hacer que el acto de ver manchas cause más ansiedad.
La ansiedad puede cambiar realmente tu visión de una manera que puede ser estresante, especialmente si no te lo esperas. Puede hacerlo de muchas formas diferentes, formas que se explorarán en este artículo. Pero la clave para entender los problemas de visión no es preocuparse por la visión en sí misma. La clave es hacer las paces con su ansiedad.
“Manchas” no es un término muy claro, y la idea de tener manchas visuales invoca el miedo en mucha gente. Quizás sea porque en la televisión y en las películas, “ver manchas” ocurre cuando alguien está envenenado o a punto de desmayarse.
Ansiedad visual por la nieve
La mayoría de la gente asume que los síntomas de la ansiedad se ven y se sienten como una preocupación constante. O tal vez la gente asuma que la ansiedad es un miedo a que algo vaya mal o vaya a ir mal en el futuro. Aunque la ansiedad puede manifestarse de esta manera, definitivamente no es la única forma y quizás ni siquiera la más común.
Tal vez hayas aguantado durante esa terrible reunión con tu jefe hipercrítico y microgestor a primera hora del día. Ahora estás atrapado en el tráfico por cuarta vez esta semana en tu viaje de vuelta a casa y sientes que vas a perder la cabeza o, al menos, los nervios.
Puede ser que la llamada telefónica o el mensaje de tu madre/hermana/tío/amigo separado te pille desprevenido. Los sentimientos de frustración, dolor y resentimiento que habías enterrado con éxito, salen a la superficie en un ataque de gritos que desatas a tu hijo pequeño que acaba de tirar agua por todo el suelo del baño. En un día normal, ese agua derramada podría hacerte sentir frustrado, pero hoy pierdes la cabeza.
La gente describe esta sensación de manera diferente, pero básicamente la ansiedad para muchas personas puede sentirse como si la piel se arrastrara u hormigueara. Se puede sentir en partes específicas del cuerpo, como la espalda o los hombros, o en todo el cuerpo, como si corriera por la sangre. A veces la sensación es constante. A veces sólo se produce cuando algo desencadena una respuesta de ansiedad.
Ansiedad por las contracciones musculares
Los problemas oculares y los síntomas de ansiedad visual pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener problemas oculares y síntomas de visión de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
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El ojo es un órgano complejo que, junto con el sistema nervioso (que incluye el cerebro), contiene una gran cantidad de células nerviosas. Las células nerviosas (neuronas) son células especializadas que se comunican entre sí transmitiendo la información de los impulsos nerviosos (señales eléctricas) de un lado a otro mediante un proceso electroquímico (la combinación de electricidad y química)[1][2].
Las neuronas envían y reciben información de impulsos nerviosos hacia y desde el cerebro. Por ejemplo, la información visual se recibe en el ojo y se transmite por el nervio óptico a través de las neuronas hasta la zona de la corteza visual primaria del cerebro. El cerebro interpreta esta información y forma una imagen visual que “vemos” en nuestra mente[3][4].