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La ansiedad causa vomitos

mayo 12, 2022
La ansiedad causa vomitos

Miedo a vomitar

Náuseas, vómitos Síntomas de ansiedadEscrito por Jim FolkRevisado médicamente por Marilyn Folk, BScN.Última actualización: 19 de mayo de 2021Las náuseas y los vómitos son síntomas comunes de la ansiedad. Las náuseas son más comunes que los vómitos, pero ambos pueden ocurrir cuando se está ansioso y/o demasiado estresado. Las descripciones comunes incluyen:Náuseas:

Las náuseas y los vómitos por ansiedad pueden aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede experimentar náuseas y vómitos de vez en cuando y no tan a menudo, sentirlos de forma intermitente o sentirlos todo el tiempo.

¿Por qué la ansiedad puede provocar náuseas y vómitos? Algunas causas comunes son el mareo y otros mareos, el embarazo temprano, el dolor intenso, la exposición a toxinas químicas, el estrés emocional, el estrés físico, la ansiedad (preocupación, aprehensión), la enfermedad de la vesícula biliar, la intoxicación alimentaria, la indigestión, varios virus y ciertos olores, por nombrar algunos.

Las náuseas y los vómitos NO son enfermedades en sí mismas. Son síntomas de otras condiciones. Por ejemplo, pueden ser un síntoma de una gripe estomacal, una intoxicación alimentaria, un mareo por movimiento, un exceso de comida, un intestino obstruido, una enfermedad, una conmoción cerebral o una lesión cerebral, una apendicitis, afecciones del oído interno y migrañas. También pueden ser un síntoma de afecciones más graves, por lo que es importante acudir al médico si las náuseas y los vómitos persisten.

Síntomas musculares de ansiedad

Nuestra hija de ocho años es una niña muy bondadosa y suave, pero siempre ha sido muy preocupada. Hemos pasado por numerosos periodos en los que se ha preocupado por una gran variedad de cosas, pero siempre ha sido una buena comunicadora y hemos conseguido ayudarla en la mayoría de estos periodos, utilizando algunas de las técnicas que habéis descrito en columnas anteriores.

Pero este verano, las cosas se han agravado. Al empezar el campamento hace unas semanas, se puso tan ansiosa que vomitó. Esto no había ocurrido nunca antes. La animamos a ir de todos modos y, a su favor, lo hizo y pasó una semana estupenda. Pero durante esa semana, pasó mucho tiempo preocupada por volver a enfermar y cada mañana vomitaba. Dejó de hacerlo unos días después de terminar el campamento. Esta semana ha ido a otro campamento y el mismo problema ha surgido cada mañana.

Hemos trabajado con ella en cosas como una «Caja de Preocupación» y «Tiempo de Preocupación», lo cual ha ayudado, pero al hablar con ella esta semana, siente que lo único que detendrá la preocupación es si se enferma. Hemos hablado con ella sobre la idea de un «Mean Old Circle» (es decir, un círculo vicioso) y parece que entiende el concepto de que lo que ella cree que la hará mejorar es en realidad lo que la hace empeorar.

Síntomas de un ataque de ansiedad

«El primer momento en que mis padres y yo nos dimos cuenta de que tenía una reacción más importante que la mayoría de la gente al vómito fue cuando era muy joven», dice. «Estábamos conduciendo por un espectáculo de luces de Navidad. El final era un túnel de luces parpadeantes, y mi primo pequeño estaba enfermo a mi lado en el coche. Empecé a sentir pánico, e incluso abrí la puerta del coche mientras seguíamos conduciendo en un intento de alejarme de la situación lo antes posible.»

A esto le siguieron años de ansiedad por el vómito, tanto si ella misma estaba enferma como si veía a otra persona enferma o incluso si veía vómito en el suelo o en la televisión. «Mientras que algunas personas pueden decir ‘ew, qué asco’, pero luego siguen con sus vidas, la escena se repite en mi cabeza durante mucho tiempo después», dice.

El miedo es totalmente normal, pero una fobia al vómito, a volar, a las alturas, a las serpientes, etc., es problemática. «Una fobia es un trastorno diagnosticable que repercute negativamente en la vida de las personas», dice la psicóloga clínica Brenda K. Wiederhold, doctora y licenciada en administración de empresas, presidenta del Virtual Reality Medical Center de California, donde trata a personas con trastornos de ansiedad mediante la RV. «Casi todo el mundo tiene miedos, pero [las fobias pueden llegar] al punto de evitar personas, lugares y cosas».

Síndrome de vómitos cíclicos

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Tendemos a pensar en la ansiedad como una condición que provoca emociones como la inquietud, la preocupación, el miedo, el estrés y el pánico. Sin embargo, es importante entender que los trastornos de ansiedad son, de hecho, condiciones de salud que pueden causar también síntomas físicos.

Algunos de los síntomas físicos de la ansiedad son la sudoración, la respiración acelerada, el aumento de la frecuencia cardíaca, la tensión muscular, las náuseas y otros problemas digestivos, dice la doctora Alexandra Fuss, psicóloga gastrointestinal de la Facultad de Medicina de Yale.

Cada persona experimenta estos síntomas de forma diferente. Por ejemplo, puede tener mariposas en el estómago antes de un examen o una reunión importante. O puede sentirse ligeramente mareado ante la perspectiva de tomar un vuelo o viajar en un ascensor lleno de gente.

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