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Hemoglobina alta y ansiedad

octubre 5, 2022
Hemoglobina alta y ansiedad

Anemia: Lección 1 – Marcos diagnósticos

Objetivo: Tanto los niveles bajos como los altos de hemoglobina conducen a más enfermedades físicas, y ambos están relacionados con la mortalidad. La hemoglobina baja, a menudo clasificada como anemia, también se ha relacionado con más síntomas depresivos, pero no se ha examinado antes si ambos extremos de hemoglobina están asociados con el trastorno depresivo y potencialmente también con el trastorno de ansiedad. Este estudio examina hasta qué punto los niveles de hemoglobina se asocian con la depresión y los trastornos de ansiedad en una gran cohorte.Métodos: La muestra del estudio consistió en 2920 personas del Estudio Holandés de Depresión y Ansiedad. Los niveles de hemoglobina se determinaron tras una venopunción. Los trastornos depresivos y de ansiedad se determinaron según una entrevista psiquiátrica basada en el DSM-IV. Las características clínicas psiquiátricas incluyeron la gravedad de la depresión y la ansiedad, la duración de los síntomas, la edad de inicio y el uso de antidepresivos.Resultados: Los niveles de hemoglobina más altos se encontraron en aquellos con trastorno depresivo y/o de ansiedad actual S después del ajuste sociodemográfico y tanto los niveles de hemoglobina más altos, como los más bajos se encontraron en personas con mayor gravedad de depresión y ansiedad. Sin embargo, después de un ajuste completo por datos sociodemográficos, indicadores de enfermedad y estilo de vida, las asociaciones dejaron de ser significativas.Conclusiones: Este estudio de cohorte mostró que no existe una asociación independiente entre los trastornos depresivos y/o de ansiedad y los niveles de hemoglobina o el estado de anemia. (C) 2014 Elsevier Inc. Todos los derechos reservados.

¿Qué pasa si el recuento de glóbulos rojos es alto? | Sukhibhava

La anemia se debe a que el cuerpo no genera suficientes glóbulos rojos sanos, ya sea porque los glóbulos no se nutren lo suficiente o porque simplemente se producen menos. Aunque hay varios tipos de anemia genética, la mayoría de las formas de anemia están causadas por deficiencias nutricionales (normalmente hierro o vitamina B12)

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Muchos de los síntomas de la ansiedad y los ataques de pánico son similares a los asociados a la anemia y pueden producirse problemas relacionados. Para muchos, esto provoca una gran preocupación, por lo que este artículo explorará la conexión entre la ansiedad y la anemia.

Muchas personas se convencen a sí mismas de que tienen anemia porque les resulta difícil creer que sus síntomas puedan ser causados por la ansiedad. La anemia tampoco es tan infrecuente, ya que afecta aproximadamente a entre el 5 y el 10% de la población.

Los síntomas de la ansiedad -especialmente los ataques de pánico- y la anemia son muy similares, por lo que no es de extrañar que muchos de los que viven con ansiedad se convenzan de que la anemia debe ser la causa. Tanto la ansiedad como la anemia causan:

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Tanto los niveles bajos como los altos de hemoglobina conducen a más enfermedades físicas, y ambos están relacionados con la mortalidad. La hemoglobina baja, a menudo clasificada como anemia, también se ha relacionado con más síntomas depresivos, pero no se ha examinado antes si ambos extremos de hemoglobina están asociados con el trastorno depresivo y potencialmente también con el trastorno de ansiedad. Este estudio examina hasta qué punto los niveles de hemoglobina se asocian con la depresión y los trastornos de ansiedad en una gran cohorte.

La muestra del estudio consistió en 2.920 personas del Estudio Holandés de Depresión y Ansiedad. Los niveles de hemoglobina se determinaron tras una venopunción. Los trastornos depresivos y de ansiedad se determinaron según una entrevista psiquiátrica basada en el DSM-IV. Las características clínicas psiquiátricas incluían la gravedad de la depresión y la ansiedad, la duración de los síntomas, la edad de inicio y el uso de antidepresivos.

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Tras el ajuste sociodemográfico, se encontraron niveles de hemoglobina más altos en las personas con trastornos depresivos y/o de ansiedad actuales, y tanto niveles de hemoglobina más altos como más bajos en las personas con mayor gravedad de depresión y ansiedad. Sin embargo, después de un ajuste completo por datos sociodemográficos, indicadores de enfermedad y estilo de vida, las asociaciones dejaron de ser significativas.

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La anemia puede definirse como una enfermedad en la que el cuerpo del paciente carece de glóbulos rojos (RBC) o, más exactamente, de hemoglobina. El término “capacidad deficiente de la sangre para transportar oxígeno” también puede utilizarse para definir la anemia. Las tres razones principales que explican por qué se puede sufrir anemia son

Hay muchas explicaciones que afirman que el estrés puede ser una causa de anemia. El estrés es la reacción que produce el cuerpo ante cualquier demanda o amenaza. Un poco de estrés es bueno para ti ya que puede ser beneficioso, pero cuando se vuelve excesivo, la presión a la que estás sometido tiene posibilidades de convertirse en algo insalubre para ti y perjudicar tu vida.

La ansiedad, la hiperventilación e incluso los trastornos de pánico son las reacciones que el cuerpo produce contra el estrés. Cuando estamos bajo estrés, nuestro cuerpo sufre cambios químicos específicos que pueden causar anemia. Algunas explicaciones sobre este punto son:

Por último, a partir de los puntos anteriores sobre cómo el estrés causa anemia, queda claro que controlar el estrés también puede ayudarte a controlar la anemia. Tomarse un tiempo para relajarse y dormir lo suficiente le ayudará mucho a lidiar con el estrés. Estos dos pasos te ayudarán a conseguir la energía necesaria para que tu cuerpo y tu mente puedan enfrentarse a todo sin sentirse ansiosos o estresados. Puedes seguir algunas técnicas sencillas de respiración como el Pranayama y también la meditación, que han demostrado ser muy útiles para controlar el estrés.

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