Como tomar aceite de cbd para la ansiedad

(“cómo usar el aceite de cbd”) para controlar el dolor y la ansiedad

Dana Myers, LCSW es una trabajadora social clínica licenciada y coach de vida con sede en Filadelfia.  Tiene un interés especial en cómo la raza, el sexo, el género, la etnia, el estatus social y las competencias afectan a las personas de las comunidades marginadas, y su objetivo es ayudar a sus clientes a encontrar el propósito y la paz en la vida.

Cuando me enteré del aceite de CBD, admito que era un poco escéptica. Me acordé inmediatamente de la hierba y de las experiencias desconcertantes que había tenido con el aumento de la ansiedad en la universidad. Para mí, una persona que ya está predispuesta a pensar demasiado, la marihuana, independientemente de su forma, suele poner mi mente en marcha y provocar un efecto secundario común pero temido: Paranoia. Pero, retrocedamos un poco. ¿Qué es el CBD?

Investigando un poco en Internet me di cuenta de que el ingrediente activo del aceite de cáñamo Everyday Plus de Charlotte’s Web, el producto que me habían ofrecido para probar, era el compuesto químico CBD, que significa cannabidiol. A diferencia del THC, el otro compuesto crucial en las plantas de cáñamo y marihuana, el CBD (cuando se deriva de la planta de cáñamo) no produce los efectos psicoactivos que te hacen sentir “colocado”; en cambio, la ciencia emergente ha insinuado que el CBD puede en realidad aliviar la ansiedad, y por lo tanto, te hace menos propenso a enloquecer.

Tomar aceite de CBD para la ansiedad + cita para cenar

Sin embargo, el experto señala que tomar aceite de CBD no es una cura única para la ansiedad, sino que “puede ser una adición muy útil a la larga lista” de cosas que puedes hacer por tu salud mental. ¿Cómo puede ayudar el CBD a combatir la ansiedad? “Los estudios han demostrado que el CBD reduce los síntomas conductuales de la ansiedad y los síntomas fisiológicos”, señala el Dr. Balu, y añade que “algunas personas han informado de que han reducido los síntomas de la ansiedad”: “Algunas personas han informado de la disminución de los niveles de ansiedad, lo que se traduce en un mejor control de las emociones y en una sensación de mayor relajación mientras toman CBD”. Cómo tomar CBDCBD viene en muchas formas, así que si te apetece probar este remedio natural, hay opciones para elegir. El aceite de CBD se puede tomar en forma de gotas bajo la lengua o en una bebida, o puedes optar por un vaporizador de CBD o tomar tu CBD en forma de gominola vitamínica. También existe la opción de comprar cremas de CBD que se aplican directamente sobre la piel.

Aunque añadir CBD a tu vida – ya sea en forma de aceite, gominola, vape o crema – puede ayudar a aliviar los síntomas de la ansiedad en algunas personas, en última instancia, si tu ansiedad se interpone en tu vida diaria, lo mejor es que hables con tu médico de cabecera o con un profesional de la salud mental lo antes posible, ya que ellos podrán aconsejarte sobre la mejor forma de actuar. Para obtener información, apoyo y asesoramiento sobre la salud mental y dónde obtener ayuda, visite el sitio web de Mind en www.mind.org.uk o llame a la línea de información de Mind en el teléfono 0300 123 3393 (de lunes a viernes, de 9 a 18 horas).Este artículo no pretende sustituir el asesoramiento o el diagnóstico médico profesional. Consulte siempre a su médico o a otro profesional sanitario cualificado si tiene alguna duda sobre su estado de salud.

Aceite de CBD para la ANSIEDAD (REVISIÓN)

Esto ayudará a tu cuerpo a reaccionar al aceite de CBD de la forma más eficaz posible, para que puedas obtener los mayores beneficios en el menor tiempo posible. Analicemos más a fondo cómo tomar exactamente el aceite de CBD bajo la lengua, y los beneficios que te aporta.

Aunque el método para tomar CBD por vía sublingual es muy específico, también es increíblemente fácil. El aceite de CBD debe colocarse bajo la lengua y mantenerse durante al menos 60 segundos para dar tiempo a que las moléculas se difundan por las células epiteliales.

Es importante tener en cuenta que la sustancia debe mantenerse bajo la lengua, ya que diferentes zonas de la boca tienen diferentes tipos de células que podrían no ser lo suficientemente permeables para la difusión en el torrente sanguíneo.

Este método sigue siendo el mismo si se toman aceites o tinturas de CBD, así como para diferentes dosis. No existe una dosis correcta ni el mejor momento del día para hacerlo, ya que varía en función de la persona y de la condición que se esté tratando.

Como la aplicación sublingual evita el proceso metabólico de la digestión, se pierde mucho menos del CBD en bruto. El término biodisponibilidad se refiere a la cantidad de una sustancia que puede ser utilizada por el cuerpo y difiere según el método.

El CBD y la ansiedad

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John C. Umhau, MD, MPH, CPE está certificado en medicina de adicción y medicina preventiva. Es el director médico de Alcohol Recovery Medicine.  Durante más de 20 años, el Dr. Umhau fue investigador clínico senior en el Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

El CBD está disponible en diferentes formulaciones, como cremas, tabletas, aceites y gomitas. Éstas pueden variar en cuanto a sus ingredientes, así como en cuanto a las dosis, y no hay una gran cantidad de investigaciones disponibles sobre qué dosis podría ser beneficiosa o segura para tratar ciertas condiciones.

El cannabidiol (CBD) es el segundo cannabinoide más abundante que se encuentra en la marihuana. A diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), el CBD no tiene efectos psicoactivos. El interés por el uso del CBD con fines sanitarios ha crecido enormemente en los últimos años.