Ejemplos de ansiedad somática en el deporte
La ansiedad es un estado emocional que se define por una sintomatología tanto cognitiva como somática, como la sensación de tensión, los pensamientos de preocupación, el aumento de la presión arterial, la sudoración, la desrealización y la anticipación de un peligro o amenaza futura (American Psychiatric Association, 2013). Los síntomas de ansiedad son los más comunes de los trastornos mentales y afectan a casi el 33% de los adultos en algún momento de su vida (Bandelow y Michaelis, 2015). En Italia, la prevalencia en la vida de los trastornos de ansiedad se acerca al 11% (de Girolamo et al., 2006; Kessler et al., 2007).
Los resultados más documentados de la epidemiología psiquiátrica son que los síntomas de ansiedad se desarrollan desde la infancia y persisten en la edad adulta si no se detectan y tratan (Regier et al., 1990; Wittchen y Jacobi, 2005; Kessler et al., 2012; Bandelow y Michaelis, 2015), y que las mujeres tienen una probabilidad significativamente mayor que los hombres de desarrollar trastornos de ansiedad a lo largo de la vida (proporción 1:2) (McLean y Anderson, 2009; McLean et al., 2011).
Sin embargo, la distinción estado-rasgo ha sido tachada de arbitraria y basada en supuestos débiles, como la pequeña diferencia en las instrucciones incluidas en las medidas de ansiedad divididas en escalas de estado y rasgo (por ejemplo, “la última semana” frente a “generalmente”) por varios autores (Allen y Potkay, 1981; Zuckerman, 1983; Luthans et al., 2007). Por lo tanto, la ansiedad de estado y la de rasgo podrían considerarse sólo como etiquetas intercambiables, que representan dos componentes interconectados. En última instancia, se puede inferir un índice de rasgo a partir de una medición de estado (Allen y Potkay, 1981).
¿Qué son los síntomas de ansiedad somática?
Los síntomas típicamente asociados a la somatización de la ansiedad y otros trastornos psiquiátricos incluyen dolor abdominal, dispepsia, dolor de pecho, fatiga, mareos, insomnio y dolor de cabeza.
¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad cognitiva y la ansiedad somática?
Trastorno de los síntomas somáticos frente a la ansiedad cognitiva
La diferencia clave está en la manifestación de los síntomas; mientras que la ansiedad somática tiende a encontrar una salida en el cuerpo, con síntomas que se expresan físicamente, los síntomas de ansiedad cognitiva ocurren más típicamente dentro del cerebro.
Ansiedad psíquica frente a ansiedad somática
DiagnósticoPara determinar un diagnóstico, es probable que le hagan un examen físico y cualquier prueba que le recomiende su médico. Su médico u otro profesional de la salud puede ayudar a determinar si tiene alguna condición de salud que necesite tratamiento.
Criterios para el diagnósticoEl Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría, hace hincapié en estos puntos en el diagnóstico del trastorno de síntomas somáticos:
TratamientoEl objetivo del tratamiento es mejorar sus síntomas y su capacidad para funcionar en la vida diaria. La psicoterapia, también llamada terapia de conversación, puede ser útil para el trastorno de síntomas somáticos. A veces se pueden añadir medicamentos, especialmente si tiene problemas para sentirse deprimido.
PsicoterapiaDebido a que los síntomas físicos pueden estar relacionados con el malestar psicológico y un alto nivel de ansiedad por la salud, la psicoterapia -en concreto, la terapia cognitivo-conductual (TCC)- puede ayudar a mejorar los síntomas físicos.
Si un medicamento no le funciona bien, su médico puede recomendarle que cambie a otro o que combine ciertos medicamentos para aumentar su eficacia. Tenga en cuenta que pueden pasar varias semanas después de empezar a tomar un medicamento para notar una mejora de los síntomas.
Ansiedad somática reddit
El trastorno de síntomas somáticos (TSS) se produce cuando una persona siente una ansiedad extrema y exagerada por los síntomas físicos. La persona tiene pensamientos, sentimientos y comportamientos tan intensos relacionados con los síntomas, que siente que no puede realizar algunas de las actividades de la vida diaria. Pueden creer que los problemas médicos rutinarios son una amenaza para la vida. Esta ansiedad puede no mejorar a pesar de que los resultados de las pruebas sean normales y de que el profesional sanitario les tranquilice.Una persona con SSD no está fingiendo sus síntomas. El dolor y otros problemas son reales. Pueden estar causados por un problema médico. A menudo, no se puede encontrar ninguna causa física. Sin embargo, el problema principal es la reacción y el comportamiento extremos ante los síntomas.Causas
El SSD suele comenzar antes de los 30 años. Se da con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. No está claro por qué algunas personas desarrollan esta enfermedad. Ciertos factores pueden estar implicados:Las personas que tienen un historial de abuso físico o sexual pueden ser más propensas a tener este trastorno. Pero no todas las personas con TSE tienen antecedentes de abuso. El SSD es similar al trastorno de ansiedad por enfermedad (hipocondría). Esto ocurre cuando las personas están excesivamente ansiosas por enfermar o desarrollar una enfermedad grave. Esperan que en algún momento se pondrán muy enfermos. A diferencia del trastorno de ansiedad por enfermedad, los síntomas físicos reales son escasos o inexistentes.
Definición de la ansiedad somática en el deporte
OverviewEl trastorno de síntomas somáticos se caracteriza por una concentración extrema en los síntomas físicos -como el dolor o la fatiga- que provoca una gran angustia emocional y problemas de funcionamiento. Puede o no tener otra condición médica diagnosticada asociada a estos síntomas, pero su reacción a los síntomas no es normal.
Suele pensar en lo peor de sus síntomas y busca con frecuencia atención médica, buscando una explicación incluso cuando se han excluido otras afecciones graves. Los problemas de salud pueden convertirse en un foco de atención tan importante en su vida que le resulta difícil funcionar, lo que a veces le lleva a la discapacidad.
Si padece un trastorno de síntomas somáticos, puede experimentar un importante malestar emocional y físico. El tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas, a sobrellevarlos y a mejorar su calidad de vida.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
El dolor es el síntoma más común, pero sean cuales sean sus síntomas, usted tiene pensamientos, sentimientos o comportamientos excesivos relacionados con esos síntomas, que causan problemas significativos, dificultan el funcionamiento y a veces pueden ser incapacitantes.