Ansiedad a los 9 años
Las fuentes de miedo pueden cambiar a medida que el niño madura. Por ejemplo, el miedo a la oscuridad o a los monstruos bajo la cama puede dar paso al miedo a los robos o a la violencia. Las tácticas que no funcionan incluyen burlarse del niño por tener miedo o forzarle a enfrentarse a situaciones aterradoras.
Ayude a su hijo a enfrentarse al miedo tomándose en serio sus sentimientos, animándole a hablar de sus ansiedades, contándole los hechos y dándole la oportunidad de enfrentarse a sus miedos a su propio ritmo y con su apoyo. El niño miedoso Algunos niños son más miedosos que otros. Los factores que contribuyen a ello pueden ser: Miedos comunes de los bebés Una vez que el bebé ha alcanzado los seis o siete meses de edad, ha formado fuertes vínculos con sus padres o cuidadores. Separarse de sus “personas especiales”, aunque sea por poco tiempo, puede causarles mucha ansiedad y mucho llanto. Asimismo, muchos bebés prefieren la compañía exclusiva de sus personas especiales hasta el punto de desarrollar un miedo a los extraños durante un tiempo. Los bebés superan esta fase con el tiempo.
Trastorno de ansiedad
A Eden, de tres años, no le gusta la aspiradora, pero se esfuerza por estar en su lado bueno. “Cuando está apagada, la abraza y le dice que la quiere”, dice su madre, Suzanne Norton. “Luego me pedirá que lo encienda, pero cuando lo hago, lo reserva para su habitación”.
A Eden no le gusta ningún tipo de sonido fuerte o ruido blanco desde que tenía unos 18 meses. Fue entonces cuando notó por primera vez el sonido del limpiaparabrisas de la camioneta de su padre. “Empezó a asustarse cada vez que teníamos que encenderlos”, dice Norton.
La ansiedad es una emoción normal, y aunque no es específica de los años preescolares, es más notable entonces, explica Jen Theule, psicóloga titulada y profesora adjunta del departamento de psicología de la Universidad de Manitoba. “Los niños más pequeños son menos capaces de articular sus preocupaciones”, dice, y añade que carecen de algunas de las habilidades cognitivas necesarias para sentir miedo ante situaciones abstractas. En cambio, se preocupan por cosas como la separación, los perros, los ruidos, la oscuridad y el tiempo.
Tratamiento de la ansiedad social
Es normal que los niños sientan miedo a veces. El miedo es una emoción que puede ayudar a los niños a ser precavidos. Las cosas nuevas, grandes, ruidosas o diferentes pueden dar miedo al principio. Los padres pueden ayudar a los niños a sentirse seguros y a aprender a sentirse tranquilos.
Los bebés sienten ansiedad ante los extraños. Cuando los bebés tienen entre 8 y 9 meses, pueden reconocer las caras de las personas que conocen. Por eso, las caras nuevas pueden parecerles aterradoras, incluso una nueva niñera o un nuevo familiar. Pueden llorar o aferrarse a sus padres para sentirse seguros.
Los niños pequeños sienten ansiedad por la separación. En algún momento entre los 10 meses y los 2 años, muchos niños pequeños empiezan a temer separarse de sus padres. No quieren que sus padres les dejen en la guardería o a la hora de dormir. Es posible que lloren, se aferren y traten de permanecer cerca de sus padres.
Los niños pequeños temen las cosas “de mentira”. Los niños de 4 a 6 años pueden imaginar y fingir. Pero no siempre pueden distinguir lo que es real y lo que no lo es. Para ellos, los monstruos que imaginan parecen reales. Temen lo que pueda haber debajo de su cama o en el armario. Muchos tienen miedo a la oscuridad y a la hora de dormir. Algunos tienen miedo de los sueños aterradores. Los niños pequeños también pueden tener miedo a los ruidos fuertes, como los truenos o los fuegos artificiales.
Ansiedad adolescente
Todos los niños y adolescentes sienten algo de ansiedad. Es una parte normal del crecimiento. La ansiedad por separación es normal en niños muy pequeños. Casi todos los niños de entre 18 meses y 3 años tienen ansiedad por separación y son pegajosos en cierto grado. Pero los síntomas del TAE son más graves. Un niño debe tener síntomas de TAE durante al menos 4 semanas para que el problema se diagnostique como TAE. Un niño con TAE tiene preocupaciones y temores por estar alejado de casa o de la familia que no son propios de su edad.
Los expertos creen que el TAE está causado por factores tanto biológicos como ambientales. Un niño puede heredar la tendencia a la ansiedad. Lo más probable es que intervenga un desequilibrio de dos sustancias químicas en el cerebro (norepinefrina y serotonina).
Los primeros síntomas del TAE suelen aparecer alrededor del tercer o cuarto grado. Pueden empezar después de una pausa escolar, como las vacaciones o el verano, o después de una enfermedad prolongada. Cada niño puede tener síntomas diferentes. Pero los signos más comunes del TAE son:
Los expertos no saben cómo prevenir el TAE en niños y adolescentes. Pero si nota signos de TAE en su hijo, puede ayudarle buscando una evaluación lo antes posible. El tratamiento temprano puede reducir los síntomas y mejorar el desarrollo normal de su hijo. También puede mejorar la calidad de vida de su hijo.