Mi novio se fue a un club sin decírmelo
Puede que sientas que tu pareja se aleja de ti, tanto en sentido literal como figurado. Tal vez te moleste la cantidad de tiempo que pasa fuera bebiendo y sientas que es una persona completamente diferente cuando ha estado bebiendo.
Tal vez no sepas cómo abordar el tema con ellos, o tal vez lo hayas hecho y no haya salido como te gustaría. Tal vez te acusen de regañarles o no estén de acuerdo con que haya un problema.
Si tu pareja se muestra violenta cuando bebe, esto es completamente inaceptable. Si esto te preocupa, llama a la Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica al 0808 2000 247 si eres mujer. Su personal, compuesto exclusivamente por mujeres, podrá ofrecerte apoyo confidencial y proporcionarte información sobre los refugios locales. Los hombres pueden llamar a la línea de asesoramiento para hombres en el 0808 8010 327. Es un servicio nacional y confidencial.
Lo primero, como en la mayoría de los problemas de pareja, es intentar hablar de ello. Aunque puede resultar difícil, sobre todo si crees que el problema viene de lejos, es importante intentar sacar las cosas a la luz. De lo contrario, corres el riesgo de que el resentimiento se acumule con el tiempo y erosione tu relación.
Me da ansiedad
Este artículo fue escrito por Joshua Pompey. Joshua Pompey es un experto en relaciones con más de 10 años de ayudar a la gente a navegar por el mundo de las citas en línea. Joshua ha dirigido su propio negocio de consultoría de relaciones desde 2009 con una tasa de éxito de más del 99%. Su trabajo ha aparecido en CNBC, Good Morning America, Wired y Refinery29 y se ha referido a él como el mejor fechador en línea del mundo.
Puede que te sientas celosa o triste cuando tu novio sale sin ti, pero hay muchas formas de gestionar estos sentimientos. Controla tus celos examinando sus posibles causas y siendo sincera al respecto. Céntrate en tus propios intereses y asegúrate de que te diviertes mientras él está fuera. También puedes intentar minimizar tus sentimientos negativos sobre su salida conociendo mejor a sus amigos.
Este artículo ha sido redactado por Joshua Pompey. Joshua Pompey es un experto en relaciones con más de 10 años ayudando a la gente a navegar por el mundo de las citas en línea. Joshua ha dirigido su propio negocio de consultoría de relaciones desde 2009 con una tasa de éxito de más del 99%. Su trabajo ha aparecido en CNBC, Good Morning America, Wired y Refinery29 y se le ha calificado como el mejor fechador en línea del mundo. Este artículo ha sido visto 122.640 veces.
Ansiedad por las relaciones
La desconfianza puede extenderse por una relación como un incendio. La confianza de ambos miembros de la pareja son los pilares que sostienen una relación, y cuando se derrumban, se produce la desconexión. Esta es nuestra guía para construir la confianza y arreglarla cuando se rompe.
La desconfianza puede extenderse por una relación como un reguero de pólvora y puede ocurrir por etapas. En primer lugar, puedes dudar de tu pareja y sentirte inseguro sobre su fiabilidad. La duda, si no se resuelve, se convierte en sospecha con el tiempo. La sospecha es una creencia sin pruebas. Esto provoca ansiedad y sentimientos de aprehensión o malestar que a menudo pueden manifestarse físicamente (nerviosismo, aceleración de los latidos del corazón, ira, nudo en el estómago o incluso asco). Y cuando estás ansioso te vuelves temeroso, la desconfianza en este punto de la relación te impide ser abierto y vulnerable. Por último, cuando sientes miedo, entras en modo de autoprotección: te retraes, subes los muros e impides que tu pareja se acerque a ti.
La confianza de ambos miembros de la pareja son los pilares que sostienen una relación, y cuando se derrumban, se produce la desconexión. Cuando ya no puedes ser vulnerable con la otra persona, empiezas a experimentar cosas diferentes en tu relación.
Ansiedad cuando la pareja sale
Este sitio es principalmente para personas socialmente torpes que quieren trabajar en sus propios problemas. Sin embargo, me doy cuenta de que algunos de sus lectores están aquí para obtener información y consejos sobre alguien en sus vidas que tiene dificultades sociales. Estoy encantado de intentar ayudar con eso también.
Una de estas situaciones es cuando uno sale con alguien o está casado con alguien que es socialmente torpe, o que no es tan naturalmente sociable como uno. A veces se trata de un problema menor, pero puede llegar a un punto en el que es bastante angustioso y te preguntas si la relación durará.
Para retroceder un poco, tener una pareja socialmente torpe y tener una menos sociable son en realidad dos problemas distintos. El primero es más un problema objetivo, mientras que el segundo es realmente una incompatibilidad en el estilo de personalidad y las preferencias. Hay suficiente solapamiento en los dos como para que los trate en el mismo artículo. El contenido se inclinará un poco más hacia las situaciones en las que una persona de la pareja tiene realmente algunas debilidades sociales.
Comenzaré este artículo en profundidad esbozando los tipos de problemas sociales que puede tener tu marido o mujer, o tu novio o novia, y los muchos factores que pueden influir en cómo se desarrollará todo. A continuación, te daré algunas sugerencias sobre lo que puedes hacer al respecto. Un tema que seguirá apareciendo es que a menudo se trata tanto de un problema de pareja como de habilidades sociales.