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Infografia de alimentacion saludable

enero 7, 2023
Infografia de alimentacion saludable

Plantilla infográfica sobre nutrición

Tanto si quieres compartir tus recetas favoritas con tus amigos como si te gustaría destacar el contenido nutricional de los platos para llevar de tu restaurante, es mucho más fácil para tu audiencia si puedes presentar tu información visualmente. Estas infografías muestran formas creativas de transmitir la información.

Tanto si se trata de su ensalada balinesa de judías verdes favorita del público como de las formas más comunes de preparar platos de marisco, una infografía transforma sus apetitosos conocimientos en imágenes llamativas y memorables que sin duda mantendrán a su público interesado.

Promover una dieta sana

El encargo: Crear una serie de infografías alimentarias ilustradas centradas en la alimentación sana y las ilustraciones de alimentos de una forma divertida y digerible.Papel: Diseñador gráfico e ilustrador responsable del concepto, diseño e implementación de todas las letras e ilustraciones.Herramientas utilizadas: Aplicación Procreate, iPad Pro, lápiz de Apple. Esta serie de infografías sobre alimentación saludable nació como una forma de ilustrar datos y estadísticas de una manera más divertida y cercana. Me siento muy comprometida con los hábitos alimenticios saludables, pero eso no significa que siempre siga las reglas, así que este proyecto fue tanto una experiencia de aprendizaje como una forma de recordarme a mí misma por qué ciertos alimentos son buenos para ti. Los datos no siempre deben ser gráficos de barras y cosas así, a veces una ilustración divertida es una forma de hacer que alguien vea los datos y explore más, y de eso se trataba esta serie.

  Cartel alimentacion saludable

Infografía sobre nutrición

El desarrollo saludable de la microbiota intestinal tras el nacimiento, como se observa en los lactantes amamantados o nacidos por vía vaginal, contribuye a un crecimiento sano y a la salud inmediata y a largo plazo. Sin embargo, el nacimiento por cesárea, junto con otros factores externos como el uso de antibióticos, es un importante factor de perturbación del desarrollo temprano de la microbiota intestinal. A su vez, la disbiosis de la microbiota intestinal puede repercutir negativamente en la salud del lactante. Las intervenciones nutricionales tempranas en lactantes no amamantados nacidos por cesárea ofrecen un gran potencial para equilibrar el microbioma alterado en los primeros años de vida.

Lo que alimentamos hoy a nuestros hijos determina su crecimiento y desarrollo, influye en su conducta y hábitos alimentarios, en su salud para toda la vida y en su aprendizaje futuro. Además, la forma en que producimos, fabricamos, distribuimos y consumimos los alimentos hoy en día supone una carga para el medio ambiente y los recursos naturales. De hecho, la alimentación es la palanca más poderosa para optimizar la salud humana y planetaria. Dado este papel crucial de los alimentos, existe una necesidad urgente de promover dietas que no solo apoyen la salud y el bienestar, sino que también tengan un bajo impacto en el medio ambiente. En 2019, la FAO y la OMS establecieron principios rectores para dietas sostenibles y saludables que también afectan a cómo alimentamos a nuestros hijos hoy y mañana. Para más información, consulte la siguiente infografía.

Infografía Myplate

Una plantilla infográfica para comer sano es una guía que puede ayudarle a tomar decisiones alimentarias más saludables. Puede proporcionarle información sobre los distintos tipos de alimentos que debería consumir, así como consejos para comer sano. Ten en cuenta que la plantilla de alimentación sana no es una guía estricta y que es importante entender que comer sano y mantenerse en forma es un proceso. Habrá momentos en los que comas sano pero ganes peso, o viceversa: puede llevar tiempo que tu cuerpo se acostumbre a comer alimentos más sanos. La plantilla para una alimentación sana pretende ser una guía que puedas consultar cuando te preguntes qué alimentos más sanos hay disponibles, así como la forma en que determinados alimentos harán que tu cuerpo se sienta después de comerlos. Esto puede ayudarte a tomar mejores decisiones alimentarias a lo largo del tiempo.

  Habitos de vida saludable oms

Para empezar, haga clic en Crear para iniciar esta plantilla de infografía sobre alimentación saludable. Puede realizar cambios en el aspecto de todo lo que vea en el editor, desde los tipos de letra, los diseños de los iconos, las paletas de colores e incluso el propio contenido. Todo es cuestión de simplicidad. Limítate a un tipo de icono para conseguir un aspecto unificado e integrado. Para los que quieran ejercitar su creatividad, crea tus propios iconos combinando distintos iconos entre sí para crear secuencias de iconos.

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