Algunas partes de España están en crisis económica. El dueño de un negocio me dice
Por supuesto, es normal que de vez en cuando se sufra de tristeza o pena, lo que puede hacer que nos preguntemos si lo que sentimos es normal o algo más serio. Para el 15% de la población es algo más que algo de lo que se puede desprender. La principal causa de baja laboral en todo el mundo es la depresión. El mundo se conmocionó cuando el actor Robin Williams se quitó la vida en 2014, pero cada año se suicidan un millón de personas.
Hay señales a las que debes prestar atención en ti mismo o en tus seres queridos. Una buena regla general si no estás seguro: ¿lo que estás sufriendo te impide vivir la vida que quieres? Si la respuesta es afirmativa, la ayuda está ahí, incluso aquí en España para los no hispanohablantes.
La solución farmacéutica es un buen punto de partida, pero no es una solución permanente: dura mientras tomas los medicamentos (y para algunos pueden iniciar una recuperación completa) pero es común tener una recaída una vez que dejas de tomar las pastillas si no abordas los problemas que causaron la depresión/ansiedad en primer lugar. A menudo les digo a los clientes que es un poco como la liposucción: les proporcionará una ayuda inmediata, pero si no cambian su estilo de vida, volverán al punto de partida en poco tiempo. Por lo tanto, lo ideal es una combinación: utilizar la medicación para tener un margen de maniobra para hacer cambios, y la terapia para garantizar que los cambios que se hagan tengan el mayor impacto posible.
La “sala de los lloros” en España rompe el tabú de la salud mental
En el Reino Unido, 3,3 personas de cada 100 afirman sufrir depresión a diario. Pero la depresión no se sitúa en un espectro blanco o negro, sino que es compleja y afecta a cada persona de forma diferente. En la mayoría de los casos, la depresión puede determinarse porque hay un cambio general en el estado de ánimo o en el comportamiento durante un periodo de tiempo. Todo el mundo se siente deprimido de vez en cuando, y cada uno maneja ese sentimiento a su manera. No siempre un sentimiento de bajón significa depresión.Lo que se requiere para entender realmente la depresión en una persona, entonces, es la observación de un cambio en el tiempo y un cambio en los patrones de comportamiento cotidiano.Si usted siente que podría tener depresión, o al menos experimentar tendencias depresivas, hágase estas preguntas:
Aquí, en el Centro de Recuperación Camino, nuestros expertos se dedican a proporcionar un tratamiento de la depresión a medida que se adapta a su método preferido de recuperación.Ya sea trabajando en grupos con otros para superar su depresión, o trabajando solo en un entorno individual con un profesional, nuestras opciones de tratamiento están abiertas y disponibles para ayudarle a usted y a sus seres queridos a sacar el máximo provecho de su tiempo aquí.
España – La depresión
La literatura previa ha mostrado que la depresión es un problema importante de salud pública (GBD 2017 Disease and Injury Incidence and Prevalence Collaborators, 2018). Según el proyecto Global Burden of Disease de la Organización Mundial de la Salud en 2001, “la depresión por sí sola causa más del 12% de los años vividos con discapacidad a nivel mundial, y se sitúa como el tercer contribuyente principal a la carga global de la enfermedad (…) Se estima que los costes medios anuales, incluidos los costes médicos, farmacéuticos y de discapacidad, de los empleados con depresión son hasta 4,2 veces superiores a los costes de las personas con otras afecciones” (Comisión Europea, 2004). Los estudios demuestran que las tasas de depresión aumentan drásticamente con el inicio de la adolescencia y durante todo el periodo juvenil (Davey et al., 2008; Hankin, 2015). Dado el deterioro funcional, el riesgo de suicidio y la alteración de la transición a la edad adulta asociados a la depresión, así como su continuidad en la edad adulta (Carballo et al., 2011), es de gran interés examinar los factores que pueden ser instrumentales para proteger la salud mental de los jóvenes.
El aumento del virus en España afecta a la salud mental de los trabajadores de primera línea
En España, alrededor del 3,2 por ciento de los hombres y el 7,2 por ciento de las mujeres fueron diagnosticados de depresión en 2020. En el caso de la ansiedad, aproximadamente el 3,5 por ciento de los hombres y el 8,1 por ciento de las mujeres habían sido diagnosticados. Sin embargo, se espera que la prevalencia real de estos trastornos sea mayor, ya que muchas personas que sufren depresión o ansiedad no han sido diagnosticadas por un médico. La prevalencia de los problemas de salud mental es significativamente mayor en las mujeres que en los hombres. También afecta en mayor medida a las personas mayores y a los grupos de menor nivel socioeconómico. Uso de medicamentos
El tratamiento de la salud mental suele consistir en asesoramiento psicológico, medicación o una combinación de ambos. Al igual que la prevalencia de los trastornos mentales, el consumo de medicamentos es mayor entre las mujeres, los grupos de mayor edad y las personas con un estatus socioeconómico más bajo. Por ejemplo, el 7,9 por ciento de las trabajadoras no cualificadas consumían antidepresivos, mientras que el consumo de este tipo de medicación entre las mujeres que tenían trabajos asociados a titulaciones universitarias descendía al 3,2 por ciento. En total, la dosis media diaria de antidepresivos en España fue de 80,4 por cada 1.000 habitantes, una cifra que casi se ha duplicado desde 2004. Asesoramiento psicológico