¿Se puede morir de ansiedad?
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Un trastorno de ansiedad se caracteriza por una preocupación y un miedo excesivos que no desaparecen o que pueden empeorar con el tiempo. Las enfermedades del corazón describen varias condiciones que pueden afectar al corazón y a los vasos sanguíneos. Los trastornos de ansiedad son comunes en las personas con enfermedades cardíacas y pueden tener un impacto en la salud del corazón.
Las investigaciones han demostrado que los trastornos de ansiedad y las enfermedades cardíacas pueden provocar el desarrollo del otro. Si padece un trastorno de ansiedad, incluidos el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de pánico y el trastorno de estrés postraumático (TEPT), tiene un 26% más de probabilidades de padecer una enfermedad cardíaca, especialmente una enfermedad de las arterias coronarias y una insuficiencia cardíaca.
Las personas que padecen ansiedad durante mucho tiempo experimentan ciertos cambios en su cuerpo, como la reducción del flujo sanguíneo al corazón, el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y niveles elevados de cortisol, una hormona del estrés liberada por las glándulas suprarrenales. Con el tiempo, estos efectos pueden provocar enfermedades cardíacas.
Depresión, ansiedad y enfermedades del corazón
Pero, ¿puede el estrés provocar un ataque al corazón? ¿O es sólo una advertencia infundada que ofrecen los familiares y amigos preocupados del tipo “cogerás una pulmonía si sales a la calle con el pelo mojado”?
Estas hormonas aumentan el ritmo cardíaco y la presión sanguínea, proporcionando al cuerpo una explosión de energía y fuerza. Esto crea una reacción de “lucha o huida” que, cuando estás en peligro real, te ayuda a defenderte o a huir.
Sin embargo, si hay una enfermedad cardíaca subyacente, el aumento repentino de la presión arterial y la frecuencia cardíaca podría contribuir a los acontecimientos que conducen a un ataque cardíaco. Por ejemplo, en las personas con aterosclerosis, o con acumulación de colesterol en las arterias, el aumento podría hacer que la placa se rompiera y bloqueara el flujo sanguíneo, lo que podría provocar un infarto.
“No hay pruebas sólidas de que el estrés pueda causar directamente un ataque al corazón”, dice Doukky. “Sin embargo, el estrés crónico -el tipo de estrés que se debe a situaciones continuas como una mala relación o un trabajo difícil- puede conducir a factores de riesgo que afectan a la salud del corazón”.
Palpitaciones del corazón ansiedad
La cardiofobia se define como un trastorno de ansiedad de las personas caracterizado por quejas repetidas de dolor en el pecho, palpitaciones del corazón y otras sensaciones somáticas acompañadas de miedo a sufrir un ataque al corazón y a morir. Las personas con cardiofobia centran la atención en su corazón cuando experimentan estrés y excitación, perciben su función de forma fóbica y siguen creyendo que sufren un problema cardíaco orgánico a pesar de las repetidas pruebas médicas negativas. Para reducir la ansiedad, buscan tranquilidad continua, hacen un uso excesivo de las instalaciones médicas y evitan las actividades que se cree que provocan los síntomas. Se discute la relación de la cardiofobia con la fobia a la enfermedad, la ansiedad por la salud y el trastorno de pánico. Se presenta un modelo psicobiológico integrador de la cardiofobia que incluye condiciones de aprendizaje previas relacionadas con experiencias de separación y enfermedad cardíaca; repertorios conductuales deficientes e inapropiados que constituyen una vulnerabilidad psicológica para los problemas cardiofóbicos; acontecimientos vitales negativos, factores de estrés y conflictos en la situación actual de la persona que desencadenan y contribuyen a los síntomas; síntomas afectivos, cognitivos y conductuales actuales y sus propiedades de estímulo; y factores de vulnerabilidad biológica genética y adquirida. Por último, se derivan del modelo recomendaciones para el tratamiento de la cardiofobia y se esbozan áreas de investigación futura.
Cardiofobia
Comparte esto en:¡Copiado! La ansiedad y el dolor de pecho suelen estar relacionados, lo que puede provocar un mayor malestar y miedo. De hecho, es posible que no esté claro si está sufriendo un ataque de ansiedad o un ataque al corazón, por lo que conocer la diferencia podría salvarle la vida. A continuación, le explicamos cómo distinguirlos.
Las personas que sufren ataques de pánico suelen decir que su ansiedad aguda se siente como un ataque al corazón, ya que muchos de los síntomas pueden parecer iguales. Ambas afecciones pueden ir acompañadas de falta de aire, opresión en el pecho, sudoración, latidos fuertes del corazón, mareos e incluso debilidad física o parálisis temporal.
Si experimenta los síntomas, llame al 911 inmediatamente. Aunque hay formas de determinar la diferencia entre un ataque de pánico y un ataque al corazón, un diagnóstico médico es la única forma de estar seguro. Preste especial atención a un episodio que incluya:
Es especialmente importante ser consciente de sus propios factores de riesgo de ataque al corazón. Por ejemplo, si usted es fumador, tiene antecedentes familiares de enfermedades cardíacas y sufre de presión arterial alta, es más probable que sufra un ataque cardíaco.