Película Sunstroke
Se cree que cuando el cuerpo se deshidrata se desencadena un dolor de cabeza debido al estrechamiento de los vasos sanguíneos a medida que el cuerpo pierde agua y electrolitos. Cuando una persona está deshidratada, es más probable que sufra un golpe de calor, y el dolor de cabeza es a veces un síntoma de ello, entre otros signos reveladores como la alta temperatura corporal, las náuseas y la respiración y los latidos del corazón acelerados.
“Si ya se es propenso a los dolores de cabeza, como las migrañas, esto podría ser un factor desencadenante”, dice la Dra. Doris Kung, profesora asociada de neurología en Baylor. “Una forma de intentar prevenir este tipo de dolor de cabeza es beber mucha agua cuando se pasa el día fuera y se descansa de la actividad”.
Sin embargo, Kung dijo que los dolores de cabeza no deben ser ignorados. Si son frecuentes, hay que acudir a un neurólogo, y si van acompañados de síntomas neurológicos como debilidad, entumecimiento, dificultad para hablar o alteración de la actividad mental hay que acudir a urgencias.
“Pueden ser el signo de un problema mayor”, dice Kung. “También deberías acudir al médico si de repente empiezas a sufrir dolores de cabeza cuando normalmente no lo hacías o empiezas a sufrir un tipo de dolor de cabeza diferente al que es normal para ti”.
Hierbas para el dolor de cabeza
Estar expuesto a altas temperaturas durante largos periodos de tiempo o realizar actividades enérgicas a altas temperaturas puede provocar un agotamiento por calor o un golpe de calor, especialmente si se está deshidratado o si se toman ciertos medicamentos como antihistamínicos, medicamentos para la presión arterial o antidepresivos.
El golpe de calor es una situación de emergencia en la que el cuerpo pierde su capacidad para enfriarse. La temperatura interna del cuerpo se eleva a extremos, a veces hasta 106 grados F. El golpe de calor puede provocar la muerte si no se trata con prontitud. Los síntomas incluyen:
Manténgase hidratado bebiendo muchas bebidas no alcohólicas y sin cafeína, aunque no tenga sed. El agua es buena, pero las bebidas deportivas son mejores si se realiza una actividad vigorosa a altas temperaturas.
Los Servicios de Salud de la Universidad se comprometen a proporcionar una atención de alta calidad a los pacientes de todas las edades, razas, etnias, capacidades o atributos físicos, religiones, orientaciones sexuales o identidades/expresiones de género.
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Dolor de cabeza por baño caliente
El golpe de calor es la enfermedad más grave relacionada con el calor. Se produce cuando el cuerpo no puede controlar su temperatura: la temperatura corporal aumenta rápidamente, el mecanismo de sudoración falla y el cuerpo es incapaz de enfriarse. Cuando se produce un golpe de calor, la temperatura del cuerpo puede subir a 106 °F o más en 10 a 15 minutos. El golpe de calor puede causar una discapacidad permanente o la muerte si la persona no recibe tratamiento de urgencia.
La rabdomiólisis (rabdo) es una condición médica asociada al estrés por calor y al esfuerzo físico prolongado. La rabdomiólisis provoca la rápida descomposición, rotura y muerte del músculo. Cuando el tejido muscular muere, se liberan electrolitos y grandes proteínas en el torrente sanguíneo. Esto puede provocar ritmos cardíacos irregulares, convulsiones y daños en los riñones.
El síncope por calor es un episodio de desmayo (síncope) o mareo que suele producirse al estar de pie durante demasiado tiempo o al levantarse repentinamente después de estar sentado o tumbado. Los factores que pueden contribuir al síncope por calor son la deshidratación y la falta de aclimatación.
Fotofobia
Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante que llame al 911 de inmediato para recibir atención médica rápida. Para tratar los calambres por calor y el agotamiento por calor, los profesionales médicos retirarán a la persona del calor, le darán líquidos con electrolitos y enfriarán el cuerpo rociándolo con agua y utilizando un ventilador. Para tratar el golpe de calor, retirarán inmediatamente a la persona del calor y comenzarán a aplicar medidas de enfriamiento activo como la inmersión en agua fría, compresas de hielo en la ingle, administrarán líquidos intravenosos y comprobarán su respiración y circulación.
Afortunadamente, se trata de enfermedades prevenibles. Durante el calor del verano, manténgase alejado del sol, manténgase hidratado, esté atento a la orina oscura, evite la ropa constrictiva y evite las bebidas alcohólicas. Si sospecha que alguien está sufriendo un golpe de calor o una insolación, la respuesta principal debe ser refrescarlo rápidamente y llamar al 911. Las personas que han experimentado síntomas de agotamiento por calor y/o golpe de calor siempre deben ser evaluadas por un profesional médico para establecer las necesidades de tratamiento adecuadas y si es seguro volver a la actividad normal.