Lista de fobias
Las personas con un miedo extremo a las alturas -una afección llamada acrofobia y a menudo mal denominada “vértigo”- sobrestiman significativamente las distancias verticales. Cuanto más fuerte es su miedo, mayor es el error, dicen los investigadores.
Esto va en contra de las teorías tradicionales sobre la acrofobia, dice Russell Jackson, psicólogo cognitivo de la Universidad Estatal de California en San Marcos, que dirigió uno de los estudios. Los psicólogos suelen sostener que “la acrofobia es un miedo excesivo en respuesta a algo que se percibe con normalidad”, dice.
Pero los nuevos resultados de Jackson indican lo contrario. “Un componente importante de la acrofobia parece ser que, en primer lugar, perciben algo diferente” y reaccionan con normalidad, afirma.Publicidad
Jackson sometió a prueba a 43 estudiantes que habían rellenado previamente una encuesta psicológica que incluía preguntas para medir la acrofobia. La encuesta pedía a los sujetos que calificaran su ansiedad ante situaciones como cruzar un puente o subirse a una noria.
Para comprobar la percepción, el equipo de Jackson pidió a cada voluntario que se aproximara a la altura de un aparcamiento de cinco plantas y 14,4 metros. Con los sujetos de prueba en la parte superior o inferior del edificio, un asistente de investigación se alejaba lentamente. Cuando los sujetos sentían que el asistente había recorrido una distancia igual a la altura del edificio, los investigadores tomaban nota.
Gigantasofobia
1. Cuando eres alto, tu mayor miedo en el mundo son los techos bajos.2. Aprendes a encogerte cerca de las puertas.3. Y te sientes indefenso cuando te sientas detrás de personas que se reclinan en los aviones, especialmente sin preguntar primero.
7. Cuando eres alto, cada cajero automático es un obstáculo.8. Cada cama es demasiado pequeña.9. Cada paraguas es un arma que apunta directamente a la altura del globo ocular.10. Y cada asiento trasero requiere habilidades de contorsionista.
11. Cuando eres alto, tu peor pesadilla consiste en tropezar con un niño pequeño que no has visto.12. O con un adorable perro que apenas te llega a la pantorrilla.13. O simplemente lanzar accidentalmente un codo a un transeúnte -aunque ni siquiera sabías que estaba cerca-.
14. Cuando eres alto, vives con el temor de que tu par de vaqueros favorito se encoja accidentalmente en la secadora.15. Tienes que lidiar con el terror de que un compañero de concierto te grite por estar en medio.16. O algo peor: que te digan “siéntate”. O peor: que te digan “¡siéntate!” cuando ya estás sentado.
19. Cuando eres alto, llegas a temer las cuatro peores palabras del idioma inglés: “How tall are you? “20. O peor: “¿Crees que sigues creciendo? “21. O aún peor: “¿Has pensado alguna vez en comprar en la tienda Big and Tall? “22. O peor aún: “¿Qué tiempo hace allí? “23. O LO PEOR DE TODO: “¿Juegas al baloncesto?”
Fobia a los edificios altos
La acrofobia es un miedo o fobia extrema o irracional a las alturas, especialmente cuando no se está particularmente alto. Pertenece a una categoría de fobias específicas, denominadas incomodidad al espacio y al movimiento, que comparten tanto causas como opciones de tratamiento similares.
La mayoría de las personas experimentan un grado de miedo natural cuando se exponen a las alturas, conocido como miedo a caer. Por otro lado, se dice que quienes tienen poco miedo a dicha exposición tienen cabeza para las alturas. La cabeza para las alturas es ventajosa para quienes practican el senderismo o la escalada en terrenos montañosos y también en determinados trabajos, como los de los vigilantes de campanario o los mecánicos de turbinas eólicas.
Las personas con acrofobia pueden sufrir un ataque de pánico en lugares altos y agitarse demasiado para bajar con seguridad. Aproximadamente el 2-5% de la población general padece acrofobia, y el número de mujeres afectadas es el doble que el de los hombres[1] El término procede del griego: ἄκρον, ákron, que significa “pico, cumbre, borde” y φόβος, phóbos, “miedo”.
“Vértigo” se utiliza a menudo para describir el miedo a las alturas, pero es más exactamente una sensación de giro que se produce cuando uno no está realmente girando. Puede desencadenarse al mirar hacia abajo desde un lugar alto, al mirar directamente a un lugar alto o a un objeto alto, o incluso al ver pasar algo (por ejemplo, un coche o un pájaro) a gran velocidad, pero esto por sí solo no describe el vértigo. El verdadero vértigo puede ser desencadenado por casi cualquier tipo de movimiento (por ejemplo, ponerse de pie, sentarse, caminar) o cambio de perspectiva visual (por ejemplo, ponerse en cuclillas, subir o bajar escaleras, mirar por la ventana de un coche o tren en movimiento). El vértigo se denomina vértigo de altura cuando la sensación de vértigo es provocada por las alturas.
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La megalofobia es el miedo a los objetos grandes. El objeto en cuestión puede abarcar toda la gama, desde grandes barcos hasta aviones, pasando por grandes animales y esculturas de gran tamaño. Es diferente para cada persona, y hay tratamiento disponible para ayudarle a lidiar con esta fobia.
Hay una serie de cosas diferentes que pueden desencadenar sentimientos de miedo y ansiedad en una persona con megalofobia. Algunas personas pueden experimentar los síntomas en presencia de una gran variedad de objetos grandes, mientras que otras sólo pueden tener estos sentimientos cuando están cerca de desencadenantes específicos.
Es normal tener cierto nivel de miedo o aprensión a las cosas que parecen abrumadoras o amenazantes. En el caso de las personas con megalofobia, este miedo es más grave que el que experimentan normalmente otras personas.