Cómo curé mi eyaculación precoz
¿Funcionan los remedios naturales para la eyaculación precoz? 10th March, 2021 – 5 min read¿Le preocupa correrse (eyacular) demasiado rápido, ya sea antes o durante el sexo? No estás solo: la eyaculación precoz es un problema común.Revisado por la Dra. Adiele HoffmanEn este artículoPuede estar asociada a varios factores mentales y físicos, desde el estrés, la ansiedad por el rendimiento o la depresión hasta problemas de próstata o tiroides.
Afortunadamente, hay formas de tratarlo, incluyendo cosas que puedes hacer en casa, así como terapia o medicación. Algunas personas pueden querer explorar los remedios naturales, como las hierbas o la medicina homeopática para la eyaculación precoz.
Sin embargo, muchos medicamentos ayurvédicos no han sido estudiados científicamente. Un pequeño estudio realizado en 2013 en la India encontró que los hombres que usaron la medicina ayurvédica vieron un aumento en el tiempo que les tomó para eyacular durante el sexo. Pero estas pruebas son limitadas, y es necesario investigar más sobre la eficacia y la seguridad.
Recuerde que las hierbas medicinales pueden tener un efecto en su cuerpo, al igual que los medicamentos convencionales, y deben utilizarse con precaución. Pueden causar reacciones o efectos secundarios y pueden interferir con otros medicamentos, y no siempre están regulados con las mismas normas que otros medicamentos.
Retraso en la eyaculación
La eyaculación precoz es el término clínico con el que se designa un orgasmo masculino involuntario que se produce antes de lo deseado, lo que provoca la angustia de uno o ambos miembros de la pareja. A modo de referencia, el tiempo medio de las relaciones sexuales de la mayoría de las parejas es de unos cinco minutos y sólo muy pocos superan los diez minutos. La eyaculación precoz afecta hasta al 30 por ciento de los hombres, aunque algunas estimaciones sitúan esa cifra en un porcentaje aún mayor. No se trata tanto del tiempo absoluto -al fin y al cabo, algunas parejas pueden estar plenamente satisfechas con un coito corto pero intenso- como de que el hombre eyacule aunque no quiera hacerlo todavía.
Los motivos de la eyaculación precoz aún no se conocen del todo, pero es más frecuente en los hombres jóvenes y suele desaparecer con la edad. Para muchos hombres es un problema de por vida. La predisposición genética, los problemas psicológicos, el estrés crónico, los bajos niveles de serotonina, el hipertiroidismo y otros factores pueden ser factores contribuyentes, pero la mayoría de las veces no se puede determinar una causa exacta,
Existen varios medicamentos eficaces y económicos que le ayudarán a controlar la eyaculación y a retrasarla hasta el nivel normal de cinco minutos (más información al respecto al final de este artículo). Pero antes de tomar pastillas, puede probar los remedios naturales para la eyaculación precoz. Dado lo extendido que está el problema en diferentes países y culturas, hay una larga lista de remedios naturales que dicen mejorar el control de la eyaculación. A continuación enumeramos los remedios más populares y le ayudamos a separar la realidad del mito.
Cómo retrasar la eyaculación
DiagnósticoEl médico le pregunta sobre su vida sexual y su historial médico. También es posible que le haga un examen físico. Si tiene tanto eyaculación precoz como problemas para lograr o mantener una erección, su proveedor podría solicitar análisis de sangre. Los análisis pueden comprobar sus niveles hormonales.
TratamientoLas opciones de tratamiento comunes para la eyaculación precoz incluyen técnicas conductuales, medicamentos y asesoramiento. Puede llevar tiempo encontrar el tratamiento o la combinación de tratamientos que funcionen para usted. El tratamiento conductual más la terapia farmacológica pueden ser los más eficaces.
Técnicas conductualesEn algunos casos, la terapia para la eyaculación precoz consiste en pasos sencillos. Pueden incluir la masturbación una o dos horas antes del coito. Esto puede permitirle retrasar la eyaculación cuando tenga relaciones sexuales con su pareja.
Repitiendo tantas veces como sea necesario, puede llegar a penetrar a su pareja sin eyacular. Después de algo de práctica, retrasar la eyaculación puede convertirse en un hábito que ya no requiere la técnica de pausa-apretón.
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2) AswagandhaEsta hierba medicinal india es un remedio eficaz para tratar los problemas sexuales en los hombres. Ashwagandha mejora su poder cerebral y también aumenta la libido en el cuerpo. Esto permite a los hombres controlar mejor su eyaculación y prolongar sus relaciones sexuales. La hierba aumenta la resistencia, y también es eficaz en el tratamiento de la disfunción eréctil.
3) Jengibre y MielConsumir jengibre aumenta la circulación sanguínea en nuestro cuerpo y específicamente aumenta el flujo de sangre a los músculos del pene. Esto da a los hombres un mayor control para eyacular. El jengibre también es útil para retener la erección ya que calienta el cuerpo, provocando un flujo sanguíneo más rápido. La miel es un afrodisíaco de fuerza y esto puede aumentar la potencia del jengibre. La mejor manera de consumir este remedio es mezclar media cucharadita de jengibre con miel y comerlo antes de acostarse.4) AjoEl ajo tiene propiedades afrodisíacas y puede ayudarte a alargar la duración de tus relaciones sexuales sin eyacular prematuramente. Los dientes de esta planta antibacteriana y antiinflamatoria mejoran la circulación sanguínea en tu cuerpo y también lo calientan para mejorar la cópula. Puede masticar los clavos o freírlos en ghee y luego comerlos todas las mañanas, con el estómago vacío.5) EspárragosLas raíces de esta planta son muy beneficiosas para evitar la eyaculación precoz. Puede hervir las raíces de la planta en leche y beberla dos veces al día para fortalecer el control de los músculos del pene.