Me siento harto de todo
– Mi asistente estaba tan harta de conducir en hora punta hasta la oficina que renunció. Estoy harto de que me contestes, dame tu teléfono y vete a hacer los deberes ahora mismo. – Estamos hartos de nuestro servicio de Internet y finalmente nos cambiamos a Verizon el mes pasado.
– Mi padre estaba harto de los ruidos de la construcción de al lado, así que le compramos un billete para que se fuera a Florida con mi hermana durante las próximas dos semanas.- Todo el mundo estaba harto del gobierno local, así que votaron un consejo municipal completamente nuevo en las elecciones del mes pasado.- Hemos estado tan hartos del comportamiento de nuestro cachorro que finalmente contratamos a un entrenador y también lo enviamos a la escuela de obediencia dos veces a la semana.- ¿No estás harto del clima frío de Boston? Haz tus tareas o no saldrás esta noche.
¿Qué puedo hacer si estoy harto?
Debes crear un espacio por la mañana para tu autocuidado. Empieza por concederte 30 minutos de tiempo para ti. Simplemente disfruta de tu café matutino, escribe un diario o escucha un podcast. No necesitas hacer nada extravagante, solo lo suficiente para darte un espacio antes de dárselo a todos los demás en tu día.
¿Es normal que te hartes?
Es completamente normal, totalmente natural, pero quizá le sorprenda saber que también puede ser realmente útil. La Dra. Sinead Lynch, psicóloga y especialista en psicología clínica de Jigsaw, nos habla del hartazgo y de cómo puede ser un catalizador para mejorar nuestro bienestar.
¿El hartazgo es un sentimiento?
Si estás harto, estás descontento, aburrido o cansado de algo, sobre todo de algo que has vivido durante mucho tiempo.
Estoy harto y deprimido
Sentirse harto, triste o deprimido de vez en cuando es una parte normal de la vida. Marianna Kilburn, nuestra asesora de bienestar mental, nos explica cuáles son las causas y los síntomas del bajo estado de ánimo, en qué se diferencia de la depresión, qué similitudes tienen y qué puedes hacer para ayudarte.
Los médicos describen estas emociones de desánimo, hartazgo o tristeza como “estado de ánimo bajo” y forman parte del rico entramado de la vida. Como alguien dijo una vez, “si no sientes tristeza, no sabrás cuándo eres feliz”.
Para algunos, los problemas no se resuelven fácilmente y, aunque sean pequeños, la acumulación de estrés continúa. Los sentimientos de desánimo o bajo estado de ánimo persisten y, en algunos casos, pueden convertirse en una depresión leve. Algunos también pueden sufrir ansiedad o ataques de pánico.
Es difícil saber si el bajo estado de ánimo y la depresión se han vuelto más comunes o si simplemente somos más conscientes de estas emociones. En cualquier caso, parece que casi todo el mundo ha pasado por la experiencia de sentirse triste, deprimido o harto en algún momento de su vida.
Estoy totalmente harto de lo que significa
En materia de política exterior, estoy harto de que los ministros de Asuntos Exteriores se paseen por la tierra repartiendo dinero, y de que nosotros debamos, una y otra vez, dar forma presupuestaria a las nuevas prioridades, tarea que no es nada sencilla. europarl.europa.eu
En cuanto a la política exterior, estoy harto de que los ministros de Asuntos Exteriores se paseen por el mundo repartiendo dinero, mientras que luego se supone que debemos dar forma presupuestaria a las nuevas prioridades, lo cual no es nada sencillo. europarl.europa.eu
Votaré a favor de este informe, no porque me gusten las disputas en la OMC o tenga una paranoia con Estados Unidos, sino porque estoy harto de las acciones proteccionistas de Estados Unidos durante muchos años, especialmente en el ámbito de la aviación civil. europarl.europa.eu
Votaré a favor de este informe, no porque me gusten las disputas de la OMC ni porque esté paranoico con los Estados Unidos, sino porque estoy cansado de las acciones proteccionistas de los Estados Unidos durante muchos años, especialmente en el ámbito de la aviación civil. europarl.europa.eu
Estoy harto de las citas
Pensé que descubrir que era un aspie recientemente era algo bueno. He leído mucho, he descubierto más cosas sobre mí misma y también sobre por qué los NT se comportan como lo hacen, así que puedo intentar afrontar la vida con más éxito.Pero últimamente he empezado a estar bastante resentida. Tengo problemas para lidiar con ciertas cosas en el trabajo, como que los proveedores llamen esperando que les pague inmediatamente (quiero decir ese mismo día), que los compañeros se pregunten por qué no hago vida social, el puro aburrimiento de procesar y archivar 300 facturas a la semana, y los continuos errores tontos de otras personas que tengo que solucionar. Además, me resulta agotador estar rodeada de gente todo el día. Luego llego a casa y no puedo abrir las puertas de mi balcón por el hedor que sale del piso de abajo y, cuando intento relajarme, mis vecinos salen y dejan a su perro solo y éste ladra durante mucho tiempo, o se quedan en casa y empiezan a gritar y animar (presumiblemente al fútbol en la televisión). Me gusto a mí mismo. No quiero actuar de forma “normal”. Mi ansiedad proviene de no poder defenderme muy bien, pero sólo tengo que hacerlo cuando estoy con otras personas, aparte de mi marido y mi mejor amigo. Me gustaría poder retirarme del trabajo e irme a vivir a una casa independiente en algún lugar tranquilo. Parece que me estoy volviendo mucho más sensible a los efectos del trabajo, de las calles abarrotadas y de vivir cerca de los demás. No sé si esto se debe a que me estoy haciendo mayor.