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Superarse a sí mismo

noviembre 21, 2022
Superarse a sí mismo

Significado de superar

Superarse a sí mismo consiste en desplegar fuerzas mentales que le permitan superar sus límites físicos, culturales o educativos; es una competición en la que su único oponente es usted mismo. El éxito en esta competición no requiere ningún perdedor y, por tanto, no se consigue en detrimento de otro.

Eso significa que superarse a sí mismo es una exploración de posibilidades y logros más allá de lo que parece posible y alcanzable, más allá de los límites de lo concebible. ¿Quién establece esos límites? Hay dos respuestas obvias: el cuerpo y la mente. Según el profesor y nutricionista sudafricano Tim Noakes, el cerebro se encarga de regular el esfuerzo, es decir, determina y adapta la cantidad de músculo reclutado en función del esfuerzo requerido, y gestiona este esfuerzo para no romper la estabilidad fisiológica. Los estudios demuestran que nunca se utiliza todo el músculo, sino sólo entre el 35 y el 50% del mismo. Esto significa que el cerebro, o la mente, no aprovecha todo el potencial del cuerpo. Por lo tanto, es fundamental tomar conciencia de la importancia del entrenamiento psicológico.

Superarse a sí mismo significado

El explorador y aventurero Mike Horn ha hecho del arte de superarse a sí mismo una forma de vida. Desde el Amazonas hasta la Antártida, pasando por el Himalaya, nunca ha dejado de superar sus límites físicos y mentales.  Aceptar un reto, ya sea deportivo, personal o profesional, es dar un salto a lo desconocido. Este salto, sin necesidad de cruzar la Antártida en solitario, es algo de lo que cada uno de nosotros es capaz.

Los retos también ayudan a superar los propios límites y a mejorar la confianza en uno mismo. Los beneficios de asumir retos superan con creces cualquier temor inicial. Sea cual sea el tipo de reto, nos permite progresar a través de nuevas experiencias vitales y aumentar nuestra capacidad de adaptación.

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No hay que hacerse demasiado grande para nuestros pantalones y embarcarse en un proyecto enorme que pueda desanimarnos. Lo mejor es emprender una serie de pequeños retos, de una duración limitada de 1 a 2 meses para empezar.

Por último, te aconsejo que compartas tu reto con tu entorno. De este modo, se concreta y es más difícil rehuirlo.  Además, te conviertes en una fuente de inspiración y motivación para los que te rodean.

Superado en una frase

¿Tienes un momento de intensa alegría? Entonces debes esperar encontrarte con algún disgusto por parte de los acontecimientos o las personas que te rodean. Sí, debes esperarlo, y si no tienes cuidado, te pillará desprevenido.Cuando experimentas momentos de dicha espiritual, …

En el futuro, se dará prioridad a los artistas, porque el verdadero artista es a la vez sacerdote, filósofo y científico. Sí, el papel del artista es producir en el plano físico lo que la inteligencia entiende como verdadero y el corazón siente como bueno, para que el mundo superior, el mundo del Espíritu, pueda bajar a encarnarse en la materia.’

Citas para superarse a sí mismo

El Sr. Filiatreault es un exitoso empresario en serie. Ha fundado y dirigido con éxito ocho empresas diferentes. Siete de estas empresas eran de tecnologías de software y una era de tecnología aeroespacial. Cuatro de estas empresas cotizaban en el TSX.

Desde junio de 2017 hasta junio de 2019, el Sr. Filiatreault fue director general de Ayuda Media Systems. Ayuda desarrolla y comercializa una plataforma de software que es un sistema ERP especializado para empresas de medios de comunicación Out of Home como Outfront, Stroer, Astral, Clear Channel, etc. En menos de 18 meses Ayuda ha duplicado su plantilla y sus clientes y ha alcanzado los 100 empleados. Ayuda tiene clientes en 25 países y opera desde oficinas en Montreal, Berlín y Sydney. Ayuda fue adquirida por Broadsign International en abril de 2019.En el programa hablamos de:

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