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Cuando te gusta alguien y no lo puedes tener

noviembre 19, 2022
Cuando te gusta alguien y no lo puedes tener

Cómo saber si estás enamorado

Muchos de nosotros lo hemos sentido: Hay alguien en nuestra mente, y aunque no sienta lo mismo, seguimos sintiendo el deseo de construir una relación. Amar a alguien que no puedes tener puede hacer mella en tu salud mental, y anhelar estar con él puede ser desgarrador. Este tipo de agitación emocional puede ser implacable a veces.

Aunque sientas que toda esperanza está perdida, es importante recordar que esa persona sólo juega un pequeño papel en la línea de tiempo de tu vida. Incluso si estás enamorado de alguien que no puedes tener, hay muchas maneras de trabajar con tu cerebro -y no contra él- para seguir adelante.

Cuando amas a alguien que no puedes tener, es habitual enterrar tus sentimientos en un esfuerzo por evitar la dolorosa realidad de tu situación. Puede parecer más fácil alejar estos sentimientos de pena, pero trabajar la pérdida es un paso importante para superar la añoranza. “A veces sentimos un amor no correspondido porque la pareja potencial nos parece muy atractiva y valiosa”, dice Nicholson. “Otras veces, sentimos amor no correspondido porque pensamos que una relación real podría ser posible, aunque no está asegurada. Esto puede ocurrir cuando hay una amistad con señales contradictorias, o cuando malinterpretamos el interés de otra persona”.

Qué hace que te enamores de alguien

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

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El amor no correspondido implica tener fuertes sentimientos románticos hacia otra persona que no siente lo mismo. Es una experiencia unilateral que puede dejar a las personas con sentimientos de dolor, pena y vergüenza.

Se puede pensar que es fácil saber si el amor no es correspondido, pero no siempre está claro y puede causar mucha confusión y confusión emocional. Aprenda qué debe buscar y cómo abordar la situación.

Es importante reconocer que es común que las personas experimenten sentimientos no correspondidos en algún momento. Reconocer los signos del amor no correspondido puede ayudarte a aprender a lidiar con él de manera más efectiva y a encontrar la manera de seguir adelante.

Hay señales que pueden ayudarte a entender lo que está pasando y si el amor que sientes por alguien es recíproco. Algunas personas describen que se sienten como si recibieran “señales confusas” de un interés amoroso, sólo para descubrir que, de hecho, se trata de un amor no correspondido.

Cómo superar a alguien que amas

Este artículo fue escrito por Jan y Jillian Yuhas. Jan Yuhas y Jillian Yuhas son entrenadores de relaciones y especialistas en límites y los fundadores de Entwined Lifestyle. Se especializan en ayudar a individuos y parejas a trabajar en la comunicación efectiva, los límites saludables y el bienestar del estilo de vida. También han aparecido en medios de comunicación como Yahoo Lifestyle y Bustle. Jan y Jillian son licenciadas en Psicología por la Universidad de Illinois en Chicago y tienen un máster en Terapia Matrimonial y Familiar por la Escuela Adler de Psicología Profesional.

A veces, puede ser difícil distinguir la diferencia entre que alguien te guste y que te guste la idea de estar con él. Averiguar qué sientes por alguien y cómo te sientes cuando estás con él requiere honestidad contigo mismo, pero es el primer paso en el camino para encontrar una gran pareja.

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Este artículo ha sido redactado por Jan y Jillian Yuhas. Jan Yuhas y Jillian Yuhas son entrenadores de relaciones y especialistas en límites y los fundadores de Entwined Lifestyle. Se especializan en ayudar a individuos y parejas a trabajar en la comunicación efectiva, los límites saludables y el bienestar del estilo de vida. También han aparecido en medios de comunicación como Yahoo Lifestyle y Bustle. Jan y Jillian son licenciadas en Psicología por la Universidad de Illinois en Chicago y tienen un máster en Terapia Matrimonial y Familiar por la Escuela Adler de Psicología Profesional. Este artículo ha sido visto 3.022.865 veces.

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