Ejemplos de comportamiento pasivo-agresivo en el lugar de trabajo
El comportamiento pasivo-agresivo puede ser difícil de reconocer al principio. Se reconoce por la desconexión entre lo que la persona dice y lo que hace. Las personas pasivo-agresivas tienden a expresar sus sentimientos negativos de forma indirecta, en lugar de manifestar su desaprobación directamente a la persona afectada. Suele haber mucha hostilidad asociada al comportamiento pasivo agresivo y gran parte de ella suele derivarse de la falta de comunicación, de la falta de comunicación o de la suposición de que la otra persona sabe lo que está pensando o sintiendo. Desde el punto de vista de las relaciones, el comportamiento pasivo-agresivo puede ser el estilo de comunicación más difícil de tratar, ya que no se sabe muy bien con qué se está tratando.
Cómo abordar el comportamiento pasivo agresivoSupera fácilmente y sin esfuerzo el comportamiento pasivo agresivo con estrategias probadas y comprobadas, para que puedas construir relaciones mejores, más valiosas y más duraderas.
Punto claveSi sospecha que está tratando con una persona pasivo-agresiva, lleve un registro preciso de todo. Si sospechan que llevas un registro, es menos probable que se metan en líos, ya que saben que será más difícil culparte de cualquier problema que causen.
Cómo lidiar con los pasivos-agresivos
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
El comportamiento pasivo-agresivo es cuando una persona tiene un motivo hostil del que no es consciente, y actúa de forma perjudicial que parece accidental o neutral. Esto puede incluir tanto las cosas que hacen como las que dicen.
La agresividad pasiva no es algo que ocurra una vez. Es un patrón o tema en la comunicación y el comportamiento. Por ejemplo, alguien que está celoso de la promoción laboral de otra persona puede felicitarla, y luego cometer continuamente errores y comentarios que reflejan mal el desempeño laboral de la otra persona.
Este artículo trata sobre cómo reconocer la pasivo-agresividad en uno mismo y en los demás, qué causa el comportamiento pasivo-agresivo y algunos ejemplos. También trata de lo que puede hacer cuando alguien está siendo pasivo-agresivo con usted.
Ejemplo de agresividad pasiva
Mientras que el comportamiento agresivo es bastante obvio y fácil de notar, el comportamiento pasivo-agresivo puede ser difícil de detectar. La agresión pasiva es una forma manipuladora de agresión que no es directa y se niega fácilmente. Es una forma indirecta de lidiar con la ira que a menudo conduce a muchos problemas en la pareja. Si el comportamiento pasivo-agresivo se convierte en un patrón, puede tener un impacto negativo en su capacidad para mantener una relación sana.
El comportamiento pasivo-agresivo es una forma indirecta de expresar las emociones negativas que no se comunican directamente. En lugar de manifestar abiertamente tu ira o tus necesidades, las expresas de forma muy pasiva. No cabe duda de que hay hostilidad en este tipo de comportamiento, aunque suele ser encubierta. Por ejemplo, si tu cónyuge, normalmente puntual, llega tarde cada vez que eliges la película, puede estar actuando de forma pasiva-agresiva. Cuando te enfrentas a ellos, niegan haberlo hecho a propósito y ofrecen razones plausibles de por qué llegaron tarde. Aunque parezca que lo hacen a propósito, puede ser difícil saberlo porque es muy sutil. El comportamiento pasivo-agresivo puede tener un impacto muy negativo en tu relación.
Comentarios pasivo-agresivos
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Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del libro superventas “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.
Las personas que son pasivo-agresivas son indirectamente agresivas en lugar de ser directamente agresivas. Por ejemplo, el comportamiento pasivo-agresivo puede aparecer en forma de resistencia a las peticiones de otra persona postergando, expresando hosquedad o actuando con obstinación.
Alguien que es pasivo-agresivo suele dejar que los demás tomen el control, mientras que alguien agresivo es más conflictivo o directamente contundente. Por lo tanto, alguien que es pasivo-agresivo ejerce su control sobre las situaciones de una manera menos directa o reconocible.