Cómo saber que una relación no es adecuada para ti
Ninguna relación es perfecta. Hay altibajos, discusiones y caídas. Pero eso no significa que todo vaya mal. Es importante mantener la perspectiva y saber cuándo se está pasando por una mala racha y cuándo es el momento de dejar una relación.
Cuando estás en una relación, puede ser difícil aceptar esas señales. Porque, admitámoslo, en el fondo todos sabemos cuáles son las señales. Lo que marca la diferencia es si las aceptamos o no y actuamos.
Si no sabes cuándo dejar una relación, puedes pasar meses o incluso años en una unión que simplemente ya no te hace feliz. [Lee: Las preguntas importantes que debes hacerte antes de dejar a alguien que amas].
Si se siente fácil, significa que no te importa. En ese caso, probablemente sea súper fácil para ti. Eso significa que tienes suerte. Para la mayoría de la gente, saber cuándo es el momento de dejar una relación es una agonía. El “y si” te perseguirá durante un tiempo. Pero, si sabes que no está bien y no eres feliz, ¿qué otra opción tienes?
Por qué quiero dejar una buena relación
Al principio, es emocionante. Te mueres de ganas de ver a tu novio o novia, y es increíble saber que él o ella siente lo mismo. La felicidad y la emoción de una nueva relación pueden superar todo lo demás.
Hay muchas razones por las que la gente rompe. Una de ellas es el distanciamiento. Puede que te des cuenta de que tus intereses, ideas, valores y sentimientos no encajan tan bien como creías. Otra es que cambies de opinión o de sentimientos hacia la otra persona. Tal vez no os guste estar juntos. Tal vez discutáis o no queráis lo mismo. Puede que hayas desarrollado sentimientos por otra persona. O tal vez hayas descubierto que simplemente no te interesa tener una relación seria en este momento.
Si estás pensando en romper con alguien, puede que tengas sentimientos encontrados al respecto. Al fin y al cabo, os habéis juntado por una razón. Así que es normal que te preguntes: “¿Mejorarán las cosas?” “¿Debo darle otra oportunidad?” “¿Me arrepentiré de esta decisión?” Romper no es una decisión fácil. Es posible que tengas que tomarte un tiempo para pensarlo.
¿Debo permanecer en mi relación?
Todas las relaciones tienen sus altibajos, y estar en una relación requiere trabajo de vez en cuando. ¿Pero qué ocurre cuando la relación es más trabajo que juego? Analizamos las señales que indican que tu relación se ha acabado o que no tiene arreglo.
Hay muchos mitos sobre las relaciones de pareja que se difunden habitualmente. Por ejemplo, que las parejas no deben pelearse, que los “polos opuestos se atraen”, que es fundamental tener intereses comunes o que la distancia hace que el corazón se vuelva más cariñoso. Algunas parejas pueden creer también que pedir ayuda para su relación significa que están en graves problemas, que el sexo y el amor deberían “surgir de forma natural” y que no tendrían que trabajar en ello. La verdad es que todos hemos experimentado grados de dificultad con alguien a quien amamos. Las discusiones ocasionales son perfectamente saludables, al igual que tener intereses diferentes y vidas independientes.
Sin embargo, cuando los desacuerdos empiezan a minar el respeto subyacente en una pareja, suele producirse un lento descenso de la motivación para arreglar las cosas. Aunque una ruptura repentina puede resultar mucho más impactante, también es mucho más clara: un momento definido de separación. Una larga desintegración, en cambio, puede dejar a una persona tambaleándose, preguntándose en qué momento el “nosotros” se convirtió en un “yo”.
Cuándo terminar una relación
A juzgar por el hecho de que has hecho clic en este artículo, parece que estás aquí porque no tienes claro si debes o no romper con tu pareja.
Para tus necesidades de asesoramiento de pareja gratuito99, hemos consultado a profesionales y expertos en citas que te dan algunos consejos sobre cuándo es el momento de pasar página y cuándo merece la pena volver a intentarlo. Ten en cuenta que tu relación es tu relación, es decir, que estos consejos deben tenerse en cuenta, pero no son el fin de todo.
Aplica lo que dicen los siguientes expertos a tu propia vida y evalúa cuál es la mejor decisión para ti a partir de ahí. Sólo tienes que saber que tus sentimientos son totalmente válidos y que si decides romper, no será el fin del mundo. Promesa.
Te sientes continuamente desatendida, insignificante y/o no atendida en la relación. Hay una gran diferencia entre tener una pareja que está ocupada con sus compromisos y una pareja que no tiene tiempo para ti. “Si tu pareja se muestra constantemente desatenta y negligente con tus necesidades y deseos, a pesar de que te esfuerzas en comunicarle tus necesidades, es justo decir que tu pareja no te valora a ti ni a la relación”, confirma la psicoterapeuta titulada Parisa Ghanbari. “Las parejas que están absortas o carecen de las habilidades adecuadas para relacionarse son incapaces de satisfacer nuestras necesidades emocionales”. Es hora de decir adiós.