Terapia de autoexposición
Se utilizan varias medidas de resultado secundarias para explorar más el efecto del aumento del CBD en los síntomas clínicos generales y específicos relacionados con el trastorno. Las puntuaciones iniciales de estos cuestionarios se utilizarán para desarrollar determinantes clínicos del efecto del aumento con CBD. Todos los cuestionarios clínicos secundarios se administran al inicio, a la mitad y al final del tratamiento y en las evaluaciones de seguimiento.
El Inventario de Ansiedad de Beck (BAI; [43]) es un instrumento de autoinforme de 21 ítems que evalúa la gravedad general de la ansiedad. Los encuestados califican cuánto les molestó cada síntoma la semana pasada en una escala de 4 puntos, que va de 0 (nada) a 3 (severamente, apenas podía soportarlo). El BAI se puntúa sumando las puntuaciones de los 21 síntomas para obtener una puntuación total que va de 0 a 63. Mientras que la evitación (medida con el FQ) es un constructo clínico muy relevante, restringir el análisis a este aspecto puede pasar por alto el impacto sobre otros síntomas de ansiedad, como los cambios fisiológicos, que pueden no tener un efecto directo sobre el comportamiento medido por el FQ. Por lo tanto, hemos optado por utilizar el BAI como resultado secundario más importante, por lo que también se administra en cada sesión de tratamiento con el FQ.
Terapia de exposición para la ansiedad
El presente estudio tiene como objetivo explorar el potencial de una aplicación de RA para teléfonos inteligentes para provocar el miedo a los animales virtuales. Esta aplicación es la primera aplicación de RA sin marcadores para un dispositivo de mano que incluye especímenes de múltiples especies diferentes (insectos, reptiles, aves y mamíferos). De acuerdo con la EPT, los animales virtuales necesitan evocar cierto nivel de incomodidad y ansiedad para ser útiles en la terapia de exposición. Por lo tanto, el presente estudio evalúa si la proyección de animales virtuales en el entorno real a través de la RA se asocia con la ansiedad en una muestra no clínica. Aunque el objetivo principal es la ansiedad autodeclarada, se incluyen datos fisiológicos en los análisis exploratorios. El estudio actual también investiga los efectos del realismo experimentado y los medios de entrega (tamaño de la pantalla) en la ansiedad autoinformada. El estudio consta de dos experimentos que se basan en tareas de aproximación conductual (BAT). Mientras que el primer experimento utiliza una amplia gama de animales y explora el efecto del tamaño de la pantalla, el siguiente experimento se adapta a la exposición a las arañas.
Exposición in vivo
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Cuando tiene miedo de un objeto o actividad específica, puede evitarlo. Por ejemplo, si tiene miedo a los espacios cerrados, puede evitar coger el ascensor, especialmente si está lleno. Aunque evitarlo puede ayudar a mantener el miedo a raya a corto plazo, puede hacer que el miedo y la ansiedad empeoren a largo plazo.
La terapia de exposición puede ayudar a romper este ciclo de miedo y evitación. Consiste en exponerte a la fuente de tu miedo en un entorno seguro. El objetivo de la terapia de exposición es ayudarte a superar el miedo para que el objeto, la actividad o la situación no te causen ansiedad y puedas relacionarte con ellos de forma significativa.
“Un lema de la terapia de exposición es: ‘Vamos a sentirnos cómodos con la incomodidad'”, dice Courtney DeAngelis, PsyD, una psicóloga clínica licenciada en el Centro Médico de la Universidad de Columbia que se especializa en esta forma de terapia.
Prevención de la exposición y la respuesta deutsch
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Los investigadores aún no tienen claro qué causa exactamente las fobias. Los estudios más recientes muestran que es probable que exista una compleja interacción de factores que incluyen la genética, la química del cerebro, los desencadenantes ambientales y el comportamiento aprendido. Los dos enfoques principales para tratar las fobias son el uso de medicamentos y la psicoterapia.
El modelo médico hace hincapié en los componentes genéticos y químicos del cerebro de las fobias. Los medicamentos se prescriben para reducir los síntomas asociados a las fobias. Los estudios demuestran que en las fobias, los enfoques cognitivo-conductuales tienden a ser más eficaces a largo plazo que los enfoques farmacológicos.
Hay dos clases de medicamentos antidepresivos que a veces se utilizan para tratar las fobias: los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO). Aunque los antidepresivos se asocian más comúnmente con el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo, como la depresión, también tienen efectos ansiolíticos que pueden ser útiles en las fobias.