Cómo dejar de tener miedo a las serpientes
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Por ejemplo, si está en el bosque y ve una serpiente de cascabel a punto de atacar, el miedo es natural y bueno. Inunda tu sistema de adrenalina y acelera el tiempo de reacción para que puedas actuar rápidamente para protegerte (la respuesta de “lucha o huida”).
Puede que te resulte imposible ir de excursión o de acampada por el miedo a encontrarte con una serpiente. Es posible que evite las tiendas de animales o que se niegue a ir a una casa donde alguien tenga serpientes como mascotas. Es posible que no pueda ver escenas de películas en las que aparezcan serpientes.
La ofidiofobia es un miedo irracional a las serpientes. Es una de las fobias específicas más comunes. El miedo de la fobia es desproporcionado con respecto a la amenaza real. Puede provocar ataques de ansiedad y síntomas asociados, como náuseas, temblores y mareos. Una fobia puede limitar sus actividades.
Ophidiophobia deutsch
La ofidiofobia u ofiofobia (del griego ophis, “serpiente”), también conocida como serpentofobia y serpentofobia (del latín serpens, “serpiente”) es el miedo a las serpientes. Dado que las serpientes son reptiles, la ofidiofobia es una rama de la herpetofobia, el miedo a los reptiles. Se trata de la fobia más común, que afecta a un tercio de los humanos adultos. Quienes la padecen temen ser mordidos por una serpiente y envenenados por el veneno que les inyecta. Otros pueden tener miedo al ver serpientes en la televisión o en fotografías. Los afectados que viven en zonas en las que las serpientes son habituales limitan las actividades al aire libre, mientras que los que viven en zonas en las que las serpientes son poco frecuentes no afectan a su modo de vida.
Ophidiophobia
Tanto si este miedo es el resultado de una experiencia personal, como si es el resultado de la desinformación que se ha difundido a través de los medios de comunicación y la cultura popular, la “ofidiofobia” sigue siendo una de las fobias más comunes entre los adultos.
Resumen del artículoPara superar el miedo a las serpientes, empieza por anotar todo lo que te asusta de ellas, ya que saber exactamente a qué le tienes miedo te ayudará a superarlo. A continuación, investiga datos, mira fotografías y ve documentales sobre serpientes para ayudarte a entenderlas mejor. A continuación, prueba a sostener una serpiente de juguete y a observar una serpiente viva en una tienda de animales para enfrentarte al miedo de frente. Considera la posibilidad de acudir a un terapeuta para que te ayude a comprender mejor tu miedo y aprender a controlarlo. Si quieres saber cómo manejar una serpiente viva para enfrentarte a tu miedo, sigue leyendo.
“Hoy he visto una pequeña serpiente en mi jardín mientras cortaba el césped… después de llamar a gritos a mi marido y de mi rápida huida, he visto desde lejos cómo mi marido era capaz de cogerla e interactuar con ella. Entonces encontré este artículo y voy a seguir los consejos.”…” más
Fobia específica
Las serpientes y las arañas evocan miedo y asco en muchas personas. Incluso en los países desarrollados, mucha gente tiene miedo de estos animales, aunque casi nadie entra en contacto con ellos. Hasta ahora se ha debatido si esta aversión es innata o aprendida. Científicos del Instituto Max Planck de Ciencias Cognitivas y Cerebrales (MPI CBS) de Leipzig y de la Universidad de Uppsala han descubierto recientemente que es hereditaria: Los bebés de tan sólo seis meses se sienten estresados al ver estas criaturas, mucho antes de que hayan podido aprender esta reacción.
Es de suponer que en Alemania la mayoría de la gente nunca se ha encontrado con una araña o serpiente venenosa en la naturaleza. En este país no hay arañas que supongan una amenaza para el ser humano. En cuanto a las serpientes, sólo hay dos especies que son venenosas, pero son tan raras que apenas se encuentran. Sin embargo, son pocas las personas que no se estremecerían ante la idea de que una araña subiera por su brazo, por muy inofensiva que fuera.