Miedos divertidos
La puelafobia (del latín puella que significa “niña”) es el miedo a las niñas. Técnicamente es una rama de la ginefobia, el miedo a las mujeres, ya que las niñas son prácticamente mujeres. Este miedo se debe a menudo a la herencia o a malas experiencias relacionadas con las niñas, como ser herido accidentalmente por ella. Esta fobia la padecen comúnmente los hombres adultos, incluidos los homosexuales. Al encontrarse con chicas o incluso al verlas en las fotos o a través de los medios de comunicación, pueden aparecer síntomas como palpitaciones, sudoración, falta de aire, ansiedad y miedo. Se trata utilizando, por ejemplo, la terapia de exposición, que consiste en encontrarse suavemente e interactuar con chicas en condiciones controladas y hacerlo muchas veces hasta que el miedo disminuya. Un método alternativo es la terapia de conversación, en la que sólo intervienen el paciente y el terapeuta para mencionar a las niñas y su comparación con otras.
Las peores fobias
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Las fobias específicas implican un miedo centrado en un objeto o situación específicos, que en el caso de la ginofobia son las mujeres. El miedo que experimentan las personas es muy desproporcionado con respecto al peligro real al que se enfrentan, y las personas con esta fobia pueden reconocer que su ansiedad es excesiva. Sin embargo, comprender que el miedo es irracional no impide que las personas con una fobia específica se sientan muy ansiosas e incluso con pánico.
La ginofobia no debe confundirse con la misoginia, que es el odio, el desprecio o los prejuicios contra las mujeres o las niñas. Mientras que la ginofobia se basa en la ansiedad e implica una respuesta de miedo, la misoginia es una actitud cultural aprendida y perjudicial.
Aunque la causa exacta de la ginofobia no se conoce bien, al igual que otras fobias específicas, tanto los factores genéticos como los ambientales pueden desempeñar un papel importante. Es probable que la ginofobia esté muy influenciada por el entorno y la experiencia.
Fobia a la pérdida
Esta fobia es poco frecuente y es una fobia muy grave. Puede perturbar el comportamiento de una persona y puede crear miedo sexual junto con ansiedades psicosexuales. Las personas que padecen eurotofobia tienen problemas para entablar una relación con una mujer o se sienten incómodas con ellas. El miedo a las mujeres y el miedo a los genitales femeninos a menudo se malinterpretan, la gente cree que son lo mismo, pero no, la eurotofobia es diferente, ya que la persona teme los genitales femeninos: la vagina y no se siente cómoda con las mujeres. Un caso extremo de eurotofobia puede llevar al miedo a las mujeres. La fobia puede hacer que una persona viva un estilo de vida homosexual como hombre y asexual como mujer.
No hay una causa/razón específica detrás de esta fobia. A veces se debe a una baja confianza en sí mismo o a veces para evitar el sexo en una relación. El rechazo, el miedo sexual, un trauma o cualquier incidente de la infancia pueden ser la razón de la eurotofobia. La razón más común de la fobia son los incidentes y tragedias del pasado que tienen un impacto en la vida actual. La gente empieza a temer las cosas relacionadas con estas tragedias. Por ejemplo: si un hombre es agredido sexualmente por una mujer y se expone a los genitales femeninos, puede tener un recuerdo de ese incidente que hace crecer el miedo, la incredulidad y la tristeza en una fobia. Si no se trata a tiempo, los casos extremos de fobia pueden provocar traumas de por vida.
Fobias más comunes
Este artículo ha sido redactado por John Keegan. John Keegan es un entrenador de citas y orador motivacional con sede en la ciudad de Nueva York. Dirige The Awakened Lifestyle, donde utiliza su experiencia en citas, atracción y dinámicas sociales para ayudar a la gente a encontrar el amor. Imparte cursos y talleres sobre citas a nivel internacional, desde Los Ángeles a Londres y desde Río de Janeiro a Praga. Su trabajo ha aparecido en el New York Times, Humans of New York y Men’s Health.
¿Te pones nervioso, incluso aterrorizado, cuando estás con mujeres? No tiene por qué hacerlo. Si refuerzas la confianza en ti mismo, superas el miedo al rechazo y practicas mucho para hablar con las mujeres, perfeccionarás tu técnica. Pronto verás que no hay razón para temer a las mujeres: son personas normales.