Hipnosis para la emetofobia
¿Por qué elegir la hipnosis? Una fobia es un miedo irracional o exagerado a algo que puede tener poco o ningún peligro real. La mayoría de las personas que tienen una fobia son conscientes de la naturaleza irracional del miedo, pero no tienen casi ningún control sobre su ansiedad. La hipnoterapia accede a la causa subyacente de la fobia o el miedo y ayuda a liberar los sentimientos o emociones asociados para que pueda aprender una nueva respuesta al desencadenante. Ensayar y visualizar en hipnosis te ayudará a desensibilizarte y te permitirá dar los primeros pasos para estar más capacitado para superar la fobia.Respuesta de lucha y huidaLas fobias son miedos irracionales que causan pueden ser muy extremas – el simple hecho de pensar en el desencadenante puede causar un alto nivel de ansiedad incluyendo un corazón acelerado, sangre corriendo hacia las piernas, palmas sudorosas, miedo a morir, miedo a desmayarse y falta de aliento. El cuerpo entra en respuesta de lucha o huida cuando se enfrenta al peligro percibido. La mayoría de las fobias tienen su origen en una experiencia de la primera infancia o en la adolescencia. Si la ansiedad hace que evite ciertas situaciones, interfiere en su vida cotidiana y le hace sentirse extremadamente ansioso, es posible que quiera considerar un tratamiento.
Hipnoterapia para fobias nhs
Todos experimentamos miedo en determinadas situaciones. Estamos conectados de esa manera. Nos mantiene a salvo. Por ejemplo, no es malo tener miedo cuando nos sentimos inseguros o que estamos en peligro. A veces es el instinto y otras veces estamos reaccionando a un acontecimiento negativo anterior.
O tememos por la llegada de una tormenta porque tememos por nuestra seguridad. El miedo es bueno en ese sentido, porque experimentar el miedo podría realmente mantenernos a salvo, especialmente cuando nos vemos empujados a actuar, a mantenernos a salvo y a encontrar una solución, o la proverbial salida, a nuestro estado de miedo.
Hay una razón por la que las fobias se definen a menudo como miedo irracional: algunas personas desarrollan una sensación exagerada de peligro cuando se les presentan situaciones u objetos concretos, incluso cuando ese peligro percibido es irreal o muy sospechoso.
Las fobias se consideran médicamente como un trastorno psicológico, concretamente un trastorno de ansiedad. Cuando una fobia se vuelve tan grave, las personas pueden recurrir a organizar sus vidas para evitar sus fobias y desarrollar un estado perpetuo de ansiedad.
Asesoramiento para las fobias
Un miedo es una emoción desagradable, a menudo fuerte, causada por la anticipación o la conciencia de un peligro. Un miedo es un poco diferente de una fobia porque suele ser el resultado de un incidente traumático. Por ejemplo, si una persona fue atacada por un perro en algún momento de su vida, puede empezar a temer a todos los perros como resultado.
Una fobia definitivamente provoca miedo y ansiedad en una persona, sin embargo la razón de los intensos sentimientos de miedo a menudo tienen una causa desconocida. Una persona puede desarrollar un miedo a algo tan benigno como la “Linonofobia”. Nadie sabe por qué ocurre esto, pero como ocurre con cualquier fobia, puede ser debilitante porque el miedo intenso interfiere con la calidad de vida y la capacidad de funcionar en la vida diaria.
Durante muchos años, se consideraba que las afecciones graves basadas en la ansiedad, como el trastorno de estrés postraumático o las fobias, sólo podían tratarse mediante una larga y dolorosa terapia de exposición y, en algunos casos, no se trataban.
– Antes del rebobinado, los clientes calificaban su bienestar con una media de 12 sobre 50. – De siete a diez días después del tratamiento, la puntuación media era de 30,3 sobre 50. – De tres a seis meses después, la puntuación media era de 32,2.
Hipnosis para la fobia a las agujas
¿Funciona la hipnoterapia para las fobias? Publicado el 17 de agosto de 2020Muchos de nosotros podemos relacionarnos con el hecho de tener miedo a algo o a otro. Tener miedo a las alturas, a las habitaciones cerradas, al agua, al fuego o a cualquier otra cosa es totalmente normal. No todos tenemos miedo a estas cosas, pero incluso si eres alguien con una fobia muy arraigada a cualquier cosa, no hay nada de qué avergonzarse.
De hecho, si estás aquí, es bueno ver que estás interesado en deshacerte de este miedo y seguir adelante con tu vida sin miedo. Pero, antes de profundizar en la cura, es crucial entender por qué exactamente sentimos miedo de ciertas cosas. ¿Por qué algunos de nosotros tenemos mucho miedo a las alturas, al agua, al fuego o a cualquier otra cosa? ¿Por qué algunos de nosotros somos extremadamente valientes, sea lo que sea, mientras que otros no son lo suficientemente valientes como para salir solos de noche en la oscuridad?
Pues bien, tener miedo es una respuesta natural y saludable que todos tenemos ante el peligro. Cualquier cosa que sintamos que puede hacernos daño o llevarnos a alguna situación insegura desencadena un miedo en nuestro interior. El miedo no es más que un instinto de supervivencia que tiene nuestro cerebro: está diseñado para ayudarnos a evitar y escapar de situaciones amenazantes.