Miedo al daño impulsivo
Fobia a cometer actos impulsivos: Qué es y cómo tratarla 5 minutosÚltima actualización: 28 abril, 2018La fobia a cometer actos impulsivos es el miedo extremo a seguir un impulso, perder el control y dañarse a sí mismo o a otros. Algunas clasificaciones diagnósticas incluso ven la fobia a cometer actos impulsivos como una forma de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), porque es una especie de pensamiento invasivo que secuestra tu mente.Al final te hace realizar algún tipo de acción o pensamiento (compulsión) para reducir la ansiedad que te hace sentir el pensamiento invasivo. Ahora te diremos cómo identificarlo y cómo puedes tratarlo.
Desde el punto de vista profesional, la fobia a cometer actos impulsivos es una forma de TOC. Y tanto si lo vemos como un tipo de TOC como si es una fobia propia, es una condición que implica un miedo intenso a tus propios impulsos.
Las personas que acuden a un profesional y son diagnosticadas con fobia a cometer actos impulsivos suelen identificar los pensamientos que más miedo les producen: hacer daño a sus seres queridos, saltar por un balcón, dar un volantazo en la carretera o saltar delante de un tren. En todos estos casos, el paciente tiene una especie de fusión pensamiento-acción.
La ansiedad de perder el control
Subtipos de TOCTDelito de Daño¿Qué es el TOC de Daño? Síntomas, obsesiones, compulsiones y tratamiento8 min readPor Nicholas Farrell19 de abril de 2021Todos los tipos de TOC incluyen obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, sentimientos, impulsos y dudas no deseados e intrusivos, mientras que las compulsiones son acciones físicas o mentales repetitivas realizadas en un intento de aliviar la angustia y la ansiedadSaltar a la sección
El TOC de daño es un subtipo común del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) que provoca pensamientos, imágenes o impulsos intrusivos no deseados de dañarse a sí mismo o a otros. Los pensamientos de daño siempre deben tomarse en serio, lo que puede hacer que los síntomas del TOC de daño sean especialmente aterradores. Las personas con TOC de daño no son más propensas a dañarse a sí mismas o a otros que las personas con otros subtipos de TOC. Sin embargo, pueden ver sus pensamientos intrusivos y no deseados como una indicación de un deseo de actuar. Esto alimenta su ansiedad y les lleva a realizar diversas compulsiones destinadas a eliminar este miedo (por ejemplo, eliminar todos los objetos afilados de su cocina).
Daño ocd
Las obsesiones pueden cambiar de naturaleza y gravedad y no responden a la lógica. La ansiedad obsesiva conduce a la vigilancia de posibles amenazas y a una necesidad imperiosa de certeza y control. Las obsesiones pueden producir sentimientos que van desde la molestia y el malestar hasta la angustia aguda, el asco y el pánico. Síntomas del TOC: compulsiones Las compulsiones pueden ser conductuales (acciones) o mentales (pensamientos). Las compulsiones son acciones repetitivas que suelen llevarse a cabo siguiendo un patrón especial o de acuerdo con reglas específicas. Las compulsiones suelen realizarse para intentar evitar que se produzca un miedo obsesivo, para reducir la ansiedad que genera el pensamiento obsesivo o para que las cosas se sientan “bien”.
Las compulsiones más comunes son: Por lo general, las compulsiones se convierten en rituales; siguen reglas y patrones específicos, e implican repeticiones constantes. Las compulsiones dan una sensación ilusoria de alivio a corto plazo de la ansiedad. Sin embargo, en realidad refuerzan la ansiedad y hacen que las obsesiones parezcan más reales, de modo que la ansiedad vuelve pronto. Las compulsiones y las obsesiones pueden ocupar muchas horas del día de una persona y pueden interferir en sus relaciones familiares y sociales. También pueden tener un efecto negativo en la educación y el empleo.
Fobia a los actos impulsivos
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El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una enfermedad psiquiátrica que implica tanto obsesiones como compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes, persistentes e intrusivos que causan ansiedad o angustia. Las compulsiones son comportamientos o actos repetitivos destinados a reducir o neutralizar la ansiedad y los miedos.
Las obsesiones, como la preocupación por la contaminación y las relacionadas con el perfeccionismo, son temas obsesivos comunes del TOC que pueden manifestarse como la limpieza, el lavado, la comprobación y la organización. Sin embargo, algunos casos de TOC se malinterpretan, se diagnostican erróneamente y no siempre se tratan con eficacia, como los que implican el miedo a perder el control.
La evidencia apoya la conexión entre el miedo a perder el control y los comportamientos que suelen ser característicos del trastorno obsesivo-compulsivo. Un estudio de 2017 publicado en el Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders descubrió que las personas que temían perder el control eran significativamente más propensas a mostrar conductas de control.