Farmacofobia
“Tenemos una capacidad inconsciente para saber cuándo la comida está lo suficientemente humedecida y masticada como para llegar a la parte posterior de la garganta”, añadió, destacando una complicación a la que se enfrentan muchas personas. Roer un gran bocado de comida y tragarlo casi entero no es, para la mayoría de las personas, una preocupación, o al menos no es un desencadenante de la respuesta de miedo. Algunos alimentos, como el yogur o la compota de manzana, no requieren ninguna masticación. La textura calcárea de muchas píldoras -las cápsulas de gel suelen ser más fáciles de tragar, dice Cassivi- crea una desconexión entre el cuerpo y la mente, ya que el cerebro se da cuenta de que la píldora no es un alimento, pero se le pide que la trate como tal.La deglución, explicadaCassivi señala que la deglución tiene tres fases: oral, faríngea y esofágica. La fase oral consiste en humedecer los alimentos y masticarlos para prepararlos para la deglución. La fase faríngea incluye el cierre de la laringe, que impide que los alimentos bajen por la tráquea. Por último, la fase esofágica empuja los alimentos a través del esófago para que lleguen al estómago para su digestión. Los problemas suelen surgir en la fase oral, ya que es la única etapa del proceso controlada por el tragador de pastillas.
Taza para tragar pastillas
La fagofobia – El miedo a tragar es un lugar bastante común. Algunas personas experimentan un nudo en la garganta cuando intentan tragar alimentos. Otras temen que, si comen o beben, se ahoguen hasta morir. Se trata de una fobia inespecífica que a menudo se agrava por el estrés que sufre la persona. Como resultado, se convierte en una profecía autocumplida, ya que cuanto más anticipan que se les cerrará la garganta, más probable es que ocurra.
La hipnoterapia centrada en soluciones puede ayudar de varias maneras. En primer lugar, muestra a la persona cómo relajarse por completo para que pueda sentir cómo se sueltan todos los músculos. En segundo lugar, ayuda a cambiar la respuesta subconsciente para que, cuando una persona se encuentre en una situación en la que normalmente tendría esta reacción, la sugerencia sea responder de forma diferente.
El miedo a tragar pastillas y píldoras es un problema muy común, ya que tiende a desencadenar el reflejo nauseoso. Si una persona tiene que tomar mucha medicación, la hipnoterapia puede ayudarle a relajarse antes de tomar sus medicamentos diarios.
El primer caso de fagofobia en el que trabajé fue realmente interesante. Una señora llamada Sharon había sufrido un derrame cerebral y había quedado paralizada en su lado izquierdo. Estaba postrada en la cama y sufría un dolor extremo. El dolor extremo procedía de la muerte cerebral del mismo centro del cerebro, que produce dopamina y otras sustancias químicas que ayudan a regular el dolor. Tampoco era capaz de tomar su medicación. Los médicos decidieron que se trataba de algo psicológico, así que intentaron que su marido encontrara la manera de que se la tomara.
Hard pill to swallow übersetzung
“Si te cuesta tragar la medicina, pon la píldora en una cucharada de pudín blando, yogur o salsa de manzana”, dice Rosanne Lanciano, M.S., CCC/SLP, patóloga del habla en el Hospital Cape Cod. “Usa algo con suficiente peso para llevar la píldora hacia abajo”.
“La superación del miedo a que se atasque una píldora en la garganta comienza con la siguiente buena experiencia”, dijo. “Ayudamos a los pacientes que tienen cáncer, la enfermedad de Parkinson, otras enfermedades neurológicas y a los que se recuperan de accidentes cerebrovasculares a aprender a tragar de nuevo. Pero cualquiera puede tener un poco de dificultad para tomar pastillas en un momento u otro, así que vale la pena recordar algunos consejos.”
“Yo prefiero la técnica de inclinación hacia delante”, dice Lanciano. “Ese es el método que la gente me dice que les funciona mejor, y más del 88% de los participantes en el estudio mejoraron sustancialmente su éxito después de probarlo”.
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Cómo tragar píldoras si se tiene el reflejo nauseoso
La expresión de que algo es “una píldora difícil de tragar” no es sólo una metáfora. Tragar pastillas puede ser difícil y francamente desagradable. A una de cada tres personas le provoca arcadas, vómitos o ahogos. Esto puede hacer que las personas no sigan sus rutinas de medicación, lo que puede hacer que enfermen más.
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Heidelberg (Alemania) puede ayudar a las personas que tienen dificultades para tragar pastillas. Sugieren dos técnicas que pueden ayudar a las personas a mejorar su capacidad para tragar los medicamentos. El informe se ha publicado en la revista Annals of Family Medicine.
Los investigadores pidieron a unas 140 personas con dificultades para tragar pastillas que probaran este método con los ojos cerrados, tragando pastillas grandes y muy grandes. El resultado: una mejora del 60% en la deglución con respecto al antiguo método de tomar un sorbo de agua de un vaso e intentar tragar.
Pero no te apresures a probar estas técnicas para tragar pastillas, advierte Ambrosi. “El estudio constató principalmente que la percepción de la gente sobre la deglución de pastillas cambió”, dice. Es cierto; los investigadores sólo preguntaron a los participantes si sus píldoras bajaban más fácilmente, no obtuvieron ninguna imagen de lo que ocurría fisiológicamente durante las pruebas de deglución, ni midieron las diferencias físicas.