Causa de la fobia a los pies
La podofobia es el miedo a los pies descalzos. En realidad es una fobia más común de lo que la gente cree. Sin embargo, no conozco a nadie más con esta fobia. Conozco a gente con petafelafobia, que es el miedo a que la gente te toque los pies, pero no podofobia. Las personas con podofobia tienden a tener también petafelafobia. Yo la tengo desde que tengo uso de razón y nada la desencadena. Me inventé razones como que me picaron tres veces en el pie en el mismo sitio cuando era joven. Esa fue la última vez que pisé la hierba descalza, pero ya estaba desarrollando esta fobia desde antes. Es esta rareza que tengo con la que a mi familia y amigos les encanta torturarme. También me han llamado friki por ello.
Ahora bien, vivir con podofobia es interesante porque no siempre me asusto cuando veo pies. Tengo la tendencia a encogerme, a sentirme incómodo, a sentir náuseas, a sentir la necesidad de lavarme enérgicamente con agua caliente después de tocar mis pies o de ser tocado accidentalmente por los pies de otra persona, a evitar situaciones que impliquen pies descalzos y a alejarme rápidamente si alguien se sienta o pone sus pies cerca de mí. También se me conoce por chillar o crear un sonido que roza el asco y el miedo mientras me alejo. Por lo general, uso calcetines, evito llevar zapatos abiertos y encuentro formas de mantener mis pies cubiertos si las dos primeras opciones no están disponibles. Mi familia considera que mi fobia es lo que soy porque están muy acostumbrados a ella, pero tienden a encontrarla divertida o a molestarse con ella. La molestia viene de tener que estar pendientes de dónde están sus pies si están cerca de mí y puedo decir que se molestan al ver los hábitos que he formado por esta fobia. Puedo entender su molestia porque se vuelve más difícil en los meses más cálidos.
Miedo al miedo
La agostofobia (del griego agrostis, “tipo de hierba”), más conocida como hastenburafobia, es el miedo a la hierba. Es una rama de la botanofobia, el miedo a las plantas, ya que las hierbas son plantas. La padecen casi exclusivamente los niños pequeños, pero también los mayores. Las causas más comunes de la agrostofobia son pisar la madriguera, recibir cosquillas o puñaladas de las briznas de hierba, ser picado por los bichos de la hierba al caminar descalzo sobre ella o, incluso, molestarse por el color verde de la misma. Los afectados evitan caminar sobre la hierba, incluso con los zapatos puestos.
ملاحظات
“Los niños llevan tanto tiempo moviéndose con zapatillas de deporte para realizar actividades físicas que parece que hemos olvidado que los pies tienen cualidades sensibles. Se pueden utilizar para agarrarse al suelo para hacer fuerza y mantener el equilibrio, y sus diferentes partes (dedos, bola, suela, talón) se pueden sentir y utilizar más fácilmente cuando están desnudos. Además, hay pruebas que indican que ir descalzo fortalece los pies y mejora la alineación del cuerpo. Los niños pequeños sienten una afinidad natural con el suelo que puede potenciarse eliminando todas las barreras entre éste y los pies”.
Nada realmente sorprendente. Pero quizá te sorprenda saber que hay pruebas científicas de que andar descalzo es mejor. Entre otras cosas, es importante para el desarrollo del sistema nervioso y también para el desarrollo óptimo del cerebro. Resulta que los pies son las partes del cuerpo humano más ricas en nervios, lo que significa que contribuyen a la construcción de vías neurológicas en el cerebro. Por lo tanto, cubrirlos con zapatos significa que estamos eliminando todo tipo de oportunidades para que el cerebro de los niños desarrolle nuevas conexiones neuronales.
Test de fobia a los pies
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