Miedo a la prueba del pelo
Inicio>FobíasTodo lo que necesitas saber sobre la tricofobiaPor Mason Komay|Actualizado el 13 de abril de 2022Revisado médicamente por Elizabeth Strong, LMH¿Tienes miedo de acercarte a un pelo suelto, o peor aún, de tocarlo? ¿Te aterra la posibilidad de perder tu propio pelo o que crezca demasiado? Si es así, lo más probable es que estés experimentando lo que se conoce como tricofobia. En este artículo, trataremos todo lo que necesitas saber sobre ella, las opciones de tratamiento y por qué no tienes nada de qué avergonzarte. Veámoslo más de cerca.
La tricofobia es definida por Most Common Phobias como “el miedo morboso e irracional al cabello y, más específicamente, a la pérdida del mismo”. Las personas que padecen tricofobia se sienten extremadamente ansiosas, incómodas y aterrorizadas por el pelo suelto o las motas de pelo. La mayoría de las veces, esta fobia en particular se deriva de la creencia de que el pelo es intrínsecamente sucio o una puerta de entrada para contraer gérmenes o enfermedades indeseables, como documenta ePainAssist. Debido a este miedo extremo, las personas que padecen tricofobia tienden a ver el pelo con total repugnancia. Este miedo puede llegar a ser tan abrumador hasta el punto de que empieza a interferir en la vida cotidiana.
Miedo al pelo rizado
El estrés y la ansiedad son respuestas comunes al descubrir la pérdida de cabello. Al fin y al cabo, se trata de una realidad desafortunada que la mayoría de nosotros experimentará en algún grado en su vida, causando estrés y trastornos adicionales.
El miedo a perder el pelo está tan arraigado en nuestra psique que los sueños sobre la caída del cabello son habituales, al igual que los sueños sobre la pérdida de los dientes. Para algunas personas, este miedo a la caída del cabello se traslada a la manifestación más profundamente psicológica de las fobias.
Una de estas fobias es el miedo a ver o tocar pelos sueltos, conocido como tricofobia. Una fobia como ésta puede tener un profundo impacto en su vida diaria, ya que la caída de algunos cabellos es un proceso natural para un cuero cabelludo sano.
Para determinar si puede haber desarrollado una fobia, hágase preguntas como cuánto tiempo lleva teniendo reacciones negativas ante determinados casos, como la exposición a pelos sueltos, y reconozca si el comportamiento o la reacción emocional a los estímulos son irracionales.
Aunque la raíz de esta fobia podría tener muchas causas, como experiencias traumáticas, una extensión del trastorno obsesivo-compulsivo o tener un familiar cercano que también sufra fobias, es importante consultar con un profesional para obtener un diagnóstico médico.
Por qué me da asco el pelo suelto
Algunos enfermos temen el vello de su propio cuerpo porque creen que está sucio o es poco atractivo. Pueden temer cosas como la caspa o los piojos. Por ello, la fobia puede ser una derivación de la germofobia, el miedo a los gérmenes. Se obsesionan con quitarse todos los pelos del cuerpo. Este miedo suele estar relacionado con la higiene y quienes lo padecen se sienten incómodos en entornos como los salones de belleza, donde el pelo se desprende y está en el suelo. Algunos temen los pelos sueltos en la comida o en los muebles, aunque sean suyos.
Tripofobia
Como la mayoría de las fobias, este miedo puede ser el resultado de una experiencia negativa con el pelo y/o una persona peluda. La ansiedad comienza cuando la persona recuerda una experiencia cada vez que está cerca de una persona con exceso de pelo. La pérdida de cabello puede ser un desencadenante de esta fobia, como por ejemplo que los hombres se queden calvos.
Algunos enfermos temen el vello de su propio cuerpo porque piensan que está sucio o es poco atractivo. Pueden temer cosas como la caspa o los piojos. Se cree que esta fobia es una derivación de la germofobia, el miedo a los gérmenes. Se obsesionan con quitarse todos los pelos del cuerpo. Este miedo suele estar relacionado con la higiene y los afectados se sienten incómodos en entornos como los salones de belleza, donde el pelo se desprende y está en el suelo. Algunos temen los pelos sueltos en la comida o en los muebles, aunque sean suyos.
La terapia intensiva y/o la medicación pueden tener efecto sobre la parte de ansiedad de la fobia. Al igual que con la mayoría de las fobias, los grupos de apoyo y las técnicas de auto relajación son a veces eficaces para ayudar con el miedo.