Qué es la talasofobia
¿Su miedo a las aguas profundas le impide aprender a nadar o frena sus brazadas? ¿Quizás nadar en aguas profundas te hace agarrarte de repente a un lado? Pues ha llegado al lugar adecuado…
La razón más común para tener cualquier tipo de ansiedad a la hora de nadar suele estar relacionada con una mala experiencia en el pasado. Puede tratarse de una lección de natación aterradora, una caída accidental en aguas profundas o incluso un ahogamiento. Cuando te acercas al agua o a una piscina, los sistemas de autodefensa de tu cuerpo entran en acción y aumentan tu ritmo cardíaco, tensan tus músculos y aceleran tu respiración. Puede que no tengas tanto miedo a las aguas profundas. En cambio, puedes ser uno de esos nadadores que nadan felizmente hasta que, de repente, sientes que te vas a hundir. Estás nadando en aguas profundas que te van a arrastrar hacia abajo y al instante te encuentras luchando por agarrarte a un lado.
Miedo a la oscuridad
Ya sea con grandes olas o quedar varado en el océano o que algo salga mal por debajo. ¿Cuáles son tus favoritas? La escena más terrorífica que he visto en una película, creo que hasta el día de hoy spoiler pero no sé el nombre de la película, es en la que un chico joven se queda atascado en la masa tratando de llevar la vela cuando se rompe. Está colgando del borde del barco en una gran tormenta intentando con todas sus fuerzas volver al barco que podría hundirse por el peso de la masa rota. El capitán tiene que hacer una llamada horriblemente triste y sus compañeros de barco odian tener que hacerlo, pero empiezan a hachar o cortar la masa gritando para que se dé prisa, pero él sólo puede llegar a tiempo y se lo lleva el mar.Creo que tenía 10 años. He sido una persona diferente desde entonces. Normalmente no me gusta ver películas de miedo pero por alguna razón esta semana me apetece hacerlo.Vale gracias.EDIT: cómo podría olvidarme- cualquier cosa sobre tsunamis también….1366 commentssharesave6.6kPosted by2 days agoLos posts sobre el océano normalmente me atrapan pero este me hizo envejecer 10 años.
Test de talasofobia
Este artículo ha sido redactado por Brad Hurvitz. Brad Hurvitz es instructor de natación certificado de My Baby Swims, una escuela de natación para adolescentes con sede en La Jolla, California. Brad está formado como instructor de Infant Swimming Resource (ISR) con el programa Self-Rescue® de ISR. Se especializa en entrenar a niños de entre seis meses y seis años de edad en habilidades de supervivencia como flotar de espaldas para respirar y nadar de vuelta a la pared, al tiempo que educa a los padres sobre cómo mantener mejor a sus hijos a salvo. Tiene un máster en Administración de Empresas por la Universidad Estatal de Oregón.
El miedo al agua es una de las fobias más comunes que existen. Intentar superarlo puede parecer un calvario aterrador, pero con tiempo e intención, se puede enseñar a estar más a gusto en el agua de cualquier profundidad. Contrarresta tu miedo con una preparación mental, ejercicios cuidadosos y/o ayuda profesional que te aclimate gradualmente a la profundidad.
Este artículo ha sido redactado por Brad Hurvitz. Brad Hurvitz es instructor de natación certificado de My Baby Swims, una escuela de natación para adolescentes con sede en La Jolla, California. Brad está formado como instructor de Infant Swimming Resource (ISR) con el programa Self-Rescue® de ISR. Se especializa en entrenar a niños de entre seis meses y seis años de edad en habilidades de supervivencia como flotar de espaldas para respirar y nadar de vuelta a la pared, al tiempo que educa a los padres sobre cómo mantener mejor a sus hijos a salvo. Tiene un máster en Administración de Empresas por la Universidad Estatal de Oregón. Este artículo ha sido visto 178.264 veces.
Acuafobia
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La talasofobia es una fobia específica, es decir, un miedo irracional a una cosa concreta. Las fobias específicas desencadenan sentimientos intensos de miedo que son desproporcionados con respecto al peligro real y pueden causar una angustia o un deterioro significativo.
La talasofobia comparte síntomas con otras fobias específicas, como la claustrofobia. La característica que define la talasofobia es que estos síntomas se desencadenan al exponerse a masas de agua profundas o al pensar en ellas.
Cada persona experimenta la talasofobia de forma diferente. Algunas personas pueden sentir pánico al nadar en aguas profundas, al estar en un barco o al no poder tocar el fondo de una piscina. Otras experimentan miedo con sólo pensar en el océano o al ver imágenes de aguas profundas.