Fobia a los animales
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La ofidiofobia u ofiofobia es el miedo a las serpientes. Es posiblemente la subcategoría más común de la herpetofobia, el miedo a los reptiles. Algunos investigadores creen que las fobias relacionadas con los reptiles (y las serpientes en concreto) pueden ser evolutivas, desarrolladas por nuestros antepasados como mecanismo de supervivencia.
Sin embargo, esta teoría no explicaría por qué las fobias a las serpientes son relativamente comunes, mientras que los miedos a los animales depredadores, como los tigres, son poco frecuentes. Algunas investigaciones demuestran que, aunque la tendencia a prestar atención a las serpientes puede ser evolutiva, el miedo real es aprendido y no innato.
Si tu fobia es más grave, puede que también tengas miedo a las serpientes más pequeñas. Incluso puede ser incapaz de ver fotografías o vídeos en los que aparezcan serpientes. Si también tiene miedo a los lagartos, desde las pequeñas salamanquesas hasta los dragones de Komodo de dos metros, su fobia se denomina más bien herpetofobia.
Lista de fobias
Los estudios han demostrado que 1/3 de los adultos humanos padecen ofidiofobia, o miedo a las serpientes, lo que la convierte en la más común de las fobias conocidas. En muchas culturas, las serpientes se asocian con el mal, la muerte y el fin del mundo.
Este artículo proporcionará información sobre cómo se diagnostica la ofidiofobia, discutirá las teorías sobre las causas de la fobia y describirá las técnicas terapéuticas clásicas para tratar las fobias que usted mismo puede realizar.
El más reciente Manual de Diagnóstico y Estadística de los Trastornos Mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría define una fobia con los siguientes síntomas, parafraseados aquí y explicados en relación con el miedo a las serpientes.
La ofidiofobia es un trastorno de ansiedad conocido como fobia específica. Se cree que las fobias específicas, en particular las fobias a los animales, se desarrollan en gran medida durante la infancia y pueden estar causadas por tres posibles cuestiones distintas: personales, presenciadas o impersonales/aprendidas.
Además de estas experiencias como factores de la ofidiofobia, los psicólogos evolucionistas han teorizado que la fobia puede ser también un rasgo parcialmente genético. Creen que el miedo y la evitación cuidadosa de las serpientes -que podrían ser venenosas (históricamente no habría registros ni maestros ni investigaciones que ayudaran a los humanos a distinguir entre las venenosas y las que no lo son)- habrían ayudado a los humanos a sobrevivir lo suficiente para reproducirse.
Ophidiophobia deutsch
Mucha gente tiene fobia a las serpientes, pero la mayoría no siente la necesidad de buscar ayuda profesional. Si vives en una ciudad como Chicago, donde las serpientes son bastante raras, el miedo a las serpientes puede no causarte ningún problema.
Sin embargo, algunas personas con fobias a las serpientes descubren que interfiere en sus actividades. Los padres no quieren que sus hijos adquieran su miedo a las serpientes, y temen el día en que su hijo traiga a casa un libro de dibujos de serpientes, o pida visitar la casa de reptiles del zoo local. Una persona cuyo cónyuge o pareja disfruta de las excursiones en reservas forestales o en otras zonas en las que puede haber serpientes puede descubrir que el hecho de evitar estos lugares impide lo que de otro modo sería una actividad agradable con su pareja, e incluso puede limitar su elección de lugares de vacaciones. Algunas personas tienen tanto miedo a las serpientes que el simple hecho de ver en la televisión un anuncio de películas como “Serpientes en el avión” o “Anaconda” puede estropearles el día. Y algunas personas viven en zonas en las que los encuentros con serpientes son más probables, y tienen una necesidad diaria de controlar su miedo.Si usted es una persona con una necesidad real de superar la fobia a las serpientes, tenga en cuenta que se trata de un problema muy solucionable.
Fobia específica
En este estudio, los autores compararon la autoayuda guiada por Internet con el tratamiento de exposición de una sesión (OST) en una muestra de pacientes con fobia a las serpientes. Se incluyó a un total de 30 pacientes tras un cribado en Internet y una entrevista clínica estructurada. El tratamiento por Internet consistía en cuatro módulos de texto semanales que se presentaban en una página web, un vídeo en el que se modelaba la exposición y apoyo proporcionado por Internet. La TSO se impartió en una sesión de tres horas tras una breve sesión de orientación. El resultado principal fue el test de aproximación conductual (BAT), y como medidas secundarias se utilizaron cuestionarios que medían los síntomas de ansiedad y depresión. Los resultados mostraron que los grupos no diferían en el postratamiento ni en el seguimiento, con la excepción de una interacción significativa para el BAT a favor del TSO. En el postratamiento, el 61,5% del grupo de Internet y el 84,6% del grupo de TSO lograron una mejora clínicamente significativa en el BAT. En el seguimiento, las cifras correspondientes fueron del 90% para el grupo de Internet y del 100% para el grupo de TSO (muestra completa). Los tamaños del efecto dentro del grupo para el Cuestionario de Fobia a las Serpientes fueron grandes (d = 1,63 y d = 2,31 para los grupos de Internet y TSO, respectivamente, en el postratamiento). Se concluye que el tratamiento de exposición guiado por Internet es una opción terapéutica potencial en el tratamiento de la fobia a las serpientes, pero que la TSO probablemente sea mejor.