Fundación Americana de la Migraña
Resulta que hay un puñado de razones por las que puedes sentirte somnoliento, nublado y luchar contra las migrañas ahora que ha llegado la primavera: “Todo el mundo experimenta [la somnolencia primaveral] por diferentes razones. Se arrastran durante todo el día y luchan por salir adelante. Es difícil centrarse o concentrarse en lo que estás haciendo cuando tienes tanto sueño”, dijo el Dr. Mark Boulos, neurólogo del Centro de Ciencias de la Salud Sunnybrook y de la Universidad de Toronto. La historia continúa en el siguiente anuncio
LEER MÁS: Temporada de gripe: Señales de que estás demasiado enfermo y deberías quedarte en casa “La verdad es que los investigadores han identificado una serie de factores desencadenantes de las migrañas: las luces brillantes, las temperaturas cálidas y la falta de sueño”, dijo a Global News la doctora Sian Spacey, neuróloga y profesora de la Universidad de Columbia Británica.Boulos y Spacey explican por qué puedes estar con los ojos apagados durante las próximas dos semanas.Un cambio en tu hora de dormirA mediados de marzo, la mayoría de los canadienses adelantaron sus relojes una hora para marcar el inicio del horario de verano. Ese ligero cambio es suficiente para alterar su reloj interno, dicen los expertos.Después del horario de verano, el riesgo de accidente cerebrovascular aumenta junto con más accidentes en la carretera, por ejemplo.Si ya está lidiando con un problema de sueño preexistente, sus síntomas pueden empeorar.LEA MÁS: Horario de verano 2017: Lo que debes saber sobre el cambio de hora y cómo afecta a tu cuerpo “Puede alterar tu ciclo de sueño durante un tiempo”, advirtió Boutos.La fatiga es la que podría ser la culpable de tus dolores de cabeza primaverales si no estás durmiendo lo suficiente. La historia continúa debajo de la publicidad
Plan de dieta para la migraña
Según la Fundación Americana de la Migraña, un estudio descubrió que la migraña se produce en el 34% de las personas que tienen alergias, en comparación con el 4% de las personas que no tienen alergias. El asma también es más común en las personas que padecen migraña en comparación con las que no la padecen.
Otras investigaciones demostraron que la migraña se producía con una frecuencia entre el 14% y el 28% más en las personas con migraña y alergias que en las que sólo tenían migraña. Las alergias y el asma también hacen que las personas con migraña episódica (que se produce menos de 15 días al mes) tengan más del doble de probabilidades de desarrollar migraña crónica (que se produce más de 15 días al mes). Otro estudio demostró que existe un mayor riesgo de migraña en los niños con asma.
La gestión de un aumento de la frecuencia de las migrañas relacionado con las alergias estacionales suele comenzar con el tratamiento de los síntomas de la alergia. Los medicamentos antialérgicos o los aerosoles nasales con esteroides pueden controlar eficazmente las alergias y, por tanto, reducir la frecuencia de las migrañas si las alergias son un factor desencadenante. Sin embargo, necesitamos más investigación basada en la evidencia sobre el efecto que tienen los medicamentos para la alergia en la disminución de la frecuencia de las migrañas.
Migraña con aura sin dolor
Aproximadamente entre el 70 y el 80% de la población norteamericana padece dolores de cabeza; el 50% experimenta al menos un dolor de cabeza al mes, el 15% al menos uno semanal y el 5% diario.1,2 La incidencia de los dolores de cabeza aumenta considerablemente durante la segunda década de la vida. Después se estabiliza hasta la edad de 40 a 50 años, tras lo cual disminuye.
Aunque la mayoría de las cefaleas no son un signo de una enfermedad grave o potencialmente mortal, suelen afectar a la calidad de vida. Hay ocasiones en las que las alergias o los problemas de sinusitis pueden hacer que una persona tenga dolores de cabeza.
Los dolores de cabeza con rinitis (fiebre del heno) son frecuentes y pueden deberse a una enfermedad de los senos paranasales en las fosas nasales y sus alrededores. Una cefalea sinusal es difícil de identificar, ya que los especialistas en cefaleas consideran que la verdadera cefalea sinusal es bastante rara. Estudios recientes sugieren que los pacientes que parecen tener cefaleas sinusales suelen tener migrañas.
Las personas que tienen dolores de cabeza que parecen originarse en los senos paranasales deben ser evaluadas cuidadosamente por un médico. Hacer el diagnóstico correcto es importante porque los trastornos primarios de cefalea, como las migrañas, necesitan un tratamiento muy diferente al de la rinosinusitis.
Ataque de cefalea en racimos
Sarah Jividen, RN, BSN, es una periodista sanitaria independiente y escritora de marketing de contenidos en Health Writing Solutions, LLC. Tiene más de una década de experiencia en atención directa al paciente trabajando como enfermera titulada especializada en neurotraumatismos, accidentes cerebrovasculares y urgencias.
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Una cefalea por alergia se produce cuando los síntomas de la alergia desencadenan un dolor de cabeza. El dolor de cabeza puede ser desencadenado directamente por el dolor de los senos paranasales, dando lugar a una cefalea sinusal, o indirectamente por una reacción del sistema nervioso a la alergia, causando una migraña.
Una cefalea por alergia es un término general que describe cualquier dolor de cabeza resultante de una alergia. El dolor puede deberse directamente a los síntomas de la alergia, o los síntomas de la alergia pueden desencadenar el dolor en personas con migrañas crónicas. Distinguir uno de otro puede ser difícil.