Remedios naturales para los dolores de cabeza de la menopausia
Brandi Jones MSN-Ed, RN-BC es una enfermera titulada y propietaria de Brandi Jones LLC, donde escribe blogs sobre salud y bienestar, artículos y educación. Vive con su marido y su springer spaniel y le gusta acampar y explotar su creatividad en su tiempo libre.
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y cuando se realizan actualizaciones importantes. Más información.
Los dolores de cabeza pueden estar causados por la tensión, las alergias alimentarias, la deshidratación, la falta de sueño, etc. Además, muchas mujeres sufren dolores de cabeza con la fluctuación de las hormonas que se produce al acercarse la menopausia. En este artículo se analizan los tipos de dolores de cabeza que están relacionados con las hormonas, cómo las hormonas pueden causar dolores de cabeza, consejos de prevención y tratamiento de los dolores de cabeza de la menopausia.
Las palabras “mujer” y “mujeres” se utilizan aquí para referirse a las personas que se identifican como mujeres y tienen los órganos reproductores típicos de una mujer cisgénero. Reconocemos que algunas personas que se identifican como mujeres no tienen la misma anatomía que la representada en este artículo.
Tratamiento de las cefaleas de la menopausia
Los años en los que una mujer entra en la menopausia pueden ser una época estresante para muchas, llena de síntomas como: periodos irregulares, sofocos, sequedad vaginal, cambios de humor y noches de insomnio. Este periodo de transición se conoce como perimenopausia y marca el final de la edad reproductiva de la mujer. Además de todos estos síntomas, un aumento de la frecuencia de los dolores de cabeza puede hacer que esta época tan difícil sea aún más intensa. Veamos algunos de los desencadenantes más comunes que pueden desencadenar los dolores de cabeza en las mujeres perimenopáusicas y algunas soluciones útiles.
La disminución de los niveles de estrógeno también se asocia a un descenso de la serotonina (un neurotransmisor) en el cerebro, que puede dificultar la función de un nervio craneal llamado nervio trigémino. Esta cascada de acontecimientos puede ser la responsable de desencadenar dolores de cabeza o migrañas. Las fluctuaciones hormonales pueden ser las principales responsables de que una mujer experimente dolores de cabeza o migrañas más frecuentes durante la perimenopausia.
La buena noticia es que hay muchas formas de controlar los dolores de cabeza relacionados con la perimenopausia. Adaptar los siguientes cambios en el estilo de vida, remedios y cambios dietéticos puede ayudar a controlar, prevenir y, en algunos casos, impedir que los dolores de cabeza se apoderen de la vida de una mujer:
Cómo se siente el dolor de cabeza de la menopausia
ResumenLa migraña es un trastorno predominantemente femenino. La menarquia, la menstruación, el embarazo y la menopausia, así como el uso de anticonceptivos hormonales y el tratamiento hormonal sustitutivo pueden influir en la aparición de la migraña. La migraña suele comenzar después de la menarquia, se produce con mayor frecuencia en los días previos o durante la menstruación, y mejora durante el embarazo y la menopausia. Esas variaciones están mediadas por la fluctuación de los niveles de estrógenos a través de su influencia en la excitabilidad celular o la vasculatura cerebral. Además, la administración de hormonas exógenas puede provocar un empeoramiento de la migraña y exponer a las mujeres migrañosas a un mayor riesgo de enfermedad vascular. De hecho, la migraña con aura representa un factor de riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y mortalidad vascular. Los estudios han demostrado que la administración de anticonceptivos orales combinados a las migrañosas puede aumentar aún más el riesgo de ictus isquémico. Por consiguiente, en las mujeres que padecen migraña con aura debe tenerse precaución al prescribir anticonceptivos orales combinados.
Dolores de cabeza en la menopausia todos los días
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Los dolores de cabeza pueden estar causados por la tensión, las alergias alimentarias, la deshidratación, la falta de sueño, etc. Además, muchas mujeres sufren dolores de cabeza con la fluctuación de las hormonas que se produce al acercarse la menopausia. En este artículo se analizan los tipos de dolores de cabeza que están relacionados con las hormonas, cómo las hormonas pueden causar dolores de cabeza, consejos de prevención y tratamiento de los dolores de cabeza de la menopausia.
Las palabras “mujer” y “mujeres” se utilizan aquí para referirse a las personas que se identifican como mujeres y tienen los órganos reproductores típicos de una mujer cisgénero. Reconocemos que algunas personas que se identifican como mujeres no tienen la misma anatomía que la representada en este artículo.