La depresión: El asesino silencioso masculino
Hoy en día, millones de personas sufren de depresión de forma silenciosa; la mayoría de ellas no buscan ni obtienen ayuda profesional a menos que su estado se torne realmente grave. Contrariamente a la creencia popular, la depresión no es algo que esté en la cabeza. Es una enfermedad real para cuya curación no basta con la fuerza de voluntad. Por lo tanto, el tratamiento terapéutico es esencial. También puede ser necesaria la psicoterapia y los medicamentos antidepresivos, según el estadio y el grado de la depresión. Pero hablar con el médico es un primer paso que debe darse lo antes posible. A continuación se mencionan algunos signos tempranos de …
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Sufrir en silencio: Afrontar la depresión
Si usted o un ser querido están luchando contra la depresión, póngase en contacto con la Línea de Ayuda Nacional de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) en el 1-800-662-4357 para obtener información sobre centros de apoyo y tratamiento en su zona.
Cuando la gente piensa en la depresión, suele dividirla en una de dos cosas: la depresión clínica, que requiere tratamiento, o la depresión “normal”, por la que puede pasar casi todo el mundo. Como condición, la depresión puede ser un concepto difícil de entender ya que nos referimos a ella tanto como el síntoma de una condición como una condición en sí misma.
Desde el punto de vista médico, la depresión se define como un trastorno del estado de ánimo que provoca una sensación persistente de depresión o tristeza y la pérdida, a menudo profunda, de interés por las cosas que normalmente le producen placer.
La depresión afecta a la forma de sentir, pensar y comportarse, y puede interferir en la capacidad de funcionar y llevar la vida cotidiana. Hay muchas causas diferentes de la depresión, algunas de las cuales no comprendemos del todo. Siete de los tipos más comunes de depresión son los siguientes.
No sufras tu depresión en silencio | Nikki Webber Allen
Todos conocemos las señales habituales que nos indican cuándo las personas sufren depresión. Notamos que se alejan de la interacción social. Detectamos una marcada falta de entusiasmo por las cosas que antes les producían placer. Oímos un tono triste y resignado en su discurso. A veces se retraen por completo, o intentan hacerse daño o buscan consuelo en la bebida o las drogas. Si la situación no se controla, pueden quedarse sin trabajo o experimentar una ruptura de las relaciones personales.
Pero hay otra forma de depresión que es más difícil de detectar en las personas que nos rodean. Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIH), en el caso de las personas con trastorno depresivo persistente o depresión de alto funcionamiento (antes trastorno distímico) los síntomas son menos graves y menos visibles, pero más duraderos que los atribuidos a la depresión clásica. Los síntomas deben persistir durante al menos dos años para que se diagnostique una depresión de alto funcionamiento. (En cambio, para ser diagnosticado de depresión clásica, los síntomas deben estar presentes durante un mínimo de dos semanas). En el caso de las personas que padecen una depresión de alto funcionamiento, pueden darse episodios de depresión grave junto con períodos de síntomas menos graves. Como son capaces de ocultar su depresión a los demás, tienden a sufrir en silencio y a menudo no reciben ayuda. La sensación de aislamiento resultante intensifica los sentimientos de tristeza, lo que aumenta en gran medida su riesgo de suicidio.
Cómo saber que alguien oculta la depresión
Hoy en día, millones de personas sufren de depresión en silencio; la mayoría de ellas no buscan ni obtienen ayuda profesional a menos que su estado se torne realmente grave. Contrariamente a la creencia popular, la depresión no es algo que esté en la cabeza. Es una enfermedad real para cuya curación no basta con la fuerza de voluntad. Por lo tanto, el tratamiento terapéutico es esencial. También puede ser necesaria la psicoterapia y los medicamentos antidepresivos, según el estadio y el grado de la depresión. Pero hablar con el médico es un primer paso que debe darse lo antes posible. A continuación se mencionan algunos signos tempranos de …
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