Datos sobre la depresión
La depresión (trastorno depresivo mayor o depresión clínica) es un trastorno del estado de ánimo común pero grave. Provoca síntomas graves que afectan a la forma de sentir, pensar y realizar las actividades cotidianas, como dormir, comer o trabajar. Para que se le diagnostique depresión, los síntomas deben estar presentes durante al menos dos semanas.
Entre los ejemplos de otros tipos de trastornos depresivos recientemente añadidos a la clasificación diagnóstica del DSM-5 se encuentran el trastorno de desregulación del estado de ánimo (diagnosticado en niños y adolescentes) y el trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
No todas las personas deprimidas experimentan todos los síntomas. Algunas personas experimentan sólo unos pocos síntomas, mientras que otras pueden experimentar muchos. Para diagnosticar una depresión mayor es necesario que haya varios síntomas persistentes, además de un estado de ánimo bajo, pero las personas que sólo presentan unos pocos síntomas -pero angustiosos- pueden beneficiarse del tratamiento de su depresión “subsindrómica”. La gravedad y la frecuencia de los síntomas, así como su duración, varían en función de la persona y de su enfermedad concreta. Los síntomas también pueden variar en función del estadio de la enfermedad.
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La depresión clínica va más allá de la tristeza. No se trata de tener un mal día, ni de afrontar una pérdida importante, como la muerte de un padre, un abuelo o incluso una mascota favorita. No es una debilidad personal o un defecto de carácter. Las personas que sufren depresión no pueden simplemente “salir adelante”.
Los tratamientos más utilizados para la depresión son la medicación antidepresiva, la psicoterapia o una combinación de ambas. La elección de uno u otro depende de la naturaleza y la gravedad de la depresión y de las preferencias individuales. La terapia electroconvulsiva (TEC) es otra forma de tratamiento considerada muy eficaz para la depresión grave.
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Muchas cosas pueden contribuir a la depresión clínica. Para algunas personas, parece que hay una serie de factores implicados, mientras que para otras un solo factor puede causar la enfermedad. A menudo, las personas se deprimen sin razón aparente.
Género – Hay más mujeres que hombres con depresión. Aunque las razones de esto aún no están claras, pueden incluir los cambios hormonales que sufren las mujeres durante la menstruación, el embarazo, el parto y la menopausia. Otras razones pueden ser el estrés causado por las múltiples responsabilidades que tienen las mujeres.
Co-ocurrencia – La depresión es más probable que ocurra junto con ciertas enfermedades, como la enfermedad cardíaca, el cáncer, la enfermedad de Parkinson, la diabetes, la enfermedad de Alzheimer, la esclerosis múltiple y los trastornos hormonales.
Genética – Los antecedentes familiares de depresión aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad. Algunos estudios también sugieren que una combinación de genes y factores ambientales actúan conjuntamente para aumentar el riesgo de depresión. [4]
Los trastornos depresivos son una categoría de trastornos del estado de ánimo que implican periodos prolongados en los que la persona se siente extremadamente decaída y perturba su capacidad de disfrutar de la vida. Algunos de los trastornos depresivos más comunes son:
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Nancy Schimelpfening, MS es la administradora del grupo de apoyo a la depresión sin ánimo de lucro Depression Sanctuary. Nancy tiene toda una vida de experiencia con la depresión, experimentando de primera mano lo devastadora que puede ser esta enfermedad.
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En el último año, el 8,4% de los adultos de EE.UU. ha tenido al menos un episodio depresivo grave, que se define como un estado de ánimo deprimido o una pérdida de interés en las actividades diarias que dura dos semanas o más. Esta tasa es aún mayor en el caso de las mujeres (10,5%), las personas multirraciales (15,9%) y las personas de 18 a 25 años (17%).
La depresión es una enfermedad muy real y tratable. Sin embargo, los mitos, los malentendidos y el estigma siguen siendo obstáculos para el tratamiento de muchas personas, y las consecuencias de la depresión no tratada pueden poner en peligro la vida. He aquí siete cosas que todo el mundo debería saber sobre la depresión y los trastornos depresivos.