¿Puede la ansiedad provocar mucosidad en la garganta?
El carraspeo crónico o excesivo, como la sensación constante de tener una rana en la garganta, puede ser un síntoma de un trastorno de ansiedad, como el trastorno de pánico, el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de ansiedad social, entre otros.
El carraspeo excesivo puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir día tras día. Por ejemplo, tiene que aclarar el exceso de moco y flema de vez en cuando y no tan a menudo, tiene que aclararlo de vez en cuando, o está constantemente aclarando la garganta de moco y flema.
La intensidad de este síntoma puede variar de leve a moderada y a grave. También puede presentarse en oleadas, en las que se produce un episodio en el que se aclara constantemente la garganta de mocos y flemas, y luego la garganta se siente bien durante un tiempo.
Esta reacción de supervivencia es la razón por la que la respuesta al estrés suele denominarse respuesta de lucha o huida, respuesta de emergencia o respuesta de lucha, huida o congelación (algunas personas se congelan cuando tienen miedo como un “ciervo atrapado en los faros”)[1][2].
Cómo relajar la ansiedad de los músculos de la garganta
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Este folleto se ha elaborado para ofrecerle información general sobre su enfermedad. La mayoría de sus preguntas deberían ser respondidas por este folleto. Sin embargo, no pretende sustituir la conversación entre usted y su médico o terapeuta, sino que puede servir de punto de partida para la discusión. Si después de leerlo tiene alguna duda o necesita más explicaciones, coméntelo con un miembro del equipo sanitario.
Las causas del globo pueden ser diferentes en cada persona. Una causa común es el aumento de la tensión en los músculos de la garganta. También puede haber irritación o inflamación de los tejidos que recubren la garganta o una percepción alterada de cómo se siente la garganta. El globo puede estar asociado a:
El reflujo laringofaríngeo, también denominado “reflujo silencioso”, es una afección en la que los ácidos del estómago suben por el conducto alimentario y llegan a la garganta. Puede ser difícil de detectar, ya que las personas no suelen presentar los síntomas de la acidez o la indigestión, pero suele asociarse con el carraspeo crónico, el cambio de voz y la sensación de globo.
Hormigueo en la garganta ansiedad
Si siente que algo se le atasca en la garganta, pero puede comer y beber con normalidad y sin dolor, no debe preocuparse. Muchas personas con sensación de globo notan más los síntomas cuando están tragando la saliva, o que aumenta con el estrés y la preocupación. Los síntomas pueden variar de un día a otro.
Si crees que puedes estar estresado, intenta relajarte de una forma que sea factible para ti y tu situación. Los ejercicios de respiración y relajación pueden ayudar a veces, pero si cree que necesita más ayuda para controlar el estrés, su médico de cabecera puede hablar de ello con usted.
Sensación de mucosidad atascada en la garganta
Aquí va. Tuve una tos durante 3 días que se fue, pero tengo dolor debajo de mi mandíbula donde las 2 glándulas grandes son con dolor de oído, he hablado con 5 médicos diferentes, 3 dijo que es una infección viral, 1 médico me dio antibióticos y el último médico me dio una prueba de hisopo que salió negativo. Han pasado 2 semanas y 3 días desde que tengo estos síntomas, la semana pasada no me dolió nada durante 2 días, pero luego tosí muy fuerte y todo volvió a aparecer. Me han revisado la garganta una y otra vez y los oídos y está todo limpio sin signos de infección y sin bultos alrededor de la zona del cuello. en este momento apenas tengo dolor y un ligero dolor de oídos. A veces el dolor se irradia de lado a lado. No tengo problemas para tragar, ni cambios en la voz, ni inflamación de las amígdalas o de la parte exterior de la garganta. Me duele cuando un bostezo.
Hola Kam, gracias por publicar una pregunta. A menudo nos contactan personas que nos hablan de sus síntomas y nos preguntan qué puede pasar, pero como enfermera que responde por correo electrónico me temo que no puedo decirle con seguridad qué puede estar mal. Parece que sus médicos creen que tiene una infección vírica, lo cual es muy probable. Las enfermedades víricas suelen tardar bastante tiempo en desaparecer. En cuanto a su ansiedad, debe ser terrible para usted y me imagino que está teniendo un impacto negativo en su calidad de vida. No sé si ha hablado de esto con su médico de cabecera o no. Es posible que pueda ayudarle. Puede ser útil mirar algunas páginas de información en el sitio web del NHS que está escrito específicamente para las personas con ansiedad y depresión. También está Anxiety UK y la organización benéfica de salud mental MIND, que pueden ser de ayuda. Espero que las cosas mejoren pronto.