Sensación extraña en la cabeza
Los zumbidos en los oídos (acúfenos) son un signo y síntoma común del trastorno de ansiedad, los ataques de ansiedad y pánico y el estrés crónico (hiperestimulación). Muchas personas que padecen un trastorno de ansiedad desarrollan zumbidos en los oídos, al igual que muchas de las que padecen estrés crónico.
Este síntoma común de la ansiedad puede experimentarse de varias maneras y puede variar de una persona a otra. Por ejemplo, las descripciones comunes de los síntomas de ansiedad del zumbido en los oídos (tinnitus) incluyen:
El síntoma del zumbido en los oídos (Tinnitus) puede afectar persistentemente a un solo oído, puede cambiar y afectar al otro oído, puede afectar a ambos oídos, o puede cambiar de un oído a otro y una y otra vez.
El síntoma del zumbido de oídos (Tinnitus) puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener zumbidos en los oídos de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Las condiciones médicas comúnmente asociadas con este síntoma incluyen la enfermedad de Meniere, el vértigo y el tinnitus. Mientras que algunas personas pueden experimentar resultados satisfactorios con los tratamientos correspondientes, otras no[3].
¿Por qué la ansiedad provoca ruidos en la cabeza?
La ansiedad activa el sistema de lucha o huida, que ejerce mucha presión sobre los nervios, y aumenta el flujo sanguíneo, el calor corporal, etc. Es muy probable que esta presión y el estrés suban al oído interno y provoquen la experiencia del tinnitus.
¿El tinnitus por ansiedad desaparece?
El tinnitus puede ser el resultado de cambios en el oído, pero también puede ser causado por el estrés. Algunas personas notan que sus acúfenos aumentan después de un incidente estresante o un acontecimiento que cambia su vida. En aproximadamente el 80% de los casos, el tinnitus disminuye o deja de ser tan perceptible una vez que ha pasado el acontecimiento estresante.
¿Es el tinnitus un síntoma de ansiedad?
Los zumbidos en los oídos (acúfenos) son un signo y síntoma común del trastorno de ansiedad, los ataques de ansiedad y pánico y el estrés crónico (hiperestimulación). Muchas personas que padecen un trastorno de ansiedad desarrollan zumbidos en los oídos, al igual que muchas de las que padecen estrés crónico.
Lista de síntomas de ansiedad
Muchos de nosotros hemos tenido la experiencia de que nuestros oídos “zumben” durante un rato. Esto suele ocurrir tras una exposición prolongada a volúmenes elevados, como un concierto de rock. Pero para algunas personas, el sonido de un zumbido, un pitido o un silbido en el oído es constante y persistente, y el volumen aumenta por la noche y en los momentos tranquilos del día. El tinnitus crónico, la experiencia de oír sonidos constantes que proceden del interior del cuerpo, en lugar de una fuente externa, puede ser una afección difícil de sobrellevar, que en algunos casos provoca estrés, ansiedad y depresión si no se trata. Un equipo de investigación italiano ha descubierto recientemente que las personas que padecen acúfenos crónicos también tienen una incidencia mucho mayor de ansiedad y depresión en comparación con la población general, lo que es una razón más para buscar tratamiento para los acúfenos si se vuelven molestos.
Existen dos tipos principales de acúfenos en función de sus posibles causas. El tinnitus subjetivo -que es mucho más común y constituye el 95 por ciento de todos los casos- es cuando los sonidos sólo pueden ser oídos por la persona que experimenta el tinnitus. Este tipo de acúfenos está muy relacionado con la pérdida de audición. Cuando las células ciliadas del oído interno están dañadas, el cerebro no recibe las señales auditivas que espera y crea la ilusión de sonido para compensar esas señales perdidas. Los fármacos ototóxicos, o medicamentos que dañan los nervios del oído, también pueden provocar acúfenos subjetivos.
Centro de ansiedad
El zumbido de oídos (tinnitus) es un signo y síntoma común del trastorno de ansiedad, los ataques de ansiedad y pánico y el estrés crónico (hiperestimulación). Muchas personas que padecen un trastorno de ansiedad desarrollan zumbidos en los oídos, al igual que muchas de las personas que padecen estrés crónico.
Este síntoma común de la ansiedad puede experimentarse de varias maneras y puede variar de una persona a otra. Por ejemplo, las descripciones comunes de los síntomas de ansiedad del zumbido en los oídos (tinnitus) incluyen:
El síntoma del zumbido en los oídos (Tinnitus) puede afectar persistentemente a un solo oído, puede cambiar y afectar al otro oído, puede afectar a ambos oídos, o puede cambiar de un oído a otro y una y otra vez.
El síntoma del zumbido de oídos (Tinnitus) puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener zumbidos en los oídos de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Las condiciones médicas comúnmente asociadas con este síntoma incluyen la enfermedad de Meniere, el vértigo y el tinnitus. Mientras que algunas personas pueden experimentar resultados satisfactorios con los tratamientos correspondientes, otras no[3].
El cerebro se deshace del estrés
Los zaps cerebrales y los escalofríos en la cabeza, ya sea durante el día o la noche, o al quedarse dormido, son síntomas comunes de ansiedad que se sienten como si el cerebro o la cabeza recibieran una sacudida repentina, un zumbido, un zapping, una descarga eléctrica o un temblor.
Este síntoma puede sentirse como si ocurriera sólo en el cerebro, en toda la cabeza, o algunas personas experimentan la sensación de zapping en todo el cuerpo. Los zaps cerebrales también pueden ocurrir en el cerebro sólo durante un episodio y luego afectar a toda la cabeza durante otro episodio. Los zaps cerebrales también pueden cambiar, ya que durante un episodio se producen sólo en el cerebro, al siguiente episodio se producen en toda la cabeza, y al siguiente episodio se producen sólo en el cerebro de nuevo, y así sucesivamente.
Los zaps cerebrales y los zaps de la cabeza pueden tener una intensidad que va de leve a moderada, pasando por grave. También pueden cambiar de un episodio a otro, en el que una vez el zapping cerebral fue severo y en otra ocasión el zapping cerebral o de la cabeza fue apenas perceptible.
Cuando este síntoma aparece por primera vez, puede ser bastante alarmante, e incluso puede provocar el inicio de un ataque de pánico debido al miedo repentino que se experimenta. Los pensamientos de “¿y si esto es un síntoma de un tumor cerebral o cáncer, o el resultado de la esclerosis múltiple, la esclerosis lateral amiotrófica u otra condición médica más grave?” son temores comúnmente asociados con aquellos que experimentan este síntoma.