Tinnitus en el centro de la ansiedad
Aunque el tinnitus ha afectado a muchas personas durante mucho tiempo, sólo recientemente hemos podido saber más sobre estos molestos ruidos en los oídos. En concreto, se han realizado estudios para determinar si existe una relación entre el tinnitus y el estrés.
Se trata de un tipo de tinnitus que se percibe como un pitido en los oídos, ruidos marinos o zumbidos y que suele producirse en uno de los siguientes casos: después de los cincuenta años, tras un choque psicológico o simplemente debido al estrés. Aunque no es el estrés el que provoca la aparición del acúfeno, en sentido estricto, puede contribuir indirectamente a su aparición: como el estrés influye en la secreción de hormonas por parte del organismo, así como en la circulación sanguínea, puede provocar una reducción del aporte de oxígeno en el oído interno. El tinnitus también es más común entre las personas estresadas que entre las que no lo están.
El principal problema del tinnitus que se produce durante los periodos de estrés intenso es que no es necesariamente temporal. Puede persistir y hacerse crónico, como ocurre a veces después de una enfermedad, un duelo, una separación o, en general, un acontecimiento traumático.
¿Puede el estrés provocar ruidos en los oídos?
El estrés emocional se asocia con frecuencia a síntomas otológicos como acúfenos y mareos. El estrés puede contribuir al inicio o al empeoramiento de los acúfenos.
¿El tinnitus por ansiedad desaparece?
El tinnitus puede ser el resultado de cambios en el oído, pero también puede ser causado por el estrés. Algunas personas notan que sus acúfenos aumentan después de un incidente estresante o un acontecimiento que cambia su vida. En aproximadamente el 80% de los casos, el tinnitus disminuye o deja de ser tan perceptible una vez que ha pasado el acontecimiento estresante.
¿Cómo suena el tinnitus de ansiedad?
Por ejemplo, las descripciones comunes de los síntomas de ansiedad del zumbido en los oídos (tinnitus) incluyen: Oír un pitido agudo, un estruendo bajo, un swooshing, un sloshing, un zumbido, un rugido, un whooshing, un silbido, un whizzing, un chirrido, un latido, un zumbido, un pulso, un latido y un sonido de bombeo en uno o varios oídos.
Truco para el tinnitus
En los últimos años ha aumentado considerablemente el número de personas que luchan contra la ansiedad. Gracias a las condiciones creadas por la pandemia y las presiones de la vida, el estrés ha sido algo que muchos de nosotros sufrimos. El tinnitus -un pitido en los oídos- es una afección que se asocia a la ansiedad y las investigaciones sugieren que alrededor del 45% de las personas que padecen tinnitus también tienen síntomas de ansiedad.
El tinnitus es una enfermedad que afecta a los oídos y puede presentarse de diferentes maneras, como un silbido o zumbido, un zumbido, un aleteo o un silbido que no está asociado a ninguna fuente de sonido exterior. Puede ser algo que los pacientes escuchen constantemente o puede aparecer y desaparecer. El tinnitus suele causar problemas de sueño, concentración y atención que pueden hacer que sea una enfermedad difícil de sobrellevar. El tratamiento de los acúfenos suele depender de su causa, por lo que es muy importante poder identificar si la ansiedad es el motivo de los problemas de oído.
Acúfenos causados por el estrés
Muchos de nosotros hemos tenido la experiencia de que nuestros oídos “zumben” durante un tiempo. Esto suele ocurrir tras una exposición prolongada a volúmenes elevados, como un concierto de rock. Pero para algunas personas, el sonido de un zumbido, un pitido o un silbido en el oído es constante y persistente, y el volumen aumenta por la noche y en los momentos tranquilos del día. El tinnitus crónico, la experiencia de oír sonidos constantes que proceden del interior del cuerpo, en lugar de una fuente externa, puede ser una afección difícil de sobrellevar, que en algunos casos provoca estrés, ansiedad y depresión si no se trata. Un equipo de investigación italiano ha descubierto recientemente que las personas que padecen acúfenos crónicos también tienen una incidencia mucho mayor de ansiedad y depresión en comparación con la población general, lo cual es una razón más para buscar tratamiento para los acúfenos si se vuelven molestos.
Existen dos tipos principales de acúfenos en función de sus posibles causas. El tinnitus subjetivo -que es mucho más común y constituye el 95 por ciento de todos los casos- es cuando los sonidos sólo pueden ser oídos por la persona que experimenta el tinnitus. Este tipo de acúfenos está muy relacionado con la pérdida de audición. Cuando las células ciliadas del oído interno están dañadas, el cerebro no recibe las señales auditivas que espera y crea la ilusión del sonido para compensar esas señales perdidas. Los fármacos ototóxicos, o medicamentos que dañan los nervios del oído, también pueden provocar acúfenos subjetivos.
Sonido extraño en el oído
El zumbido en los oídos (tinnitus) es un signo y síntoma común del trastorno de ansiedad, los ataques de ansiedad y pánico y el estrés crónico (hiperestimulación). Muchas personas que padecen un trastorno de ansiedad desarrollan zumbidos en los oídos, al igual que muchas de las que padecen estrés crónico.
Este síntoma común de la ansiedad puede experimentarse de varias maneras y puede variar de una persona a otra. Por ejemplo, las descripciones comunes de los síntomas de ansiedad del zumbido en los oídos (tinnitus) incluyen:
El síntoma del zumbido en los oídos (Tinnitus) puede afectar persistentemente a un solo oído, puede cambiar y afectar al otro oído, puede afectar a ambos oídos, o puede cambiar de un oído a otro y una y otra vez.
El síntoma del zumbido de oídos (Tinnitus) puede aparecer y desaparecer raramente, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede tener zumbidos en los oídos de vez en cuando y no tan a menudo, tenerlos de forma intermitente o tenerlos todo el tiempo.
Las condiciones médicas comúnmente asociadas con este síntoma incluyen la enfermedad de Meniere, el vértigo y el tinnitus. Mientras que algunas personas pueden experimentar resultados satisfactorios con los tratamientos correspondientes, otras no[3].