Síntomas de ataque al corazón
Es fácil dejarse llevar por el estrés y el caos que acompañan cada año a las fiestas. Para algunas mujeres, sus ajetreadas vidas se vuelven aún más agitadas, ya que las compras, la cocina y los gastos adicionales se combinan para añadir aún más ansiedad. El resultado puede ser abrumador. Además, las mujeres suelen ignorar los síntomas de las enfermedades cardíacas y anteponen las necesidades de salud de sus amigos y familiares a las suyas propias.
Esta representación puede parecer un poco exagerada, pero muchas personas se enorgullecen de ser capaces de realizar multitud de tareas y de intentar ser todo para todos. Sin embargo, esto puede afectar negativamente a la salud física y mental, especialmente si se ignora la salud personal.
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte para hombres y mujeres. Mueren más mujeres por enfermedades del corazón que por cáncer de mama. Cuidar la salud del corazón es importante, y eso incluye evitar los factores de riesgo o los comportamientos que conducen a las enfermedades del corazón, reconocer los síntomas de las enfermedades del corazón y buscar tratamiento para las enfermedades del corazón.
Los factores de riesgo tradicionales de la enfermedad coronaria son el colesterol alto, la presión arterial elevada, el consumo de cigarrillos y la obesidad. Además, los factores de riesgo no tradicionales, como el estrés, la ansiedad y la depresión, también afectan a la salud del corazón.
Ataque al corazón debido al estrés
El dolor de pecho es una experiencia aterradora que envía a muchas personas a urgencias. Casi la mitad de ellas descubren que no tienen un problema cardíaco. De ellos, entre el 30 y el 40% descubren que el culpable es la ansiedad.
En resumen, la ansiedad y el dolor de pecho comparten una estrecha relación, pero eso no significa que se pueda asumir que la ansiedad es la culpable. No puede arriesgarse a retrasar la atención médica cuando existe la posibilidad de que tenga una afección cardíaca o esté sufriendo un infarto.
Si sospechas que estás teniendo un ataque al corazón, llama al 911. De lo contrario, Laura Fernandes, MD, FACC, en Woodlands Heart and Vascular Institute puede realizar diagnósticos en el consultorio para determinar rápidamente si tiene una enfermedad cardiovascular.
La ansiedad es la reacción natural de su cuerpo ante una amenaza, ya sea inmediata o futura. Cada vez que usted se siente ansioso, su cerebro envía automáticamente hormonas que activan la respuesta de lucha o huida.
Tanto si está atascado en el tráfico, como si está preocupado por una entrevista de trabajo o se enfrenta a una situación amenazante, la reacción natural de su cerebro energiza su cuerpo para que pueda hacer frente a la amenaza o reaccionar rápidamente y escapar de la situación.
¿Puede la ansiedad provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral?
La relación entre la depresión y las enfermedades del corazón se ha estudiado durante décadas. Esta relación es una “calle de doble sentido” en la que la depresión puede agravar las enfermedades cardíacas y viceversa. Pero, ¿qué ocurre con la ansiedad? ¿Puede el trastorno de ansiedad crear el mismo tipo de problemas cardíacos que la depresión?
Como cardiólogo certificado, el Dr. Henock Saint-Jaques y su equipo de cardiólogos de Harlem Cardiology en East Harlem, Nueva York, saben que la relación entre la ansiedad y los problemas cardíacos puede ser compleja. La ansiedad, por ejemplo, puede causar dolor en el pecho, y muchas personas experimentan dolor en el pecho como síntoma de ataques de pánico.
La ansiedad es un grupo de trastornos de salud mental, que incluye el trastorno de ansiedad generalizada, los trastornos de pánico y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). La ansiedad produce síntomas mentales, como el miedo y la evitación, pero también produce síntomas físicos. Los síntomas físicos causados por la ansiedad incluyen:
En los casos a corto plazo, la ansiedad afecta al corazón por una buena razón. La respuesta natural del cuerpo ante la percepción de peligro es aumentar el ritmo cardíaco y la presión arterial para ayudar a combatir el peligro o huir de la situación de peligro. Todo ello forma parte de la respuesta de huida o lucha. Esto es útil en situaciones de peligro, como encontrarse con un perro rabioso mientras se hace footing.
Ataques de ansiedad
¿Qué ha pasado? A muchas personas les preocupa haber sufrido un ataque al corazón. Pero lo que puede haber sufrido es un ataque de pánico. No se deje engañar por el nombre: los ataques de pánico provocan síntomas físicos muy reales que imitan los de un ataque al corazón, aunque en general no hay nada malo en el corazón.
Los ataques de ansiedad pueden ocurrir con cualquier tipo de ansiedad, pero se asocian más comúnmente con el trastorno de pánico. La clave para entender y tratar estos problemas es comprender mejor su propia ansiedad y cómo se manifiesta.
También hay síntomas mentales, pero muchos se relacionan con los síntomas físicos. Los ataques de pánico suelen provocar una intensa sensación de fatalidad, generalmente en torno a estos problemas de salud, la misma sensación de fatalidad que probablemente experimentaría si estuviera sufriendo un ataque al corazón.
La mejor manera de distinguir la diferencia es simplemente visitar al médico y hacerse un examen del corazón. Si su corazón goza de buena salud, es muy poco probable que esté sufriendo un ataque al corazón, especialmente si tiene signos de ansiedad. La buena noticia es que hay muchas pruebas fáciles para descartar cualquier problema cardíaco grave.